جميعنا يعلم ان الفلورايد والكالسيوم يقوي الاسنان لكن نجهل ماهي الاطعمة

طب الأسنان
أنثى 26 June 2017 تم تعديله في 9 November 2021 1729
مرحبا جميعنا يعلم ان الفلورايد والكالسيوم يقوي الاسنان لكن نجهل ماهي الاطعمة التي تحتوي هذه العناصر هل من الممكن اخبارنا بأهم الاطعمة للاسنان من الافضل الشاي الاخضر او الاسود

اجابات الاطباء

د. اماني العساف
30 June 2017 طب اسنان
و الكرفس. و البطاطا و عصر البرتقال و البحريات مثل الربيان و الطماطم و السبانخ و المخللات و الزبيب. و... اقرأ المزيد
و الكرفس. و البطاطا و عصر البرتقال و البحريات مثل الربيان و الطماطم و السبانخ و المخللات و الزبيب. و الخوخ
د. اماني العساف
30 June 2017 طب اسنان
الشاي الاسود ذكر في الدراسات اكثر من الاخضر باحتوائه على عنصر الفلورايد ... بالاضافة الى التمر ... عصير العنب. و... اقرأ المزيد
الشاي الاسود ذكر في الدراسات اكثر من الاخضر باحتوائه على عنصر الفلورايد ... بالاضافة الى التمر ... عصير العنب. و التفاح ... الجزر ....
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ماذا تعلم عن القدم السكرية ؟ مقالات طبية
الخرف عند النساء وتضاعف الحالات بحلول 2050 أخبار طبية
ألم أعلى الظهر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية