اعاني من الم في الصدر من الناحية اليمنى احيانا يكون شديد واحيانا لايكون شديد ولا استطيع النوم منه احيانا واناخائفة جدااااا
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
انا من فتره طويله اعاني من الدوخه المستمره توصل لدرجة العمى لاارى شيئا لمدة دقيقه وعندما اتحرك احس بثقل في...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
انني امراة في 47 من العمر اعاني من حرقان وانتفاخ في كف اليد اليسرى مع الم يمتد الى اعلى الذراع...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
عمري 21 سنه اعاني من الالام شديده وقت الدوره خصوصا جمبي الايمن والايسر لدرجه لا استطيع المشي ما الحل لهذه...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
متزوجه وعمري 30 مشكلتي انني أعاني من آلم بالجهة اليمنى واليسرى أسفل البطن خصوصا وقت ا لعلاقة الحميميه وايضاً عند...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
انا فتاة ابلغ من العمر 17 عام اعاني من وجع في الصدر الايمن ويكون على شكل وخزات حادة يستمر كل...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
في كل شهر تؤلمني الدوره الم شديد واحس بتعرق غزير والم في الحوالب مع العلم انني اجريت فحوصات ولم يظهر...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
في كل شهر تؤلمني الدوره الم شديدواحس بتعرق واحس بألم شديد في الحوالب مع العلم اني ذهبت للمشفى واجريت تحاليل...
سؤال من أنثى سنة 20
في صحة المرأة
ينفع اعمل اختبار حمل قبل ميعاد الدورة؟
نعم، يمكنك القيام باختبار الحمل قبل موعد الدورة الشهرية. العديد من اختبارات الحمل المنزلية يمكن أن تكشف عن الحمل قبل بدء الدورة الشهرية بيومين.
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
ما هي فوائد اللوز للمرأة؟ وهل فعلًا يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة؟
يعد اللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة المرأة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، ومضادات الأكسدة، والمعادن، والفيتامينات، ومن فوائد اللوز للمرأة ما يلي:
-
تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
-
تحسين صحة العظام: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما من المعادن المهمة لصحة العظام، حيث يساعدان على تقويتها ومنع الإصابة بهشاشة العظام.
-
تقليل خطر الإصابة بالسرطان: يحتوي اللوز على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون.
-
تعزيز صحة الدماغ: يحتوي اللوز على فيتامين إي وحمض الفوليك، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة الدماغ، حيث يساعدان على حماية الخلايا العصبية من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض الدماغ، مثل مرض الزهايمر.
-
تحسين صحة البشرة: يحتوي اللوز على فيتامين إي ومضادات الأكسدة، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، حيث يساعدان على حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
تلعب مضادات الأكسدة دورًا مهمًا في حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، ويعد اللوز مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة، حيث يحتوي كما ذكرت على نسبة مرتفعة من فيتامين إي، وفيتامين سي، واللوتين، وتناول اللوز بانتظام قد يساعد في تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 33
في صحة المرأة
أنا على وشك الحمل كنت استخدم مانع اللولب لمدة سبع سنوات والآن أزلته ما هي الفيتامينات وحمض الفوليك أسيد الموصى...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره