انا عمرى واريد تركيبه من عند العطار مقوى بسبب عدم اهتمامى بالاكل لانى

انا عمرى 23 سنه واريد تركيبه من عند العطار مقوى عام بسبب عدم اهتمامى بالاكل لانى فى الجيش

2013-01-02
1 إجابة السؤال 2019-09-10
عليك تناول التغذية المتاوازن أولاً، و تناول حبوب الفيتامينات المتعددة، لتعويض النقص، وكذلك تناول العسل إن أمكن، ولكن في الجيش من الصعب تناول ما تشاء، ولكن جميع المقويات والأغذية مفيدة سواء من عند العطار أو غيره. 0
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
عليك تناول التغذية المتاوازن أولاً، و تناول حبوب الفيتامينات المتعددة، لتعويض النقص، وكذلك تناول العسل إن أمكن، ولكن في الجيش من الصعب تناول ما تشاء، ولكن جميع المقويات والأغذية مفيدة سواء من عند العطار أو غيره.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2015-09-05 20:15:11

انا فى 18 من عمرى احس فى كيس الخصيتين بشى من العروق السميكة فى الخصية اليسرى من سنة تقريبا ولا اشعر باى الم ماذا يكون ايها الاطباء وبماذاذ تنصحونى

انا فى من عمرى احس فى كيس الخصيتين بشى من العروق السميكة فى الخصية اليسرى من تقريبا ولا اشعر باى الم ماذا يكون ايها الاطباء وبماذاذ تنصحونى

1

انا فى من عمرى احس فى كيس الخصيتين بشى من العروق السميكة فى الخصية اليسرى من تقريبا ولا اشعر باى الم ماذا يكون ايها الاطباء وبماذاذ تنصحونى

الغالب أن هذه دوالي الخصية وننصحك بمراجعة اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق والعلاج الذي قد يكون جراحياً حسب الحالة.

0

2015-09-06 08:38:10

see-answer-arrow

2015-09-04 18:54:37

انا عمرى 17 سنه و قضيبى ليس طويل ولا حتى ضخم انه مثله مثل سن 12 عام لم يختلف شئ فهل يمكت ان يكبر قضيبى بعد 17 عام مع العلم ان جسمى رياضى و لكن اشعر بالأحباط؟ ارجو الرد

انا عمرى و قضيبى ليس طويل ولا حتى ضخم انه مثله مثل سن لم يختلف شئ فهل يمكت ان يكبر قضيبى بعد مع العلم ان جسمى رياضى و لكن اشعر بالاحباط الرد

3

انا عمرى و قضيبى ليس طويل ولا حتى ضخم انه مثله مثل سن لم يختلف شئ فهل يمكت ان يكبر قضيبى بعد مع العلم ان جسمى رياضى و لكن اشعر بالاحباط الرد

لا داعي للاحباط انتظر حتى عمر العشرين

0

2015-09-05 10:48:55

see-answer-arrow

2015-06-30 12:50:55

عمرى 45 سنه وعندى فشل فى الانتصاب

عمرى وعندى فشل فى الانتصاب

1

عمرى وعندى فشل فى الانتصاب

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

0

2015-07-01 18:24:33

see-answer-arrow

2015-05-25 20:58:14

لم اعد احس بالفياجرا من احمرار العين وسخونة الوجة عمرى ٣٨ سنة مع عدم رغبة فى الجنس وارتخاء

لم اعد احس بالفياجرا من احمرار العين وسخونة الوجة عمرى ٣٨ مع عدم رغبة فى الجنس وارتخاء

1

لم اعد احس بالفياجرا من احمرار العين وسخونة الوجة عمرى ٣٨ مع عدم رغبة فى الجنس وارتخاء

يوجد بدائل اخرى لها نفس المفعول ولمده اطول و باثار جانبيه اقل

0

2015-05-26 11:15:03

see-answer-arrow

2013-09-28 17:07:39

يآ دكاتره انا عمري 16 سنة ! وجسمي كأنه 12 سنه بلآقي صغير وما طولت طول ال 16 سنه يعني ولد خالتي عمره 13 واطول مني !! ايش السر في الموضوع او ايش تنصحوني اكل لأن اكلي مو مره قوي ! ولمن اكل كثير ما يبان علي وشكراً

يآ دكاتره انا وجسمي كانه بلآقي صغير وما طولت طول ال يعني ولد خالتي عمره واطول مني ايش السر في الموضوع او ايش تنصحوني اكل لان اكلي مو مره قوي ولمن اكل كثير ما يبان علي و

1

يآ دكاتره انا وجسمي كانه بلآقي صغير وما طولت طول ال يعني ولد خالتي عمره واطول مني ايش السر في الموضوع او ايش تنصحوني اكل لان اكلي مو مره قوي ولمن اكل...

١- عادي أن يختلف الناس في الطول، وهذا يعتمد على الجينات الوراثية المسؤولة عن الطول والنمو. ٢- ليس بالضرورة أن يكون تسارع النمو متشابهاً عند جميع الناس. ٣- قد يتأخر نموك الآن، ولكن هذا لا يمنع أن يأتي متأخراً، فأمامك تاكثير من الوقت. فلا تستعجل.يمكنك مراجعة اختصاصي الغدد الصماء لتقييم الحالة وربما فحص الهرمونات للمتابعة.

0

2013-09-29 04:04:42

see-answer-arrow

2013-03-03 22:39:17

انا شاب ابلغ من العمر 26 عام اكل جيد لكن اعانى من تدهور صحتى واحس بى ارهاق وتعب شديد ونقصان فى الوزنليس مثل زملائى فى العمل ويقولون لى انت مريض ويجب ان تقابل طبيب

انا اكل جيد لكن اعانى من تدهور صحتى واحس بى ارهاق وتعب شديد ونقصان فى الوزنليس مثل زملائى فى العمل ويقولون لى انت مريض ويجب ان تقابل طبيب

1

انا اكل جيد لكن اعانى من تدهور صحتى واحس بى ارهاق وتعب شديد ونقصان فى الوزنليس مثل زملائى فى العمل ويقولون لى انت مريض ويجب ان تقابل طبيب

قد تكون فعلاً بحاجة لزيارة طبيب، لعمل فحص عام وقد يكون السبب بسيطاً، مثل عدم النوم أو عدم تناول الغذاء الكافي، ولكن فحص عام للدم وصورة للصدر لا تضر، وتطمئن على الحالة.سلامتك!

0

2013-03-04 05:52:39

see-answer-arrow

2012-10-26 19:19:20

السلام عليكم ,,كل عام وانتم بخير,,زوجي نحيف جدا واكله قليل جدا جدا علما أنه استخدم الكثير من المشهيات ولم ينفع اي شي,,عمره 24 سنة ووزنه 59 وطوله 170....بماذا تنصحون ولم جزيل الشكر,

كل وانتم ب زوجي نحيف جدا واكله قليل جدا جدا علما انه استخدم من المشهيات ولم ينفع اي شيعمره ووزنه وطوله بماذا تنصحون ولم جزيل الشكر

1

كل وانتم ب زوجي نحيف جدا واكله قليل جدا جدا علما انه استخدم من المشهيات ولم ينفع اي شيعمره ووزنه وطوله بماذا تنصحون ولم جزيل الشكر

عليه أولاً ممارسة الرياضة، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، راجعي نحافة في القاموس للتوسع في علاج النحافة.

0

2012-10-27 07:46:25

see-answer-arrow

2012-07-30 11:57:04

انا عندي 16 سنة وعندي مشكلة بعد الاكل وهي الخمول واريد انا انام بعدها علي طول ومش بعرف اركز بعد الاكل مباشرة في المذاكرة والنوم اصبح شئ اساسي بعد اكل الغذاء واوقات لا اقدر انا انام بسبب المشغوليات وبقفد تركيزي ......فما افعل ؟؟

انا عندي وعندي مشكلة بعد الاكل وهي الخمول و ا انام بعدها علي طول ومش بعرف اركز بعد الاكل مباشرة في المذاكرة والنوم اصبح شئ اساسي بعد اكل الغذاء واوقات لا اقدر انا انام بسبب المشغوليات وبقفد تركيزي فما افعل

1

انا عندي وعندي مشكلة بعد الاكل وهي الخمول و ا انام بعدها علي طول ومش بعرف اركز بعد الاكل مباشرة في المذاكرة والنوم اصبح شئ اساسي بعد اكل الغذاء واوقات...

لا بد أنك تتناول كميات كبيرة من الطعام بحيث يتوجه كمية أكبر من الدم إلى امعدة والجهاز الهضمي للمساعدة في هضم الطعام.لذلك عليك تقليل الكميات التي تأكلها، وتستطيع برنجة ذلك حسب وقتك.يعني إذا عندك شغل ، ما تاكلش كثير!

0

2012-07-31 09:59:46

see-answer-arrow

2011-04-17 19:11:57

السلام عليكم انا شاب26 سنه اعنى من السمنه مونزو الصغر حولت كتير فى النوادى ونظام الاكل وفشلت انا طولى185ووزنى122وبلعب حديد من حوالى شهر ممكن استخدم كرمات لازالت الدهون فى مناطق معينه من الجسم زى الفخدين وتحت اليطن وممكن ده يعملى ترهلات فى الجلد لان عندى مشكله فى القضيب بسبب انى عملت عمليه طهورمرتين

انا اعنى من السمنه مونزو الصغر ت كتير فى النوادى ونظام الاكل وفشلت انا طولىووزنىوبلعب حديد من حوالى شهر ممكن استخدم كرمات لازالت الدهون فى مناطق معينه من الجسم زى الفخدين وتحت اليطن وممكن ده يعملى ترهلات فى الجلد لان عندى مشكله فى القضيب بسبب انى عملت عمليه طهورمرتين

1

انا اعنى من السمنه مونزو الصغر ت كتير فى النوادى ونظام الاكل وفشلت انا طولىووزنىوبلعب حديد من حوالى شهر ممكن استخدم كرمات لازالت الدهون فى مناطق معين...

سبق وأن أجبتك على سؤالكوهذا هو الجواب : عندك زيادة وزن بمقدار 38كغم وفي هذه الحالة من الصعب إزالتهن بالكريمات لأن مفعولها بسيط جدا ، وأفضل طريقة لإزالة الوزن الزائد هي عمل حمية ذات سعرات حرارنة قليلة تتراوح ما بين 1100-1200سعرا تجصل عليها من أكل الخضروات الخضراء وتجنب الدهنيات واللحوم الحمراء وقلل من السكريات ، وإذا فشلت فيمكنك التفكيرفي إجراء عملية ربط المعدة

0

2011-04-25 20:42:11

see-answer-arrow

2011-03-09 13:49:19

"""انا شاب عمرري 18 سنة وجسمي نحيف اريد ان يصبح جسمي رياضي فهل هناك اكل او تمارين معينه ؟ """

انا عمرري وجسمي نحيف يصبح جسمي رياضي فهل اكل او تمارين معينه

1

انا عمرري وجسمي نحيف يصبح جسمي رياضي فهل اكل او تمارين معينه

ينصح لك مراجعة اخصائي تغذية لاحتساب الطول والوزن ووصف الغذاء المناسب اما الرياضة فالسباحة او كمال اجسام تحت اشراف خبير مرخص

0

2011-03-10 14:04:48

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics