السلام عليكم انا شاب عمري 23 سنة ووزني 60كلغ و طولي 175سم و العب رياضة كرة القدم كثيرا هل وزني طبيعي ؟ و اذا اردت ان ازيد وزني حوالي 10كلغ ماذا علي ان افعل ؟ارجو الاجابة سريعا و شكرا

ما دامت صحتك جيدة، فالنسبة ليست مهمة، يمكنك تناول مزيد من الوجبات فيزيد وزنك،وعندما تتزوج أيضاً سيزيد وزنك ، فلا تستعجل على الهم.

يادكتور انا شاب عمري 18 سنة و 8 شهور اعاني من قصر طولي و انا من مواليد 1997 منذ ان كان عمري 17 سنة وطولي لم يزيد هل توقف طولي ام يستمر الى سن 21

الطول عادة محدد جينياً، وقد يستمر النمو لدى البعص مدة أطول!!

انا عمري 18 سنة وقامتي قصيرة نوعا ما و اريد ان اكون اطول بي كثير مما انا عليه السؤال هل لازال الوقت لكي انمو وما مذا افعل هل الرياضة ام الحليب؟ طول القامة 1.60

الرياضة مهمة والتغذية أيضاً بالحليب وغيره ، ولكن عليك مراجعة اختصاصي غدد صماء لعله يفيدك.

أنا شاب وسوف أكمل 23 سنة في الشهر القادم ولكن وزني 69 كلغ و طولي 1.69 . .هل يمكن أن يزيد طولي مع العلم أن إخوتي من الذكور كلهم طويلي القامة ( أكثر من 1.72 )

الغالب أن طولك قد اكتمل نموه، وهذا ليس بيدك بل بيد الجينات الموروثة، وقد يختلف الإخوة في أطوالهم حسب الجينات الموروثة. وليست كل جيناتهم متساوية. فالجينات تمتد لعدة أجداد.

سلام , أنا عمري 18 سنة و جسدي نحيف على العلم أن وزني 55 كيلو و طولي 175 صم , هل ممكن أخذ فيتامينات ليسوية الهرمونات في جسدي و منها يكون جسدي أحسن !?

عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

اريد معرفة سبب صغر ملامح وجهي و قصر قامتي الا و هي 166 سم و وزني 48 كم و صوتي ضخم و انا بالغ بحيث كان اول قذف قبل سنتين اي في سن 16 ، في هذا السن ذهبت الى طبيب و فحصني بالاشعة في بطني و صدري و رآى تحاليلي التي قمت بها كمرض السكر و الغذة الدرقية ... و قال لي لا يوجد اي مشكل فانت بصحة جيدة الان انا في سن 18 بحيث زاد طولي الى 166 و وزني 48 و شهيتي مفتوووحة لكن ملامح وجهي صغييرة هل ممكن ان يزداد طولي قليلا لان ابي لديه 178 و امي لديها 173 و ايضا لدي شعر كثيف في منطقة العانة و قليلا ف الابطين و انا امارس الرياضة بدون مشاكل و قد كنت امارس العادة السرية كثيرا ، اريد اجابة واضحة و شكرا

الغالب أن الأمر يعلق بالوراثة! فالجينات تنتقل من الأجداد، وكذلك أمامك بعض الوقت لتنمو. يمكن مراجعة اختصاصي الغدد الصماء لعمل فحص الهرمونات وتقييم الحالة.

انا ذكر عمري 18 سنة و طولي 162 سم هل هناك امكانية لزيادة طولي بهذا العمر ام لا و ان كان هناك إمكانية فأرجو اخباري بالطريقة

أقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف على قدمه مباشرة بعد العملية وتعمل على إطالة القامة 8سم ومدة العلاج شهران .

سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

انا ولد و اشهر و طولي سم هل سيزيد طولي انشاء غلما ان طول ابي و امي

Q: سلام عليكم دكتوري الكريم انا شاب وطولي قرابة 167 سم وعمري 22 سنة واريد ان ازيد من طولي هل من حل لزيادة الطول في هذا العمر

لا يوجد أي دواء يمكن أن يزيد في الطول الآ هرمون النمو في مرحلة ما قبل التحام الغضاريف المحيطة برأس العظام التي تعمل على نمو طول العظام ،أما اذا التحمت هذه الغضلريف فلا يمكن زيادة الطول بالأدوية . ولكن هناك زيادة الطول بالجراحة وأقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف ،ويمكن أن تزيد الطول بمقدار 8سم، ، ولكنها مكلفة جدا اذ تصل تكلفتها الى 60ألف دولار