ماهي اقصى جرعة لفيتامين سي

icon 14 أغسطس 2015
icon 541
ماهي اقصى جرعة لفيتامين سي

إجابات الأطباء على السؤال (1)

غالبا تكون 1 جم يوميا وتختلف حسب الحالة 1 2015-08-15 15:46:46
الدكتور هاني جاد
الدكتور هاني جاد
طب عام
غالبا تكون 1 جم يوميا وتختلف حسب الحالة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في صحة عامة

ماهي فوائد البرتقال

يصفي الدم ويقتل الدود عصير البرتقال يزيل الحمى يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة. مدرللبول ومنظف للكليه ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء يساعد على إلتئام الجروح يزيل بعض أمراض اللثة مقوي ومشهي خصوصا للذين يشتكون من فقر الدم. يقوي الأعصاب والقلب ومنوم ومهدئ ومريح للدماغ البرتقال يقوي العظام والأظافر والشعر والأسنان ويقلل من نسبة الدهون(الكولسترول). ينظم عملية الجهاز التنفسي مضادل لسعال والأنفلونزا. يساعد على طرد الغازات. نافع للأمراض الجلدية والجرب. نافع لأورام المفاصل والنقرس يمنع الكثير من الأمراض السرطانية. نافع لأمراض التيفوئيد نافع لإزالة قروح اللثة والفم . ويحتوي على فيتامين

سؤال من أنثى

في صحة عامة

كم هي اقل فترة يستغرق الجسم حتى يستعيد لفيتامينات ويعوضها متى سيستعيد جسمي الفيتامينات مع العلم بانني آكل جيدا اكل صحي متنوع لدي نقص فيتامينات

الفيتامينات التي يتناولها الانسان يوميا يتم طرحها من الجسم بعد مرورها بعمليات الاستقلاب وتعوض النقص الحاصل في الجسم ،وأما عن تعويض الفيتامينات في الجسم فيعتمد على سبب النقصان وعلاجه ومثل فيتامين ب لا مانع لو تناول ابرة شهريا بعد علاج النقص والأفضل عمل تحليل مخبري لمعرفة ما إذا كان هناك نقص أم لا؟

سؤال من ذكر

في صحة عامة

ما هي الجرعه المناسبه من اوميجا وهل له اي اثار جانبيه

" زيوت الأوميجا 3 هي عبارة عن نوع خاص من الدهون غير المشبعة وهي ضرورية جدا للدماغ والجهاز العصبي,جهاز المناعة والجهاز القلبي الوعائي والجلد.وينصح باستخدامها يوميا . ويجب المداومة عليها وليس في ذلك أية أضرار بشرط عدم الإفراط فيها , تحفظ الأغذية الغنية بزيوت الأوميجا 3 في الثلاجة المصادر الغنية بها هي الأسماك والسردين والتونة بالإضافة لبزور اليقطين وبذور الكتان والسمسم وحبوب عباد الشمس وزيت الزيتون والذرة ’ وهناك حبوب صيدلانية من زيت السمك أو زيت كبد تحتوي على زيوت الأوميجا 3 "

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان