ما هي فوائد الطعام الصحي للاطفال

icon 15 ديسمبر 2015
icon 2997
ما هي وجبات الطعام الصحية للأطفال في عمر 5 اشهر، وما هي فوائد الطعام الصحي للأطفال؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك اختلاف حول العمر المناسب لتقديم الطعام الصلب للطفل الرضيع، حيث يوصي بعض الأطباء بإمكانية تقديم بعض الأطعمة بعد الأشهر الأربعة الأولى من عمر الطفل، أو قد ينصح البعض الآخر بتأخير تقديم الطعام الصلب للشهر السادس من عمر الطفل، ولكن في جميع الأحوال يجب ملاحظة تطور منعكس البلع لدى الطفل قبل تقديم الطعام الصلب.

 

يجب أن يقتصر تقديم الطعام في هذه المرحلة على بعض الوجبات اللينة وبكميات بسيطة، ويمكن البدء بالتنويع بالوجبات وزيادة حجمها بشكل تدريجي مع تقدم الطفل بالعمر.

 

يحتاج الأطفال في هذا العمر إلى الغذاء الصحي والمتوازن الذي يحتوي على الكمية الصحيحة من البروتينات، والسعرات الحرارية، والفيتامينات، والمعادن، ومن فوائد الطعام الصحي للأطفال:

  • تعزيز نمو الجسم.
  • تعزيز صحة العقل.
  • تعزيز صحة العظام.
  • تعزيز صحة الجهاز المناعي.

للمزيد:

0 2015-12-19T15:40:33+00:00

هناك اختلاف حول العمر المناسب لتقديم الطعام الصلب للطفل الرضيع، حيث يوصي بعض الأطباء بإمكانية تقديم بعض الأطعمة بعد الأشهر الأربعة الأولى من عمر الطفل، أو قد ينصح البعض الآخر بتأخير تقديم الطعام الصلب للشهر السادس من عمر الطفل، ولكن في جميع الأحوال يجب ملاحظة تطور منعكس البلع لدى الطفل قبل تقديم الطعام الصلب.

 

يجب أن يقتصر تقديم الطعام في هذه المرحلة على بعض الوجبات اللينة وبكميات بسيطة، ويمكن البدء بالتنويع بالوجبات وزيادة حجمها بشكل تدريجي مع تقدم الطفل بالعمر.

 

يحتاج الأطفال في هذا العمر إلى الغذاء الصحي والمتوازن الذي يحتوي على الكمية الصحيحة من البروتينات، والسعرات الحرارية، والفيتامينات، والمعادن، ومن فوائد الطعام الصحي للأطفال:

  • تعزيز نمو الجسم.
  • تعزيز صحة العقل.
  • تعزيز صحة العظام.
  • تعزيز صحة الجهاز المناعي.

للمزيد:

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الطفل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الطب في بلاد ما بين النهرين مقالات طبية
فوائد القرفة والكركم أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض