طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا لدي اخت تبلغ عاما جتلها الدوره الثانيه يعني الاولي جتلها والثانيه

icon 27 فبراير 2015
icon 821
السلام عليكم انا فتاة لدي اخت تبلغ من العمر 13 عاما جتلها الدوره الثانيه يعني الاولي جتلها والثانيه دوبها هل يصح ان تتروش وقت الدوره وشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية مهمة جداً، كون الجسم يفرز العرق والدهون أكثر من أي وقت، ومن الطبيعي الاستحمام بعض النصائح كيفية الاستحمام -الاستحمام ابالماء البارد جداً أو الساخن جداً غير مفيد، ويكمن ضرره في التأثير على سلاسة نزول دم الحيض من حيث الاستمرار أو الانقطاع. -تجنبي التعرض لتيارات الهواء الباردة بعد الاستحمام مباشرة. -تدليك الجسم أثناء الاستحمام بطريقة دائرية خفيفة يخفف الألم والتقلصات، ويحرك الدورة الدموية بالجسم. -غسل المناطق الحساسة مهم أثناء الدورة الشهرية،لظمان النظافة وعدم تكون الفطريات والبكتيريا بشرط يكون بغسول مطهر لا يحتوي على أي مواد كيماوية أو عطرية 1 2015-03-04T15:48:50+00:00
وعليكم السلام النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية مهمة جداً، كون الجسم يفرز العرق والدهون أكثر من أي وقت، ومن الطبيعي... اقرأ المزيد
وعليكم السلام النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية مهمة جداً، كون الجسم يفرز العرق والدهون أكثر من أي وقت، ومن الطبيعي الاستحمام بعض النصائح كيفية الاستحمام -الاستحمام ابالماء البارد جداً أو الساخن جداً غير مفيد، ويكمن ضرره في التأثير على سلاسة نزول دم الحيض من حيث الاستمرار أو الانقطاع. -تجنبي التعرض لتيارات الهواء الباردة بعد الاستحمام مباشرة. -تدليك الجسم أثناء الاستحمام بطريقة دائرية خفيفة يخفف الألم والتقلصات، ويحرك الدورة الدموية بالجسم. -غسل المناطق الحساسة مهم أثناء الدورة الشهرية،لظمان النظافة وعدم تكون الفطريات والبكتيريا بشرط يكون بغسول مطهر لا يحتوي على أي مواد كيماوية أو عطرية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 4 مارس 2015
وعليكم السﻻم.ﻻمانع من ذلك 1 2015-02-28T22:28:35+00:00
وعليكم السﻻم.ﻻمانع من ذلك اقرأ المزيد
وعليكم السﻻم.ﻻمانع من ذلك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 28 فبراير 2015
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة المرأة
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة