ما هي اسرع وافضل طريقة لتنزيل الوزن وهل يوجد ادوية تساعد على ذلك حيث انني وجدت بعضها في الصيدليات ولكنني لا اعرف مدى صدقيتها وفعاليتها وهل تنصحوني باسم معين للرجال

2011-03-20
1 إجابة السؤال 2019-09-10

هناك أ دوية للتنحيف مثل دواء ريداكتيل ودواء زينيكال ودواء بي اسليم ودواء فروتا بلانتا  ، ولكن  الأفضل هو اتباع ريجيم متوازن مثل ريجيم الماء الذي اتبعته الفنانة الأردنية ديانا كرزون لمدة خمسة أيام  فينقص الوزن 4--5كغم ثم استراحة 3 أيام ثم العودة للريجيم وقد نقص وزنها 35كغم ، واليك: 
رجيم الماءالي اتبعته ديانا كرزون 
يجب شرب كأس ماء مع كل وجبة
اليوم الاول :
الساعه نوع الغذاء
8 
كاس ماء+شريح توست -ملعقةعسل ابيض او مربى رجيم
10 كاس ماء -حبه موز
12 كاس ماء -كوب زبادي
2 = = +كوب تونة +4ملاعق سلطة
4 = = +شريحة توست ممسوحة بجبن قريش
6 = =+تفاحة
8 = = +حبة بطاطس مسلوقة +طبق سلطة
قبل النوم عدد2 كاس ماء
اليوم الثاني :طبعا كأس ماء مع كل وجبة
8 شريحة توست ملعقة عسل ابيض او مربى الرجيم
10 تفاحة او عشر حبات فراولة 
12 كوب زبادي
2 ربع دجاجة +اربع ملاعق سلطة خضراء
4 صحن خضار او سلطة
6 تفاحة
8 علبة تونة+صحن سلطة
قبل النوم 2 كأس ماء مع كل وجبة
اليوم الثالث :
8 شريحة توست +ملعقة عسل ابيض او مربى رجيم
10 برتقالة
12 اربع ملاعق جبن قريش
2 علبة تونة اربع ملاعق سلطة خضراء +جنبري 3 حبات‘
4 تفاحة 
6 شريحة جبن شدر
8 ربع دجاجة +صحن سلطة خضراء او خضار
قبل النوم 2 كاس ماء
اليوم الرابع
8 ========================نفس الوجبة
10 برتقالة او يوسفي
12 طبق خضار
2 بيضة مسلوقة + سلطة خضراء
4 تفاحة او برتقالة 
6 شريحة جبن شدر
8 شريحة لحمة +صحن سلطة خضار
10 كوب زبادي
قبل النوم 2 كأس ماء
اليوم الخامس
8 ==============================
10 برتقالة او 10 حبات فراولة
12 شريحة توست +اربع ملاعق جبن اريش
2 طبق شوربة خضار او سلطة
4 قطعة بسكويت الرجيم اسمة (دايجستف)
6 شريحة جبن تشدر
8 ربع دجاجة سلطة خضار + عصير قريب فروت
قبل النوم 2 كأس ماء
-----------------------------------------------------------------------------------
ملاحظات هامة
الرجيم مدته خمسة ايام ينقص خلالها الوزن 4 الى 5 كيلو جرام
مسموح بالشاي والقهوة بدون سكر
يتبع كما هو ولا يستبدل بشي اخر
لا يكرر الرجيم الا بعد 3 ايام 1
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم

هناك أ دوية للتنحيف مثل دواء ريداكتيل ودواء زينيكال ودواء بي اسليم ودواء فروتا بلانتا  ، ولكن  الأفضل هو اتباع ريجيم متوازن مثل ريجيم الماء الذي اتبعته الفنانة الأردنية ديانا كرزون لمدة خمسة أيام  فينقص الوزن 4--5كغم ثم استراحة 3 أيام ثم العودة للريجيم وقد نقص وزنها 35كغم ، واليك: 
رجيم الماءالي اتبعته ديانا كرزون 
يجب شرب كأس ماء مع كل وجبة
اليوم الاول :
الساعه نوع الغذاء
8 
كاس ماء+شريح توست -ملعقةعسل ابيض او مربى رجيم
10 كاس ماء -حبه موز
12 كاس ماء -كوب زبادي
2 = = +كوب تونة +4ملاعق سلطة
4 = = +شريحة توست ممسوحة بجبن قريش
6 = =+تفاحة
8 = = +حبة بطاطس مسلوقة +طبق سلطة
قبل النوم عدد2 كاس ماء
اليوم الثاني :طبعا كأس ماء مع كل وجبة
8 شريحة توست ملعقة عسل ابيض او مربى الرجيم
10 تفاحة او عشر حبات فراولة 
12 كوب زبادي
2 ربع دجاجة +اربع ملاعق سلطة خضراء
4 صحن خضار او سلطة
6 تفاحة
8 علبة تونة+صحن سلطة
قبل النوم 2 كأس ماء مع كل وجبة
اليوم الثالث :
8 شريحة توست +ملعقة عسل ابيض او مربى رجيم
10 برتقالة
12 اربع ملاعق جبن قريش
2 علبة تونة اربع ملاعق سلطة خضراء +جنبري 3 حبات‘
4 تفاحة 
6 شريحة جبن شدر
8 ربع دجاجة +صحن سلطة خضراء او خضار
قبل النوم 2 كاس ماء
اليوم الرابع
8 ========================نفس الوجبة
10 برتقالة او يوسفي
12 طبق خضار
2 بيضة مسلوقة + سلطة خضراء
4 تفاحة او برتقالة 
6 شريحة جبن شدر
8 شريحة لحمة +صحن سلطة خضار
10 كوب زبادي
قبل النوم 2 كأس ماء
اليوم الخامس
8 ==============================
10 برتقالة او 10 حبات فراولة
12 شريحة توست +اربع ملاعق جبن اريش
2 طبق شوربة خضار او سلطة
4 قطعة بسكويت الرجيم اسمة (دايجستف)
6 شريحة جبن تشدر
8 ربع دجاجة سلطة خضار + عصير قريب فروت
قبل النوم 2 كأس ماء
-----------------------------------------------------------------------------------
ملاحظات هامة
الرجيم مدته خمسة ايام ينقص خلالها الوزن 4 الى 5 كيلو جرام
مسموح بالشاي والقهوة بدون سكر
يتبع كما هو ولا يستبدل بشي اخر
لا يكرر الرجيم الا بعد 3 ايام

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-06-18 17:50:36

السلام عليكم انا مولود 2002 وطولي 165سم ووزني 60 كغ هل هذا مناسب ام لا ؟ ، وكم يجب ان يكون طول العضو الذكري في هذا العمر . وشكرا لكم ، ارجو لاجابة في اسرع وقت

انا مولود وطولي سم ووزني كغ هل مناسب ام لا وكم يجب ان يكون طول العضو الذكري في العمر و لكم لاجابة في اسرع وقت

1

انا مولود وطولي سم ووزني كغ هل مناسب ام لا وكم يجب ان يكون طول العضو الذكري في العمر و لكم لاجابة في اسرع وقت

نعم مناسب جدا ليس هناك طول محدد للقضيب في عمر محدد و لكنه اذا زاد عن 8 سم عند الانتصاب فانت طبيعي

0

2016-06-19 12:40:46

see-answer-arrow

2016-03-02 23:37:59

زوجي عنده سرعه قدف يستخدم كريم بريلا هل له اضرار مع كثره الاستخدام وش اسرع علاج وأفضل وضعيه لسريع القدف وشكرا

زوجي عنده سرعه قدف يستخدم كريم بريلا هل له اضرار مع كثره الاستخدام وش اسرع علاج وافضل وضعيه لسريع القدف و

1

زوجي عنده سرعه قدف يستخدم كريم بريلا هل له اضرار مع كثره الاستخدام وش اسرع علاج وافضل وضعيه لسريع القدف و

الوضعية الأفضل هي البقاء تحت الزوجة!! كريم بريلا يؤدي الغرض، والعلاج الأفضل هو إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.

0

2016-03-03 15:46:04

see-answer-arrow

2016-02-10 23:44:49

سلام عليكم اخر حل لسرعه القذف والانتصاب باختصار افضل واسرع علاج لسرعه القذف والانتصاب وشكرا

اخر حل لسرعه القذف والانتصاب باختصار افضل واسرع علاج لسرعه القذف والانتصاب و

1

اخر حل لسرعه القذف والانتصاب باختصار افضل واسرع علاج لسرعه القذف والانتصاب و

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة

0

2016-02-11 11:32:46

see-answer-arrow

2015-05-06 14:37:14

ما هي افضل الادوية المستخدمة للعقم عن الرجال

ما هي افضل الادوية المستخدمة للعقم عن الرجال

1

ما هي افضل الادوية المستخدمة للعقم عن الرجال

أي نوع من العقم؟؟ تنتج الاصابة بالعقم عند الذكور عن: - عدم قدرة الحيوان المنوي على الحركة. - قلة عدد الحيوانات المنوية. - تعرض اجزاء الجهاز التناسلي للحرارة المرتفعة لفترات طويلة. - التعرض للسموم والملوثات الكيميائية لفترات طويلة. - السكري. - دوالي الخصية. - الحصبة. - الادمان على المخدرات والكحول. - العلاج الاشعاعي. و ويعالج العقم بعلاج السبب، إذا أمكن ، راجع اختصاصي عقم!!

0

2015-05-07 09:00:15

see-answer-arrow

2015-05-04 03:47:05

اجريت تحليل منوي والنتيجه جيده ولكن الحيوان المنوي لزج هل من طريقه للعلاج لجعله يتحرك اسرع ويتفكك من بعضه

اجريت تحليل منوي والنتيجه جيده ولكن الحيوان المنوي لزج هل من طريقه للعلاج لجعله يتحرك اسرع ويتفكك من بعضه

1

اجريت تحليل منوي والنتيجه جيده ولكن الحيوان المنوي لزج هل من طريقه للعلاج لجعله يتحرك اسرع ويتفكك من بعضه

لزوجة السائل المنوي تتغير من يوم لآخر.. وذلك عرضة للغاية لعدد من العوامل. النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتواتر الجنس يمكنها أن تحدد لزوجة السائل المنوي كما يمكن للضيق من الملابسأن تؤثر أيضاً (الملابس الضيقة تزيد درجة حرارة الجسم ويمكن، بالتاليأن تؤثر على حركة الحيوانات المنوية). يمكن تناول المزيد من فيتامين سي، في الحمضيات والخضروات والفواكه.

0

2015-05-06 10:08:08

see-answer-arrow

2013-02-18 21:12:43

هل يوجد طريقة افضل لازالة شعر الجسم للرجال

هل يوجد طريقة افضل لازالة شعر الجسم للرجال

1

هل يوجد طريقة افضل لازالة شعر الجسم للرجال

معظم الرجال ليس لديهم رغبة في إزالة الشعر الزائد، وعلى الرغم من ذلك يوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من الشعر الزائد ومن أفضل طرق ازالة الشعر للرجال ما يلي:

  • إزالة الشعر بالليزر (ليزر الشعر): وتعتبر الطريقة المثلى للتخلص من الشعر الزائد على الظهر والصدر والمعدة و الكتفين والمنطقة التناسلية.
  • إزالة الشعر بالشمع: تعتبر الطريقة المثلى للتخلص من الشعر على الأذنين والعنق والساقين وتحت الإبط والذراعين.
  • إزالة الشعر بالتحليل الكهربائي: تعتبر الطريقة المثلى للتخلص من الشعر على الأماكن الصغيرة مثل الحواجب والرقبة.
  • إزالة الشعر الزائد من خلال ماكينة الحلاقة: وتعتبر الطريقة المثالية لإزالة الشعر من أي منطقة على الظهر أو الأكتاف أو الأرداف.
  • إزالة الشعر الزائد من خلال كريمات إزالة الشعر: وتعتبر الطريقة المثلى لإزالة الشعر على الظهر والصدر والذراعين والساقين.

للمزيد:

المرجع:

0

2013-02-19 05:35:18

see-answer-arrow

2012-07-25 09:10:23

لماذا بعض الرجال يوجد شعر بصدرهم والبعض الاخر لا هي السبب وراثي ام هي نسبة الهرمونات وشكرا

لماذا بعض الرجال يوجد شعر بصدرهم والبعض الاخر لا هي السبب وراثي ام هي نسبة الهرمونات و

1

لماذا بعض الرجال يوجد شعر بصدرهم والبعض الاخر لا هي السبب وراثي ام هي نسبة الهرمونات و

السبب وراثي، وكذلك نسبة الهرمونات وراثية.

0

2012-07-25 16:11:18

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics