هل تتسبب رياضة المقاومة ( الاثقال ) ٤ مرات في الاسبوع في زيادة هرمون الذكورة للمرأة و هل يضرها ذلك ؟ ما هو دور كل من هرمون الذكورة و الاستروجين بالرياضة ؟

لا تزيد هرمون الذكوره هذا الهرمون يزيد من قوه العضلات و قدرتها لذلك يتناوله الرياضيين فى العاب القوى و الاحتمال سواء رجال او نساء و للنساء له اعراض جانبيه كثيره

ما اول الاعراض التى تظهر على الحامل ومتى تظهر بعد كام يوم من بداية الحمل..... ومتى يمكننى استعمال اختبار الحمل وتكون نتائجة مضبوطة وكيف اعرف اننى فى ايام تبويض والبويضات نزلت

اعراض الحمل -الدورة الشهرية أو تأخر موعدها، وهذا العرض يعد من أكثر العلامات مصداقية على الحمل. -الشعور بالتعب -الشعور بالإعياء -كبر حجم ثدييها، ويصبحان طريين، وقد تشعر يوجود وخزاتٍ خفيفة وخاصة في الأسابيع الأولى. يجب معرفة طول الدورة بالأيام وسوف نستطيع ان نحدد لك -اليوم الذي تكون فيه الخصوبة منخفضة -اليوم الذي تكون فيه خصوبة عالية -اليوم الذي تحدث فيه الإباضة -اليوم الذي يمكن فيه إجراء اختبار حمل منزلي

سؤال من أنثى سنة

صحة المرأة

هل تؤثر الساونا على البويضات؟ هل لها اي مخاطر؟ كم مرة في الاسبوع يجب استخدام الساونا لانقاص الوزن؟

Q: وجدت خميرة الجعة على شكل كبسولات هل صحيح ان تناولها بعد الوجبات يزيد من الوزن وما هو المقدار اللازم في اليوم

انصحك باستشاره اخصائيه تغذيه.

Q: هل من الممكن استخدام atorva 20 mg كوسيلة للتخفيف من الوزن ؟ وهل اذا كان غير مناسب ما البديل الافضل له !

اختى الفاضله يمكنك استخدام حبوب شيتوكال افضل الدكتوره فاطمه عطيه --خميس مشيط --مستوصف الاسره الشامل

Q: ما هي الاثار السلبية الناتجة عن عملية شفط حليب الام بالشفاط اليدوي؟ و هل من الممكن ان تكون يوميا؟ و اذا كان يوميا، فكم مرة في اليوم؟ وشكرا

الاثر السلبي الشائع هو الآلم ، عدد المرات حسب سبب الاستخدام. فان كان بسبب تجميع لبن و تخزينه لارضاع الطفل فيفضل عدم تكرار عملية الشفط عدة مرات باليوم ، يكفي مرة او مرتين و يجمع اللبن ويعطى للطفل مع استكمال الرضاعة الطبيعية وقتما سمح الامر. أن كان بسبب وجود خراج بالثدي ، او تجمع لبن مسببا الم بالثدي ، فيمكن استخدام الشفاط عدة مرات لحين تحسن الاعراض