دخول حلمة الثدي للرجل هل مرض اما ماذا وما سبب ذلك

قد يرغب بعض الأشخاص في تغيير شكل حلمة الثدي لأسباب جمالية، لكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام إحدى هذه التقنيات:

• تقنية هوفمان: وهي عبارة عن تمرين منزلي يدوي لرسم الحلمة. يتم وضع الإبهام على جانبي الحلمة عند قاعدتها، ثم الضغط بقوة على أنسجة الثدي وفركها برفق. قد يؤدي ذلك إلى توجيه الحلمة إلى الخارج، و يختلف مقدار الوقت الذي يحتاجه كل شخص لممارسة هذه التقنية.
• أجهزة الشفط: تمثل هذه طريقة غير جراحية لرسم الحلمة.
• الثقوب: إحداث بعض الثقوب، فقد يساعد التليف الناتج في الحفاظ على الحلمة في وضع رأسي.
• الجراحة التجميلية: هناك عدة تقنيات جراحية مختلفة لتغيير شكل الحلمة بحيث تشير إلى الخارج.

يهدف الطبيب في أي إجراء أو تقنية مستخدمة إلى الحفاظ على الإحساس المعتاد للحلمة، وتجنب الندبات الظاهرة.

للمزيد اقرأ أيضاً:

يعاني بعض الرجال من انتفاخ حلمة الصدر والتهاب حلمة الصدر وقد يعود ذلك لأحد الأسباب التالية:

• الاضطرابات الهرمونية خاصة ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين.
• استخدام الستيرويدات.
• ممارسة تمارين معينة.
• الدهون الزائدة في الجسم.

ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال عدم نجاح النصائح التالية:

• تناول الفواكه والخضروات النيئة.
• الإكثار من تناول الألياف.
• التقليل من من تناول الأطعمة المصنعة التي تحتوي على سكريات مضافة.
• التقليل من تناول الكربوهيدرات المكررة.
• التقليل من تناول الصويا، البازلاء، الفاصولياء، وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على هرمون الاستروجين.
• الإكثار من تناول الثوم، الزنجبيل، الأسماك والمحار، البصل، زيت الزيتون وغيرها من الأطعمة الغنية بهرمون التستوستيرون.
• تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنجبيل والكركم.

للمزيد: