ماسبب الوهن العام والدوخةوتسارع ضربات القلب والاحساس بالتقيؤ
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 45
في صحة المرأة
اعاني من خفقان للقلب وعند عمل التحاليل وجدت ان فيتامين ب 12 هو 190 وكانت نسبة البوتاسيوم و المغنسيوم في...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
مرحبا انا ولدت ولادة طبيعية و لكن قطر المهبل كان ضيقا فتعرضت لشقوق تلقائيا الان قد شفيت من الجروح و...
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
أنا أشرب خزامى (اللافندر) فهل هو ضار لأنه عندي كيس؟ هل سيكبر الكيس من شرب الخزامي أو هو منشط للهرمونات؟...
أتمنى لكِ السلامة. تعد الخزامى أو اللافندر عشبة آمنة لمعظم الناس عند استخدامها بكميات معتدلة، كما أنها تمتاز بفوائدها الصحية المتنوعة. ومع ذلك، فإن تأثيرها على الكيسات (سواء كانت كيسات المبيض أو كيسات أخرى) يعتمد على طبيعة الكيس ونوعه، لذلك من الأفضل استشارة الطبيب للتأكد من مدى أمان استخدامها في حالتكِ.
إذا كنتِ تعانين من كيسات المبايض، فقد يكون للخزامى بعض التأثيرات المفيدة بسبب قدرتها على تحسين التوزان الهرموني، مثل: زيادة مستويات هرمون البروجسترون، وتنظيم الدورة الشهرية. ومع ذلك، لا يزال هناك حاجة للمزيد من الدراسات حول تأثيرها المباشر على الكيسات؛ إذ لم يُثبت بشكل قاطع ما إذا كانت تمنع نمو الكيسات أو تقللها.
فيما يأتي بعض الفوائد الصحية للخزامى:
- تقليل التوتر والقلق بفضل احتوائها على مركبات ذات تأثيرات مهدئة للجهاز العصبي.
- تحسين النوم بسبب قدرتها على تعزيز الاسترخاء، وعلاج الأرق واضطرابات النوم.
- تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الطمث (الدورة الشهرية)،مثل: الانتفاخ، والألم.
- دعم صحة الجلد، وتعزيز التئام الجروح والحرق بسبب خصائصها المضادة للالتهابات.
إليكِ نصائح عامة عند شرب الخزامى:
- استشيري طبيبكِ قبل شرب الخزامى، خاصةً إذا كنتِ تتناولين أدوية، أو تعانين من اضطرابات هرمونية.
- ابدئي بشرب كميات صغيرة من الخزامى، وراقبي أي تأثيرات أو ردود فعل محتملة.
- اشربي الجرعة الموصى بها من الخزامى دون زيادة؛ إذ إن الإفراط في ذلك لن يزيد من فوائدها، وإنما قد يسبب آثارًا جانبيةً غير مرغوبة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 27
في صحة المرأة
أجريت تحليل Dhea_s و كانت النسبة ( ٣٦٣.٣) علما اني عمري ٢٧ عاما وغير متزوجة ..هل ارتفاع النسبة امر خطير...
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
ما هي فوائد اللوز للمرأة؟ وهل فعلًا يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة؟
يعد اللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة المرأة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، ومضادات الأكسدة، والمعادن، والفيتامينات، ومن فوائد اللوز للمرأة ما يلي:
-
تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
-
تحسين صحة العظام: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما من المعادن المهمة لصحة العظام، حيث يساعدان على تقويتها ومنع الإصابة بهشاشة العظام.
-
تقليل خطر الإصابة بالسرطان: يحتوي اللوز على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون.
-
تعزيز صحة الدماغ: يحتوي اللوز على فيتامين إي وحمض الفوليك، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة الدماغ، حيث يساعدان على حماية الخلايا العصبية من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض الدماغ، مثل مرض الزهايمر.
-
تحسين صحة البشرة: يحتوي اللوز على فيتامين إي ومضادات الأكسدة، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، حيث يساعدان على حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
تلعب مضادات الأكسدة دورًا مهمًا في حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، ويعد اللوز مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة، حيث يحتوي كما ذكرت على نسبة مرتفعة من فيتامين إي، وفيتامين سي، واللوتين، وتناول اللوز بانتظام قد يساعد في تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
كيف تحافظ الحامل على صحتها في رمضان؟ وهل هناك نصائح محددة للمرأة الحامل التي ترغب في الصوم؟ علمًا أن الطبيبة...
سؤال من أنثى سنة 26
في صحة المرأة
هل ذهب يمكن ان ينظم من مستوى هرمونات في جسدي ويزيد من هرمونات الانوثه وهل اكتفي به لاحقق ذالك ..عمري...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل صحيح يجب على الطفل السليم الحركة عشر مرات في اليوم في بطن امه هل طبيعي تأتي أيام لم يتحرك
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
ماهو الفرق بين التهاب بطانة الرحم .. والتهاب بطانة جدار المثانه ؟ وكيف لي ان افرق بينهما من خلال الاعراض...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
الدورة الشهرية كانت تأتي كل شهر وتستمر 7 أيام ولكن عندما وصلت لسن 23 تستمر الدورة 5 أيام او 4...
نعم، من الطبيعي أن تتغير مدة الدورة الشهرية مع تقدم العمر وقد تصبح الدورة الشهرية أقصر أو أخف. قد يكون هذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، والذي يلعب دورًا في تنظيم الدورة الشهرية، أو لأسباب طبيعية لا تستدعي القلق، وبشكل عام إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة، فلا داعي للقلق.
فيما يلي بعض الأسباب المحتملة لتغير مدة الدورة الشهرية:
- انخفاض مستويات هرمون الاستروجين: يحدث انخفاض مستويات هرمون الاستروجين بشكل طبيعي مع تقدم العمر. يمكن أن يؤدي هذا إلى تقصير مدة الدورة الشهرية أو جعلها أخف.
- التغيرات في الوزن: يمكن أن تؤثر التغيرات في الوزن على هرمونات الجسم، مما قد يؤدي إلى تغيرات في الدورة الشهرية.
- الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى اضطراب الدورة الشهرية.
- ممارسة الرياضة: يمكن أن تؤدي ممارسة الرياضة بشكل مفرط إلى اضطراب الدورة الشهرية.
- بعض الأدوية: يمكن أن تؤثر بعض الأدوية على الدورة الشهرية.
- الحالات الصحية: يمكن أن تؤدي بعض الحالات الصحية، مثل متلازمة تكيس المبايض، إلى تغيرات في الدورة الشهرية.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره