انا وزني 70 والطول 169 ضغط الدم الانبساطي 80 ضغط الدم الانقباضي 148 معدل النبض دقيقة 68 نسبة الدهون 20,9 وزن الدهون 14,7 الوزن بدون الدهون 55,7 العمر 25 هل الوزن مثالي؟ هل استطيع ان اتبرع بالدم؟ ( صلى على محمد)

نعم وزنك مثالي واذا كنت معافى ولا تعاني من اي مرض ممكن التبرع بالدم على كل الاحوال في المستشفى يعرفون كيفية التعاديو مع دم المتبرعين حيث انهم يجرون عليهم بعض الفحوصات للتأكد من خلوهم من الامراض

عمري ١٦ سنة وزني ٤١ طولي ١٥٥ امارس التنس والسباحة نسبة الهيموجلوبين ف الدم ١١.٨ اريد نظام غذائي للقضاء علي الانيميا وامدادي بالطاقة اللازمة للاداء الافضل في البطولات الرياضية

اهم الأغذية التي تحتوي على الحديد: 1- اللحوم الحمراء: - مثل لحم الخاروف , لحم البقر وخاصة جزء الكبد منها 2- الدجاج: -يساعد الدجاج على امتصاص الحديد الموجود في الأطعمة النباتية 3-البيض 4-المأكولات البحرية 5- زبده الفول السوداني 6-البقوليات 7-الحبوب الكاملة 8-الشوفان 9-الاوراق الخضراء كالسبانخ 10-الحمضيات والطماطم تجنب شرب القهوة والكفايين والشاي فهي تتعارض مع امتصاص الحديد.

السلام عليكم .اعانى من الام نهاية البطن اسفل السرةعلى اثرها اشعر بالام فى فخذى وركبى ومقدمة ظهرى من اسفل واشعر بالام ايضابجنبى اليمين والشمال و يزيدالام كلما جلست ووجدت قليل من المخاط مع البراز اضافة شى قليل جدا من الدم ايضا مع البراز لمرة واحدة رايتة افيدونى جزاكم اللة خير.

ننصحك بعمل تحليل مخبري للبراز لأنه يبدو أنك تعانين من دوسنطاريا ميكروبية وبناء على نتيجة التحليل يكون العلاج.

سؤال من أنثى سنة

صحة عامة

قبل شهرين كانت نسبة الدم لدي هي ٨ وكنت حامل والان وبعد الولاده بشهر اصبحت نسبة الدم ١٣ وقل الوزن بقيمة ١٠ كغم واشعر بالام متقطعه بالعظام وظهور تقرحات على اللسان ومشكله بالبلع

Q: ماسبب انخفاض معدل خضاب الدم إذا كانت نسبة الحديد طبيعية

لنقص الخضاب الدموي ( فقر الدم ) العديد من الأسباب أشيعها نقص الحديد ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى منها نقص حمض الفوليك B9 والكوبلامين B12 و كذلك بعض الأمراض كالتلاسيميا و غيرها

Q: قمت بتحليل الدم و كانت النتيجة كالتالي نسبة % 53 =lymphocytes و نسبة % 38=neutrophiles هل هذه المعدلات طبيعيه

الفحوصات غير كافية

Q: ماهي نسبة ضغط الدم الطبيعية؟

نسبه ضغط الدم الطبيعي عندالبالغين هي اقل من 140 الضغط الانبساطي واقل من 100 الضغط الانقباضي

Q: نسبة mcv في تحليل الدم هي 72.3 و mch هي 23 هل تسبب هذه الإعداد صعوبة في التركيز

التحليل يشير إلى أن حجم كرة الدم الحمراء ونسبة الهيمجلوبين فيها أقل من الطبيعي..يبنغي معرفة نسبة ال hb . لمعرفة هل لديك فقر دم نتيجة نقص مادة الحديد أم سبب آخر...فقر الدم قد يسبب أحيانا مشاكل في التركيز وإرهاق بدني...أنصحك بمراجعة طبيبك لعمل نسبة ال الهيموجلوبين..

Q: ما هي مدة النوم الكافيه لطالب في الصف الثالث ثانوي و هل يجب أن تكون متقطعه ؟ وكيف ازيد من نسبة تركيزي ؟

مدة النوم الكافية لمن في عمرك لا تقل عن ثمانية ساعات ليلا لان جميع هرمونات الجسم تفرز ليلا ولزيادة التركيز الاكثار من شرب الماء وممارسة الرياضة والاكثار من الفواكة الطازجة والخضار الملونة والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة

Q: لدي زيادة في الوزن ماذا افعل لتقليل وزني علما ان وزني 86 كغم وطولي 172سم

الحل السحري هو تقليل كمية الأكل. بكل بساطة ولا فلسفة. رالتمارين الرياضية اليومية.

Q: كم نسبة فيتامين د فالجسم الطبيعي ؟! وهل نسبة 20,5 نسبه منخفضة؟!

نعم منخفض الحد الطبيعي فوق 75 ngm

22 يوليو 2016

1063

قبل شهرين كانت نسبة الدم لدي هي ٨ وكنت حامل والان وبعد الولاده بشهر اصبحت نسبة الدم ١٣ وقل الوزن بقيمة ١٠ كغم واشعر بالام متقطعه بالعظام وظهور تقرحات على اللسان ومشكله بالبلع

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أ.د يوسف حرز الله

طب عام

كون هناك انخفاض في الورن عليك مراحعه الطبيب للتشحيص

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 يوليو 2016

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

ماسبب انخفاض معدل خضاب الدم إذا كانت نسبة الحديد طبيعية

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

قمت بتحليل الدم و كانت النتيجة كالتالي نسبة % 53 =lymphocytes و نسبة % 38=neutrophiles هل هذه المعدلات طبيعيه

سؤال من ذكر سنة 31

في صحة عامة

ماهي نسبة ضغط الدم الطبيعية؟

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

نسبة mcv في تحليل الدم هي 72.3 و mch هي 23 هل تسبب هذه الإعداد صعوبة في التركيز

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

انا وزني 70 والطول 169 ضغط الدم الانبساطي 80 ضغط الدم الانقباضي 148 معدل النبض دقيقة 68 نسبة الدهون 20,9...

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

ما هي مدة النوم الكافيه لطالب في الصف الثالث ثانوي و هل يجب أن تكون متقطعه ؟ وكيف ازيد من...

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

لدي زيادة في الوزن ماذا افعل لتقليل وزني علما ان وزني 86 كغم وطولي 172سم

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

عمري ١٦ سنة وزني ٤١ طولي ١٥٥ امارس التنس والسباحة نسبة الهيموجلوبين ف الدم ١١.٨ اريد نظام غذائي للقضاء علي...

سؤال من غير معروف سنة

في صحة عامة

السلام عليكم .اعانى من الام نهاية البطن اسفل السرةعلى اثرها اشعر بالام فى فخذى وركبى ومقدمة ظهرى من اسفل واشعر...

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

كم نسبة فيتامين د فالجسم الطبيعي ؟! وهل نسبة 20,5 نسبه منخفضة؟!

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

نايت كالم دواعي الاستعمال

26 يونيو 2022

أخبار طبية

تفشي الحصبة في اسرائيل

23 أكتوبر 2025

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

تشخيص السكري ومرحلة ما قبل السكري

10 يوليو 2023

2378

سرطان الجلد

ورم

12 نوفمبر 2013

20151

فوائد الخيار - فيديو

2 ديسمبر 2019

6432

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

أطباء متميزون لهذا اليوم

د. محمد الزريقي

دماغ واعصاب

د. نجيب الدهبلي

دماغ واعصاب

الدكتور هشام كمال

باطنية

د. عامر باريش

جراحة العظام والمفاصل

د. عصام علي

دماغ واعصاب

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

اي الفرق بين برشام بيونال و مارياجون و اورسو بلس والافضل بينهم لانزيمات الكبد المرتفعة

أجاب عن السؤال

د. دعاء المصري

سؤال من أنثى 32 سنة

الطب العام

عندي طفل عمره ٦ شهور طاح على راسه من ورا وبعد ساعات استفرغ ورجع بعدها ب ساعات استفرغ ثاني وكان الاستفراغ كله خفيفة فيه خطر او لا

