طرق زياده نطاف الرجل مع Fsh وهل الانجاب ممكن
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة الرجل
ما هو علاج انعدام الحيوانات المنوية لدى الرجل؟عدد الحيوانات في الفحص هو صفر هل يعتير عقم ام هناك علاج ؟...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الرجل
السلام عليكم ممكن سوال انا زوجي يعاني من انعدام الحيوانات المنوية ونسبة هرمون التستيرون 3 هل يوجد علاج لحالته وهل...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الرجل
سلام عليكم زوجي عنده نسبة حركة الحيامن 20 هل هذا يعتبر ضعف وسبب في تأخير الحمل وماهي الادوية التي تساعد...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
عددالحيوانات المنويه عندي 40 مليون ولكن الحره 0 خلاف انهويوجدتشوهات فهل من الممكن ان اعمل عملية انابيب اختصارللوقت وهل يوجدعلاج...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الرجل
سوالي هو هل يوجد عﻻج لتشوه رأس الحيوان المنوي مع العلم كمان عندي ضعف ف الحيوانات المنوية راس الحيوان المنوي...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
السلام عليكم اريد معرفه كيفية زياده هرمون التستستيرون في الجسم لدي الرجال ،، وهل زيادته لها تاثير علي القدره الجنسيه...
يعتبر هرمون التستوستيرون هو الهرمون الجنسي الرئيسي عند الذكور وهو الذي يحسن من القدرة الجنسية والإخصاب، ويمكن زيادة مستويات هرمون التستوستيرون عن طريق اتباع النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية ورفع الأثقال.
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على الكربوهيدرات والبروتينات والدهون.
- التقليل من التوتر من خلال النوم الجيد واتباع نمط حياة متوازن.
- الحفاظ على مستويات فيتامين د ضمن الحد الطبيعي مع ضرورة التعرض لأشعة الشمس.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك وفيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على عشبة الأشواغاندا أو الزنجبيل وغيرها.
- تجنب للمواد الكيميائية الشبيهة بالإستروجين مثل الكحول وبعض الأدوية.
- تناول التونا، صفار البيض، الخليب قليل الدسم، المحار، اللحوم، الفاصولياء.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
عندي اصفرار في السائل المنوي أضراره وطريقة علاجه وهل يؤثر على الإنجاب أو يسبب تشوهات بالمولود
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
هل تعتبر الحلبه منشط جنسي وهل هي تساعد على زيادة الحيوانات المنويه
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
كيف لي أن أعرف هل لدي عقم أو ضعف او تشوه او قلة عدد الحيوانات المنويه او وجود دوالي بالخصيه...
سؤال من ذكر سنة 41
في صحة الرجل
ماهي فوائد دواء ليتروزول 2.5mg للرجال مع العلم يوجد ضعف حركة نطاف 35% وارتفاع نسبة المشوهة 97% حسب تحليل سائل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره