تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يوجد محفزات طبيعية لهرموني التوستستيرون وهومون النمو gh من اجل بناء كتلة عضلية اكبر واضخم ؟
29 ديسمبر 2015
1369
هل يوجد محفزات طبيعية لهرموني التوستستيرون وهومون النمو gh من اجل بناء كتلة عضلية اكبر واضخم ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-12-29T17:56:29+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن تحسين حالتك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على زيادة الهرمونات مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وتعيد الفحص بعد ثلاثة أشهر، فإذا لم تتحسن عليك زيارة اختصاصي مسالك بولية للتفكير في العلاج الهرموني.
0
2015-12-30T14:44:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D9%85%D8%AD%D9%81%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D8%B1%D9%88%D9%86-%D9%88%D9%87%D9%88%D9%85%D9%88%D9%86-650337#answer-0
يمكن تحسين حالتك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على زيادة الهرمونات مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وتعيد الفحص بعد ثلاثة أشهر، فإذا لم تتحسن عليك زيارة اختصاصي مسالك بولية للتفكير في العلاج الهرموني.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 ديسمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
السلام عليكم ورحمة الله امارس رياضة كمل الأجسام و عاوز محفز طبيعي لهرمون التوستستيرون
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
هل رياضة بناء الاجسام و حمل الأثقال تقصر القامة ؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
شاب ابلغ من العمر 25 بدا وزني ف ازدياد حيث بلغ 87 بعد ان كان 79 خلال سنة .. وطولي...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
أنا شاب عمري 23 طولي 175 وزني 84 عندي تثدي لكن الثدي الايسر مائل اكثر عملت تحليل هرمونات فوجدت ان...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
هل العادة السرية تساعد الشعر النمو بسرعة
سؤال من أنثى سنة
في صحة الرجل
هل العضو الذكري يستمر النمو الى ال 20
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور انا عمري 18 سنة واللحية عندي نموها ضعيف هل يوجد طريقة لسرعة النمو
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
مكمل غدائي لي بناء الاجسام لي فئة عمرية 20-25 ماهو
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
يوجد افرازات شفافة من صدري قال الطبيب ما دامه غير دموي و لا يوجد كتلة فلا داعي للقلق ولكني احس...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
متى يقف القضيب عن النمو؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1963
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين