2015-05-17 
1
إجابة السؤال 2019-09-10
قد يكون هناك ظروف نفسية أو تتعلق بالعمل تتسبب في ذلك، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
0
![star]()
![star]()
![star]()
![star]()
![ic_star]()
108 تقييم
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الاردن
/اسئلة-طبية/صحة-الرجل/في-بداية-الممارسة-الجنسية-يكون-اﻹ-نتصاب-تاما-وسرعان-426694
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
108 تقييم
قد يكون هناك ظروف نفسية أو تتعلق بالعمل تتسبب في ذلك، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
غير مفيد 
مفيد 
