تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي التغذيه السليمه للأم المرضعه و ما هي الفيتامينات الواجب اعطاؤها لها و هل تنصحون بأنواع معينه من الأطعمه تساعد علي زياده إفراز اللبن؟؟؟
1 سبتمبر 2012
1228
ما هي التغذيه السليمه للأم المرضعه و ما هي الفيتامينات الواجب اعطاؤها لها و هل تنصحون بأنواع معينه من الأطعمه تساعد علي زياده إفراز اللبن؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2012-09-01T06:33:35+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انصحك بالاكثار من الخضار وكذلك تناول الاغذيه التي تحتوي على البروتينات مثل اللحوم، العدس والاسماك وعدم الاكثار من الحلويات والنشويات مثل الخبز، الارز والمعكرونه والبطاطا.كما ان الكالسيوم ضروري خلال الحمل، فاذا لم تستطيعي شرب الحليب خلال الحمل فيمكنك تعويضه بتناول حبوب الكالسيوم بوصفه من طبيبك النسائيه. وكذلك يمكنك الاكثار من تناول الاغذيه التي تحتوي على كالسيوم مثل الفصولياء، الشوفان، السبانخ، التوفو، الماكولات البحريه، عصير البرتقال، التين، وغيرها.اما بالنسبه الى الفيتامينات فيمكنك الاستمرار على نفس الفيتامينات اثناء الحمل.ولزياده افراز الحليب انصحك بالاكثار من شرب السوائل.
2
2012-09-21T07:39:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D8%B9%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-93034#answer-0
انصحك بالاكثار من الخضار وكذلك تناول الاغذيه التي تحتوي على البروتينات مثل اللحوم، العدس والاسماك وعدم الاكثار من الحلويات والنشويات مثل الخبز، الارز والمعكرونه والبطاطا.كما ان الكالسيوم ضروري خلال الحمل، فاذا لم تستطيعي شرب الحليب خلال الحمل فيمكنك تعويضه بتناول حبوب الكالسيوم بوصفه من طبيبك النسائيه. وكذلك يمكنك الاكثار من تناول الاغذيه التي تحتوي على كالسيوم مثل الفصولياء، الشوفان، السبانخ، التوفو، الماكولات البحريه، عصير البرتقال، التين، وغيرها.اما بالنسبه الى الفيتامينات فيمكنك الاستمرار على نفس الفيتامينات اثناء الحمل.ولزياده افراز الحليب انصحك بالاكثار من شرب السوائل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 سبتمبر 2012
أجيب على هذا السؤال مسبقاً
0
2012-09-14T17:45:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D8%B9%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-93034#answer-1
أجيب على هذا السؤال مسبقاً
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 سبتمبر 2012
يجب تناول الخضراوات والفواكه واللحوم بأنواعها اضافة الى الحلويات باعتدال والحليب ومشتقاته ولا داع لاعطاء اي حبوب اذا كان الوضع الدموي سليم
1
2012-09-08T04:57:09+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D8%B9%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-93034#answer-2
يجب تناول الخضراوات والفواكه واللحوم بأنواعها اضافة الى الحلويات باعتدال والحليب ومشتقاته ولا داع لاعطاء اي حبوب اذا كان الوضع الدموي سليم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 سبتمبر 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
لدي طفل عمره اربع سنوات و طفلة عمره سنة و نصف ما هي جرعة الفنتولين اللازم اعطاؤها؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ما هي الاطعمه التي يجب اعطاءها الطفل ف عمر الاربع شهور
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
لو سمحتو هل اخذ حبوب الفيتامينات للام المرضعة يأثر على الرضيع
سؤال من أنثى سنة 27
في صحة الطفل
ما هي الخلايا التي توجد في الدماغ، و ما هي وظائف خلايا الدماغ؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ما هي الطريقة الصحيحة التي تتبعها الأم لكي تساعد طفلها على الاستغناء عن الحفاض والبدء في استخدام الحمام ؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
السلام عليكم نحن ننوي السفر الى ماليزيا بالطائرة عن طريق الاردن وعمر ابني سبعة شهور ما هي التدابير الواجب اتخاذها...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ما هي اسباب الانتفاخ تحت عين طفلي و كيفية علاجها
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
تعاني بنتي من اصفرار الوجه البالغة من العمر 14 عاما و ايضا هي تعاني من الضغوطات النفسية بسبب الدراسة فما...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الطفل
ما نقص كهرباء الدماغ عند الاطفال حديثي الولادة وما هي الاعراض مستقبلا و هل من علاج شكرا
سؤال من ذكر سنة
في صحة الطفل
ما هي آثار ضمور الدماغ الخفيف و هل يمكن للطفل ان يكون طبيعياً في المستقبل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1705
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38593
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين