كيفية ممارسة الرياضة - دكتور من فضلك اريد ان اعرف طريقة وكيفية ممارسة الرياضة وماذا يجب ان اتناول قبل او بعدا من اجل قصد العلاج من السمنة المفرطة التي اعاني منها لكوني ازن 76.5 بطول 1.57 ، وكذلك من اجل العلاج من اعراض العادة السرية لكوني امارسها لما يقرب عن 13 سنة منذ ان اكشتفتها صدفة في الصغر.

من أجل محاربة السمنة المفرطة، عليك تقليل الوجبات إلى النصف تقريباً، وممارسة الرياضة يومياً لمدة ساعة على الأقل ،وأثناء الرياضة تشرب الماء فقط، ولا تأكل لا قبلها ولا بعدها، ربما تصبيرة بسيطة!هناك الكثير من المقالات عن السمنة في الموقع، ويجب أن تزيد ثقافتك زيضاً، وفقك الله!

تحية طيبة دكتور من فضلك انا لدي شعر كثيف في مجمل جسمي خاصة الصدر والدين والرجلين لكن ثمة امر يؤرقني حقا وهو انني اتوفر ايضا على شعر كثيف بالمؤخرة خاصة بالقرب من المخرج الشيء الذي يشكل لي الكثير من الانزعاج عند قضاء الحاجة لدرجة انه اصبح يتسبب لي في الحكة فما هو الحل جزاك الله خيرا وما هو سبب تكاثر الشعر في جسم بعض الرجال وبالمناسبة اطلب ايضا من جميع قراء هذا الموضوع الكرام الادلاء بارائهم في التعليقات حول الامر خاصة الاناث لانني اتلقى انتقادات كثيرة من البعض والبعض الاخر يبجلني عن الشعر الكثيف في جسمي فما رايكم وشكرا مسبقا

نمو الشعر عادي عند نسب معينة من التستوستيرون في الجسم، ولا داعي للقلق، ويجب فقط المحافظة على النظافة العامة العادية خاصة بعد التبرز، واستعمال المياه في التنظيف،

مرحبا ، اريد ان اسأل عن علاج للالتهاب بصيلات الشعر عند منطقة الشرج احد اقاربي يعاني من ذلك وقد استخدم علاجات كثيرة كما استشار اطباء مختصيين ولكن لا جدوى من ذلك ، فهل هناك علاج او زيوت طبية يمكن ان تفيد في ذلك . وشكرا على جهودكم الطيبة في المساعدة .

ماذا تقصد بالت هاب بصبلات الشعر بالضبط؟ إذا كان المقصودهو كيس الشعر فننصحك بمراجعة اختصاصي جراحة عامة لأن العلاج جراحي

عمرى 21 امارس العادية السرية بادمان وسببت لى تساقط الشعر و ضعف عام فى الجسم و اريد ان اتوقف عنها ولكن ما النظام الغذاء الذى يجب ان امشى عليه ليعود شعرى و جسمى الى ما كان عليه

العادة السرية لا تسبب تساقط شعر و لا ضعف عام في الجسم. عاين الطبيب لفحص شامل يتضمن فحص سريري، تحليل دم و فحص للغدة الذرقية

كيفية ممراسة الرياضة | دكتور من فضلك انا لدي نظارات طبية واريد ان اعرف هل يمكنني ان امارس بها رياضة الجري في الصباح والمساء ام لا لانني سمعت ان عدم ارتدائها مفيد للعينين وبالمناسبة اريد ان اعرف كيف يجب ممارسة رياضة الجري في المساء واين وشكرا.

النظارات الطبية لا تمنع مارسة الرياضة بما لا يؤثر عليها، ويمكن عدم ارتدائها في حال عدم ارتدائها لا يضر، أما كيفية مملرسة الرياضة مساءً، ، فلم أفهم الاختلاف عن الصباح؟

انا اعاني من الحساسية و انا الان اتناول دواء ريتادول منذ 3 ايام و يقال ان الحساسية تؤدي الى السمنة و بما انني اعاني من النحافة ما هي المدة التي اتاثر بها من هذا الدواء اي الى متى ساتاثر و يزيد وزني؟

ليس بالضرورة أن يزيد الوزن، أما وزنك فعادي بالنسبة لعمرك، فلا تعبثي بجسمك فأنت جميلة هكذا ولن يزداد جمالك إذا سمنت!!المهم أن صحتك جيدة!!

انا شاب في الثلاثين من العمر .قبل ان اتزوج بفترة قصيرة كان وضعي الجنسي ممتاز ولكن بعد الخطوبة اصبح وضعي شبه سيء في الانتصاب الى ان تزوجت اصبح الوضع ميؤوس جدا انتصاب صباحي فقط

الغالب أن الحالة نفسية، وعليك زيادة معلوماتك الجنسية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج وإذا لم تنفع فعليك مراجعة اختصاصيي نفسية.

سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

تساقط الشعر | من فضلك انا اعاني من تساقط للشعر فقط في وسط الراس لدرجة

Q: عمري 19 ولدي مشكله في تساقط شعر راسي حيث انه يتساقط بكثره فهل يوجد دواء او فتمينات تفادي تساقط الشعر

طبعا يوجد ادويه خصيصه لهذه الغايه

Q: هل اختلال الهرمونات فالجسم يسبب تساقط الشعر بشكل كثيف ..؟!

ممكن!! راجعي طبيبك!!فهناك أسباب كثيرة لتساقط الشعر، راجعي مقالة تساقط الشعر في الموقع.

Q: عند الرجال تساقط الشعر احيانا سببه زيادة هرمون التستوسترون ام نقصانه ؟

زيادة التستوستيرون قد تسبب في تساقط الشعر.

16 مايو 2013

986

تساقط الشعر | مرحبا دكتور من فضلك انا اعاني من تساقط للشعر فقط في وسط الراس لدرجة انه اصبح شبه فارغ فما هو العلاج من اجل اسعادة الشعر وهل يمكن ان يقوم الثوم بذلك اذا كان هذا صحيح ما هي الطريقة التي تنصح بها ان انفذ بها ذلك وشكرا.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

تساقط الشعر في هذا العمر بالذات هو وراثي في الغالب، ويمكن علاجه بواسطة زرع الشعر في هذه الأيام، الثوم لا يضر ويمن تجربته، أخبرنا بالنتيجة، لأننا لم نجربه.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 مايو 2013

د. حكمت فريحات

طب عام

لايقاف تساقط الشعر: اولا استعمل امبولات اكرينال موجودة فى جميع الصيدليات اثبت انها افضل علاج لوقف تساقط الشعر نهائيا بدون آ ثار جانبية "ملحوظة أخرى عند التوقف لن يعود الشعر ليتساقط مرة اخرى فهى علاج ووقاء من التساقط مرة أخرى" استعمليها مرتين فى الاسبوع يومى الاثنين والخميس كما هو مكتوب على ورقة الإرشادات المرفقة مع العبوة *ويمكن استخدام “الأمنكسيل” هي عبارة عن أمبولات ذات مفعول قوي تدخل لبصيلة الشعرة وتمدها بـ”البروتين” و”الكيراتين” المسؤولين عن إنبات الشعرة وتعزيزها بـ”الكولاجين” و”الاوميغا 6″، اللذان يقضيان على الجفاف ويقويان بنية الشعرة من الداخل

16 مايو 2013

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

بداية قد يكون السبب وراثي او عصبي نفسي او بسبب خلل في الغدة الدرقية ويكون المريض بحاجة لفحص وظائف الغدة الدرقية وقد يكون سببا جلديا مثل الفطريات او الثعلبة , دكتور الجلدية يفيدك اكثر بشأن استخدامات الثوم وما شابه

16 مايو 2013