انا اخذ ربع حبة ترمال او ترامادول كل يوم تقريبا او يوم بعد يوم مع العلم اننى لست مدمن عليه وفي الاغلب الاحيان يمر اسبوع او اكثر ولا اخذ شئ منه هل هذا يؤدي على الصحة العامة للجسم او من الناحية الجنسية مع العلم اننى متزوج واخذ ربع الحية غالبا في الساعة 10 صباحا او بعد ذلك لاننى احس بنشاط وحيويه ويجعلني ادخن اكثر مع العلم اننى لست بمدخن كثيرا فقط في اليوم 10 سجائر

أنا لا أستطيع أن أنصحك بتناول هذا الدواء باستمرار لأنه مصنغف من الفئة الثانية من المخدرات ولا يسمح باستعماله إلا في الحالات الضرورية لمدة قصيرة.

انا شاب مدخن . وبين الفترة والاخرى اعانى من وجود البلغم مما اضطر الى اخذ ادوية لطرد البلغم مثل تيوسيبال او بلومادرين او حبوب مثل سولفكس وفي بعض الاحيان اعانى من وجود التهابات مما يضايقني ذلك اثناء النوم وحدوث سعال وألم في اخراج البلغم في كل صباح وانا بصراحة قمت بختفيف التدخين ولا يوجد عندي قرار لحد اليوم للامتناع عن التدخين . اكون مشكورا لكم لو وصفتوا لى علاج فعال وقوي للبلغم فور تكوينه ... وهل لي بأخذ الدواء لطرد البلغم بشكل يومي

يسبب الدخان المستمر تهيجا الغشاء المخاطي المبطن للجهاز التنفسي،مما يؤدي إلى طهور البلغم المستمر والمزعج والذي يصعب إزالته، وتزداد الحالة شدة مع وجود تحسس في الجهاز التنفسي والتهابات الجيوب الأنفية، والعلاج هو تناول مضاد حيوي مناسب مثل أوجمنتين، وتناول مميع للبلغم مثل ميوكولايت أو بايسلفون 8مغم، مع تناول السوائل الدافئة بكثرة، والإقلاع عن التدخين، وممارسة رياضة يومية.

السلام عليكم انا احس بألم في مستوى الجبهة والعينين في حالة تواجدي بمكان بارد لكن ادا دخلت لمكان ادفأ يبدأ الالم بالاختفاء عندما سألت طبيب العيون قال انو السبب راجع الى انو الاوعية والعروق في الاماكن الباردة تتقلص مما يؤدي للالم وفي الاماكن الدافئة ترجع تتمدد ويختفي الالم فما هو تعليقكم افيدوني.

الاجابة التي اعطيت لك دقيقة

يصيبني بين الحين والآخر ألم خفيف بصدري بأماكن مختلفه وفي بعض الاحيان يمتد الألم لظهري ولكنه ليس مؤلم كثيرا واشعر معه بنوع من الكتمه مع العلم باني استطيع أخذ شهيق كامل وزفير ولاأشعر بألم عندما أفعل ذلك ويستمر الالم لمدة زمنيه في حدود الساعه واود ان اوضح باني كنت مدخن بالسابق وانقطعت نهائيا عن التدخين لمدة عام حتى الان بفضل الله .كما اني في الاونه الاخيره اصبحت اصاب بالتهاب اللوزتين بشكل متكرر حيث اصاب به شهريا تقريبا فماالذي اعاني منه وهل هو شي خطير؟أرجو افادتي .

اللوز هي خط دفاع أول عن الجسم لمواجهة الجراثيم الداخلة والمهاجمة، يحب عليك زيادة مناعتك بالتغدية الجيدة ومزيد من فيتامين ج أي الحمضبات والخضروات ، يبدو أنك متأثر مناعياً ، لا تقلق فالأمر بسيط.

مرت علي الان امثر من ٢٤ ساعه نمت خلالها ساعتين فقط اعاني من قلة ساعات النوم هل احتاج الى طبيب نفسي ارجو المساعده من سنتين واكثر اعاني الارق حتى عصبيتي في ازدياد

الافضل رؤية طبيب نفسي واجراء بعض الفحوصات الطبية

السلام عليكم . عندي الام في مؤخرة الراس وخدر في فروة الراس يتحول الى جانبي الراس وراجعت اكثر من طبيب بس بدون فائدة مافي احد شخص شو عندي مع العلم ماخليت شيء ماعملتة من تحاليل ومن اشعة ومن رنين مغناطيسي الكل يقول مافية شي ... افيديوني جزاكم الله

هل فحصت النظر عند طبيب عيون؟؟؟ أنصحكبذلك قبل المتابعة!

ما هي الفائدة من تناول الفطور كل يوم على النحو التالي : 1- شرب كوب من مشروب الزعتر أو الزهورات أو الزنجبيل 2- بلغ فصين من الثوم مقطع الى قطع صعيرة جدا مع كاسة ماء 3- أكل ومضغ بصلة مضغا جيدا من ثم بلعها 4- أكل تفاحة 5- أكل لبن زبادي 6- وفي بعض الاحيان بعدها بعده ساعات أكل شوكلاته من الجلاكسي او سنكرس

تناول الزعتر او الزهورات أو الزنجبيل تفيد في تخفيف آلام وانتفاخ البطن والسعال المستمر والربو و الامساك القلق والتوتر و تقويةالذاكرة. أما تناول الثوم والبصل صباحا فلا أحبذه بالرغم من فائدتهما في تطهير الحلق وتوسيغ الشرايين مما يحمي من الجلطات ويعالج ارتفاع الضغط وغيرها. أكل تفاحة خضراء مفيدة لريجيم التنحيف ومرض السكري.أما لبن الزبادي فيزود الجسم بالكالسيوم والبروتينات والدهنيات. أما الشيكولاتة فلا ينصح بتناولها لا صباحا ولا في اي وفت آخر.

