تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...العادة السرية متى تصبح ادمانا
24 مايو 2015
1496
أمارس العادة السرية مرتين يوميًا، وعمري 16 سنة. أشعر وكأنني أدمنت عليها، فهل هذا يشكل خطرًا؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-05-24T21:11:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة، الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، خاصة في هذه المرحلة العمرية، ومنها:
- تأثيرات نفسية: قد تشمل الشعور بالذنب، القلق، أو تدني احترام الذات.
- تأثيرات جسدية: في حالات نادرة، قد يؤدي الإفراط إلى تهيج أو حساسية في الأعضاء التناسلية.
- تأثيرات على الحياة اليومية: قد تؤثر على دراستك، علاقاتك الاجتماعية، أو هواياتك إذا كانت تأخذ وقتاً وجهداً كبيراً من يومك.
إذا كنت تشعر بأنك مدمن على ممارسة العادة السرية، يمكنك اتباع هذه النصائح:
- تحديد الأسباب: حاول أن تفهم ما الذي يدفعك لممارسة العادة السرية بشكل متكرر. هل هو الملل، التوتر، الوحدة، أم شيء آخر؟
- إشغال الوقت: ابحث عن أنشطة ممتعة ومفيدة تملأ وقتك، مثل ممارسة الرياضة، القراءة، الهوايات، أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
- تجنب المثيرات: حاول تجنب المواقف أو المحفزات التي تزيد من رغبتك في ممارسة العادة السرية.
- طلب الدعم: تحدث مع شخص تثق به، مثل صديق مقرب، أحد أفراد العائلة، أو مستشار متخصص.
أتمنى لك دوام الصحة، الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، خاصة في هذه المرحلة العمرية،... اقرأ المزيد
أتمنى لك دوام الصحة، الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، خاصة في هذه المرحلة العمرية، ومنها:
- تأثيرات نفسية: قد تشمل الشعور بالذنب، القلق، أو تدني احترام الذات.
- تأثيرات جسدية: في حالات نادرة، قد يؤدي الإفراط إلى تهيج أو حساسية في الأعضاء التناسلية.
- تأثيرات على الحياة اليومية: قد تؤثر على دراستك، علاقاتك الاجتماعية، أو هواياتك إذا كانت تأخذ وقتاً وجهداً كبيراً من يومك.
إذا كنت تشعر بأنك مدمن على ممارسة العادة السرية، يمكنك اتباع هذه النصائح:
- تحديد الأسباب: حاول أن تفهم ما الذي يدفعك لممارسة العادة السرية بشكل متكرر. هل هو الملل، التوتر، الوحدة، أم شيء آخر؟
- إشغال الوقت: ابحث عن أنشطة ممتعة ومفيدة تملأ وقتك، مثل ممارسة الرياضة، القراءة، الهوايات، أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
- تجنب المثيرات: حاول تجنب المواقف أو المحفزات التي تزيد من رغبتك في ممارسة العادة السرية.
- طلب الدعم: تحدث مع شخص تثق به، مثل صديق مقرب، أحد أفراد العائلة، أو مستشار متخصص.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 سبتمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مارست جنس فموي وتم القذف منذ سنه وبعد اسبوع من العلاقه ظهرت تقرحات السان والم وبقع حمرا على السان وضيق...
سؤال من أنثى سنة
السلام علييكم اريد ان اعرف سلامة هذا الغشاء لاني أتذكر قد ادخلت شيء لما كنت صغيرة في المهبل و لم...
سؤال من ذكر سنة 23
انا شاب عندي 21سنة،كنت من فترة(حوالي سنة الي تلت سنين)بدأت الاحظ انحناء بسيط في العضو ،مع العلم اني مدمن علي...
سؤال من أنثى سنة
عملت علاقة مثلية زمان بالهدوم كاملة كذا مرة من عشر سنوات ودلوقتي بخس جامد اوي وإحساس بالقئ بعد الاكل ومش...
سؤال من أنثى سنة 26
حابه اعرف هل الغشاء عندي سليم وايش نوعه لان زواجي قرب وحابه اعرف لان قلقانه من ذا الموضوع
سؤال من ذكر سنة
متى يتوقف الرجل عن جماع الزوجة في فترة الحمل؟
سؤال من ذكر سنة
لماذا بعد ممارسه العلاقه الحميمه يشعر الرجل بالإرهاق والتعب الشديد
سؤال من ذكر سنة
متى يبدأ الرجل بمرحلة الضعف الجنسي؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو الدواء اللازم للعلاج النهائي لسرعة القذف؟
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن الوصول بالمرأة إلى أعلى درجات المتعة سواء بالجماع او بالمداعبة، ومتى تكون المرأة في أفضل حالاتها لمعاشرة زوجها؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين