عمرى 21 امارس العادية السرية بادمان وسببت لى تساقط الشعر و ضعف عام فى الجسم و اريد ان اتوقف عنها ولكن ما النظام الغذاء الذى يجب ان امشى عليه ليعود شعرى و جسمى الى ما كان عليه

العادة السرية لا تسبب تساقط شعر و لا ضعف عام في الجسم. عاين الطبيب لفحص شامل يتضمن فحص سريري، تحليل دم و فحص للغدة الذرقية

انا عمري 18 سنة وقامتي قصيرة نوعا ما و اريد ان اكون اطول بي كثير مما انا عليه السؤال هل لازال الوقت لكي انمو وما مذا افعل هل الرياضة ام الحليب؟ طول القامة 1.60

الرياضة مهمة والتغذية أيضاً بالحليب وغيره ، ولكن عليك مراجعة اختصاصي غدد صماء لعله يفيدك.

كيفية ممارسة الرياضة - دكتور من فضلك اريد ان اعرف طريقة وكيفية ممارسة الرياضة وماذا يجب ان اتناول قبل او بعدا من اجل قصد العلاج من السمنة المفرطة التي اعاني منها لكوني ازن 76.5 بطول 1.57 ، وكذلك من اجل العلاج من اعراض العادة السرية لكوني امارسها لما يقرب عن 13 سنة منذ ان اكشتفتها صدفة في الصغر.

من أجل محاربة السمنة المفرطة، عليك تقليل الوجبات إلى النصف تقريباً، وممارسة الرياضة يومياً لمدة ساعة على الأقل ،وأثناء الرياضة تشرب الماء فقط، ولا تأكل لا قبلها ولا بعدها، ربما تصبيرة بسيطة!هناك الكثير من المقالات عن السمنة في الموقع، ويجب أن تزيد ثقافتك زيضاً، وفقك الله!

انا ولد كامل الذكورةوالحمدلله امتلك عضووخصيتين و لي شارب ولحية وشعر صدر لكن ليس كثيفا.ايضا شعررجلي كثيف.ولكن كيف اتأكد اني لا امتلك مبيض.واني لست انثي؟ اريد ان اعرف هل من الممكم ان اكون عندي عضو كامل وشكلي ذكر مكتمل ..وفي نفس الوقت عندي رحم ومبايض؟

طبعاً ممكن، ولكن لمذا تظن ذلك!! للتأكد عليك زيارة اختصاصي أمراض الغدد الصماء.

السلام عليكم قمت بازالة دوالي الخصية اعتقد ان هناك نقص في انتاج هرمونات الذكورة حيث هناك زيادة في حجم الثدي حتى قبل العملية اريد ان اعرف هل يمكن التخلص من التثدي بطريقة طبيعي

ربما يمكن ذلك بالعلاج الهرموني أو الجراحي، راجع اختصاصي غدد صماء لعمل فحص للهرمونات وتقييم الحالة.

السلام علىكم.انا اعاني من عدم الشعور باللدة و نشوا تها اتناء الجما ع معا زوجتى .اريد ان اعرف ما هى الاسباب .عدم شعور بالدة و نشوا تها.انى تعبان من هاذ المشكل.و ماذ افعل لكي

ليك أولاً تحسين علاقتك مع زوجتك بالخدايا والاهتمام وغيره، كما أن علليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

طريقة تناول البصل الاخضر | مرحبا دكتور ، سمعت ان اكل بصلة واحدة على الريق يساعد في تخفيف الوزن كما يعود على الجسم بعدة فوائد اخرى ، وسؤالي هل هذا صحيح اذا نعم اريد ان اعرف هل يجب تناول هذه البصلة قبل ام بعد الرياضة الصباحية التي تتمثل في رياضة الجري.

لم أسمع بهذا الخبر، ولكن يفضل الأكل يعد ممارسة الرياضة دائماً وليس قبلها سواء البصل الأخضر أو الجاف.

طريقة ممارسة الرياضة | دكتور من فضلك اريد ان اعرف : 1- هل يمكن ممارسة رياضة الجري بالنظارات الطبية . 2-ما هو وقت و ما هي مدة ممارسة الرياضة في المساء في المساء وهل يمكن ممارستها في الغابة لانه ثمة من يقول ان الاشجار تطلق بعض المواد خلال العشية. - هل يمكن ممارسة نفس الرياضة في الشمس اي ما بين 10 و11 صباحا.

١- يمكن ممارسة الرياضة بالنظارات الطبي ٢- الوقت المناسب للرياضة من نصف ساعة إلى ساعة يومياً أو تلاثة مرات ف يالأسبوع حسب الحالة ٣-يمكن ممارسة الرياضة في أي وقت . الغابة يزيد إفراز ثاني أكيد الكربون في الليل ٤- ممارسة الرياضة في الشمس ممكنة إذا كان الشخص يتخ=حمل الحرارة. ولا ضرورة لها، إذا كانت تتعب. يعني سهل الأمور يا صديقي.

سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

الوقت الجلوس في غرفة الساونا و ما عليه فعله قبل دخول غرفة الساونا و بع

Q: السلام عليكم اريد ان اعرف هل مرض البروستات يؤثر على عظام الراس و ما هو العلاج و شكرا جزيلا

لا علاقه بين الاثنتين علاج التهاب البروستات متنوع ويجب التشخيص قبل ذلك لوجود انواع متعدده من الالتهاب

Q: اعانى من عدم خروج السائل المنوى نهائيا وقال لية اطباء الذكورة ان اذهب لدكتور اعصاب اريد ان اعرف ما الحل وما هوا مرضى وكيف اعالج

قد تحتاج في البداية لفحص هرمونات لتقييم الصحة الجنسية ! الأسباب الأكثر شيوعا لعدم القذف هي إما أن يكون لديك انسداد أقنية القذف أو تعاني من القذف الرجوعي . انسداد أقنية القذف قد تكون خلقية أو مكتسبة عادة بسبب العدوى أو تندب من صدمة. تشخيص عدم القذف عدم القذف يمكن تشخيصه بواسطة الموجات فوق الصوتية في البروستاتا و الحويصلات المنوية حيث ينظر الحويصلات المنوية منتفخة بشكل ملحوظ . في بعض الأحيان قد تكون هذه واضح على فحص الصور الرقمية للمستقيم.

28 يونيو 2012

968

اريد ان اعرف : الوقت الجلوس في غرفة الساونا و ما عليه فعله قبل دخول غرفة الساونا و بعد الخروج منها

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الجلوس في الساونا يعتمد على صحة الشخص ودرجة تحمله، وفي العادة يجب فحص الشخص قبل هذه الممارسة لمعرفة مدى تحمل قلبه، وإذا كان يعاني من أمراض قلبية بشكل خاص وأمراض ضغط الدم. وتعتمد المدة على درجة تحمله، العادة أن تحدد المدة بربع ساعة، ويمكن زيادتها إذا لم يكن هناك مضايقة أو ما يعيق ذلك.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 يونيو 2012