أنام لساعات طويلة جدًا، تصل إلى 10 أو 12 ساعة يوميًا. حتى عندما أنام مبكرًا، أجد صعوبة في الاستيقاظ في وقت معقول. على سبيل المثال، إذا ذهبت للنوم الساعة 2 صباحًا، قد أستيقظ في منتصف اليوم التالي. ما هو سبب هذه المشكلة وما هي الحلول الممكنة؟

سلامتك، النوم لساعات طويلة جدًا، مثل 10 أو 12 ساعة، والشعور بصعوبة في الاستيقاظ يُعرف باسم فرط النوم (Hypersomnia)، وهذه الحالة تختلف عن الشعور بالتعب العادي، وقد تكون لها أسباب متعددة، بعضها طبي وبعضها يتعلق بنمط الحياة، ومن الأسباب المحتملة لفرط النوم ما يلي: تراكم دين النوم: إذا كنت لا تحصل على قسط كافٍ من النوم خلال الأيام العادية، يحاول جسمك تعويض هذا النقص في الأيام التي يمكنك النوم فيها أكثر، مثل عطلات نهاية الأسبوع، وهو ما يؤدي إلى النوم لساعات أطول بكثير. عدم انتظام مواعيد النوم: الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في أوقات مختلفة جدًا يربك ساعة الجسم البيولوجية، مما يصعب عليها تنظيم دورة النوم والاستيقاظ. انقطاع التنفس أثناء النوم : هي حالة يتوقف فيها التنفس بشكل متكرر أثناء النوم، مما يسبب استيقاظًا متكررًا وغير واعٍ، مما يمنع الجسم من الوصول إلى مراحل النوم العميق والمريح، مما يجعلك تشعر بالتعب الشديد وتنام لفترات طويلة لتعويض النقص. القلق والاكتئاب: الصحة النفسية تؤثر بشكل كبير على النوم. الاكتئاب، على وجه الخصوص، يمكن أن يسبب فرط النوم أو الأرق. بعض الأدوية: بعض الأدوية، مثل مضادات الهيستامين أو بعض مضادات الاكتئاب، يمكن أن تسبب النعاس الشديد كأثر جانبي. مشاكل في الغدة الدرقية: قصور الغدة الدرقية يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والرغبة في النوم لفترات طويلة. إليك بعض الحلول الممكنة التي قد تساعدك على تنظيم النوم: ت حديد جدول نوم ثابت: حاول الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم، حتى في عطلات نهاية الأسبوع للمساعدة على تنظيم ساعتك البيولوجية. إنشاء روتين ما قبل النوم: خصص ساعة قبل النوم للاسترخاء، وتجنب الشاشات، يمكنك قراءة كتاب، أو الاستماع إلى موسيقى هادئة، أو أخذ حمام دافئ. تجنب المنبهات: قلل من تناول الكافيين والنيكوتين، خاصة في فترة ما بعد الظهر والمساء. ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد على تحسين جودة النوم. لكن تجنب التمارين الشديدة قبل النوم مباشرة. التعرض لضوء الشمس: تعرض لضوء الشمس في الصباح يساعد على تنظيم ساعتك البيولوجية. إذا استمرت المشكلة، من الضروري استشارة الطبيب للمساعدة في تحديد السبب الأساسي.

سؤال من ذكر سنة

صحة عامة

مع العلم اننى مدخن وادخن في اليوم فقط ما بين الى او سيجارة في اليوم وف

Q: ما هو اختصاص الطبيب الذي يجب ان ألجأ إليه لمرض التأتأة هل هو اختصاص نفسي عصبي انف واذن وحنجرة ام ماذا؟

الطبيب النفسي، راجع تأتأة في القاموس.

Q: التنخم وجدت به دم ،وتكرر هذا الامر اليوم فقط، ولا اعانى من مشكله صحيه نهائيا ، مع العلم ان الجو حار جدا هنا وندخل الى المكيف فجأة والعكس

هل هناك سعال ؟ تعاني من ضيق في النفس او الم في الصدر ؟ كم هي كمية الدم ؟ كيف كان شكله في النخام هل على شكل خيوط من الدم ام على شكل رغوة من الدم ؟ ماهو لونه احمر غامق ام وردي او بني ؟ يجب مراجعة طبيب اختصاص تنفسية فورا للفحص السريري وعمل التحاليل اللازمة

20 ديسمبر 2012

909

- مع العلم اننى مدخن وادخن في اليوم فقط ما بين 5 الى 10 او 12 سيجارة في اليوم وفي اغلب الاحيان تبقى علبة السجائر معى ثلاثة ايام . انا اريد حل المشكلة حلا نهائيا بدلا من اخذ كل اسبوعين على الاقل شريط مضاد حيوي ومقشع للبلغم ويكون عندي الم ووجع في اللوزتين وفي حالة التوجه الى طبيب هل هو طبيب انف واذن وحنجرة او طبيب خاص بالجهاز الهضمي والتنفسي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. حكمت فريحات

طب عام

لا يجوز أن تتناول شريط مضاد حيوي لأن ذلك يؤدي إلى تقوية البكتيريا ولا تعود تستجيب للدواء.وتناول المضاد الحيوي فقط في حال وجود التهاب. لا بد من مراجعة إختصاصي أمراض صدرية ليفحص الرئتين وعمل صورة شعاعية للصدر والإستماع إلى القصة السريرية منك لعله يستطيع نشخيص الحالة ووصف العلاج المناسبز

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 ديسمبر 2012