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من سنة

أمراض نسائية

هل عدم نزول دم الانغراس يعني عدم حدوث حمل

أجاب عن السؤال

الدكتور زهير الكيالي

سؤال من ذكر 16 سنة

تغذية

انا اعاني من مرض السكر و هو هل الكركديه مشروب مناسب لمريض السكر ام غير مناسب

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من ذكر 32 سنة

الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

عرض كافة الأسئلة

سينا مساعدك الذكي جديد

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة

رحلة الحمل خطوة بخطوة

الصحة النفسية

الطبي ماما

موسوعة الأدوية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

الصحة النفسية

إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

ماسبب انخفاض معدل خضاب الدم إذا كانت نسبة الحديد طبيعية

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

قمت بتحليل الدم و كانت النتيجة كالتالي نسبة % 53 =lymphocytes و نسبة % 38=neutrophiles هل هذه المعدلات طبيعيه

ماهي نسبة ضغط الدم الطبيعية؟

نسبة mcv في تحليل الدم هي 72.3 و mch هي 23 هل تسبب هذه الإعداد صعوبة في التركيز

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا وزني 70 والطول 169 ضغط الدم الانبساطي 80 ضغط الدم الانقباضي 148 معدل النبض دقيقة 68 نسبة الدهون 20,9...

ما هي مدة النوم الكافيه لطالب في الصف الثالث ثانوي و هل يجب أن تكون متقطعه ؟ وكيف ازيد من...

لدي زيادة في الوزن ماذا افعل لتقليل وزني علما ان وزني 86 كغم وطولي 172سم

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عمري ١٦ سنة وزني ٤١ طولي ١٥٥ امارس التنس والسباحة نسبة الهيموجلوبين ف الدم ١١.٨ اريد نظام غذائي للقضاء علي...

السلام عليكم .اعانى من الام نهاية البطن اسفل السرةعلى اثرها اشعر بالام فى فخذى وركبى ومقدمة ظهرى من اسفل واشعر...

كم نسبة فيتامين د فالجسم الطبيعي ؟! وهل نسبة 20,5 نسبه منخفضة؟!

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

سينا مساعدك الذكي جديد

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

اكتشف الطبي

الصحة النفسية

الطبي ماما

موسوعة الأدوية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

سينا مساعدك الصحي الذكي!

حاسبة سعراتك الذكية

الصحة النفسية

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

ماسبب انخفاض معدل خضاب الدم إذا كانت نسبة الحديد طبيعية

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

قمت بتحليل الدم و كانت النتيجة كالتالي نسبة % 53 =lymphocytes و نسبة % 38=neutrophiles هل هذه المعدلات طبيعيه

ماهي نسبة ضغط الدم الطبيعية؟

نسبة mcv في تحليل الدم هي 72.3 و mch هي 23 هل تسبب هذه الإعداد صعوبة في التركيز

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا وزني 70 والطول 169 ضغط الدم الانبساطي 80 ضغط الدم الانقباضي 148 معدل النبض دقيقة 68 نسبة الدهون 20,9...

ما هي مدة النوم الكافيه لطالب في الصف الثالث ثانوي و هل يجب أن تكون متقطعه ؟ وكيف ازيد من...

لدي زيادة في الوزن ماذا افعل لتقليل وزني علما ان وزني 86 كغم وطولي 172سم

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عمري ١٦ سنة وزني ٤١ طولي ١٥٥ امارس التنس والسباحة نسبة الهيموجلوبين ف الدم ١١.٨ اريد نظام غذائي للقضاء علي...

السلام عليكم .اعانى من الام نهاية البطن اسفل السرةعلى اثرها اشعر بالام فى فخذى وركبى ومقدمة ظهرى من اسفل واشعر...

كم نسبة فيتامين د فالجسم الطبيعي ؟! وهل نسبة 20,5 نسبه منخفضة؟!

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟

الحمل والولادة

رحلة الحمل خطوة بخطوة

سينا مساعدك الصحي الذكي!