الافادة في الموضوع والمتمثل في انني اعاني من النحافة والتي تقلقني كثير

السلام عليكم.ارجو الافادة في الموضوع والمتمثل في انني اعاني من النحافة والتي تقلقني كثيرا خاصة في الجزء السفلي من الجسم والمقصود الساقين بالرغم من ممارستي لكرة القدم .وهو شيء يخجلني كثيرا وبالاخص في فصل الصيف لذا اريد الطريقة او الحل لهذه المشكلة التي ارقتني كثيرا.مع العلم ان وزني 50كلم والطول 167سم .

2013-02-20
1 إجابة السؤال 2019-09-10
١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. راجع نحافة. 1
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. راجع نحافة.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-06-16 18:56:21

الف في منطقة المثانة إلى اليمين قليلا مع ألم اسفل الخصيىة اليمنى وعند المشي او الحركة يمتد الألم إلى الساق اليمنى مع الشعور بتصلب الساق اثناء المشي..هل يمكن دوالي؟ او ماذا؟؟

الف في منطقة المثانة الى اليمين قليلا مع الم اسفل الخصيىة اليمنى وعند المشي او الحركة يمتد الالم الى الساق اليمنى مع الشعور بتصلب الساق اثناء المشي دوالي او ماذا

1

الف في منطقة المثانة الى اليمين قليلا مع الم اسفل الخصيىة اليمنى وعند المشي او الحركة يمتد الالم الى الساق اليمنى مع الشعور بتصلب الساق اثناء المشي دو...

بالفعل قد تكون اعراض دوالى و لذلك تجب زيارة الطبيب الإستشارى

0

2016-06-16 21:55:41

see-answer-arrow

2015-09-16 21:56:51

اعانى من ظهور خطوط بيضاء فى الساق بدأت عند مرحلة البلوغ وازدادت بمرور الزمن اريد علاج لها لانها شوهت رجلى

اعانى من ظهور خطوط بيضاء فى الساق بدات عند مرحلة البلوغ وازدادت بمرور الزمن اريد علاج لها لانها شوهت رجلى

1

اعانى من ظهور خطوط بيضاء فى الساق بدات عند مرحلة البلوغ وازدادت بمرور الزمن اريد علاج لها لانها شوهت رجلى

قد تكون خطوط السمنة، راجعر اختصاصي أمراض جلدية.

0

2015-09-17 09:39:09

see-answer-arrow

2014-08-11 17:22:13

عمري 18سنة واعاني من صدر الكبير لذا اخجل كثيرا عندما اذهب للبحر ؟

واعاني من صدر الكبير لذا اخجل كثيرا عندما اذهب للبحر

1

واعاني من صدر الكبير لذا اخجل كثيرا عندما اذهب للبحر

يمكن مراجعة اختصاصي جراحة عامة أو غدد صماءلعمل فحوصات هرمونية ، وربما يلزم استخدام الجراحة لتقليل الحجم!!

0

2014-08-12 09:41:29

see-answer-arrow

2013-07-31 17:32:21

اعاني من نحافة القدمين بالرغم من زيادة وزني ... ما هي الطريقة المناسبة لزيادة حجم الساقين

اعاني من نحافة القدمين بالرغم من زيادة وزني ما هي الطريقة المناسبة لزيادة حجم الساقين

1

اعاني من نحافة القدمين بالرغم من زيادة وزني ما هي الطريقة المناسبة لزيادة حجم الساقين

حجم الساقين والقدمين يكون غالباً محدد جينياً، يمكن عمل تطويل للعظام بعملية إليزاروف، ويمكن تقوية العضلات بالرياضة والتمارين الرياضية، راجع مركز علاج طبيعي.

0

2013-08-01 07:36:46

see-answer-arrow

2013-05-25 10:25:41

أعاني من نحافة على مستوى ساقي اليدين هل من دواء او عشبة فعالة لاحصل على رشاقة . و ما هو السبب في ذلك .

اعاني من نحافة على مستوى ساقي اليدين هل من دواء او عشبة فعالة لاحصل على رشاقة و ما هو السبب في ذلك

1

اعاني من نحافة على مستوى ساقي اليدين هل من دواء او عشبة فعالة لاحصل على رشاقة و ما هو السبب في ذلك

سبب ذلك في الغالب وراثي. ولا داعي للدواء اهتم بالتغذية الموازنة.

0

2013-05-26 13:04:10

see-answer-arrow

2013-02-26 21:10:18

انا عندي حكه في الساقين عند الوقوف طويلا وعندما اركض اعاني من الم في عظمه الساق في المنتصف تحديدا

انا عندي حكه في الساقين عند الوقوف طويلا وعندما اركض اعاني من الم في عظمه الساق في المنتصف تحديدا

1

انا عندي حكه في الساقين عند الوقوف طويلا وعندما اركض اعاني من الم في عظمه الساق في المنتصف تحديدا

يجب عمل فحص سريري، لذلك عليك مراجعة اختصاصي جلدية وربما عظمية!

0

2013-02-27 09:53:05

see-answer-arrow

2012-10-06 06:57:00

دكتور انا شاب عمري 19 سنة طولي 184 سم و وزني حولي 68 سم اعاني من النحافة فهل تنصحني بتناول خرزة البقرة ( وبارك الله فيك.

انا طولي سم و وزني ي سم اعاني من النحافة فهل تنصحني بتناول خرزة البقرة وبارك فيك

1

انا طولي سم و وزني ي سم اعاني من النحافة فهل تنصحني بتناول خرزة البقرة وبارك فيك

نصائح لعلاج النحافه : ١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. ٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها. ٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك. ٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن. ٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً. ٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم. ١٠- مارس الرياضة بشكل يومي

0

2012-10-06 12:14:29

see-answer-arrow

2012-01-16 08:54:25

ماهي دوالي الساقين وما أسبابها وكيف التخلص منها

ماهي دوالي الساقين وما اسبابها وكيف التخلص منها

1

ماهي دوالي الساقين وما اسبابها وكيف التخلص منها

لأسباب مما لاشك فيه وجود استعداد خلقي ووراثي لهذا المرض ناتج عن ضعف في جدار الوريد، عوامل هرمونية عند النساء وازدياد التوتر ضمن البطن ، وتساعد كثرة الحمل عند النساء على ازدياد حجم الدوالي، أو انتشارها ، نتيجة لضغط الرحم على الأوردة الرئيسة في الحوض. وعدم كفاءة في الصمامات الموجودة في داخله، والتي تتحكم في سير الدم في الاتجاه الصحيح. تقسم إلى دوالي بدئية وتنجم عن قصور الصمامات في الأوردة السطحية ، والدوالي الثانوية وتنجم عن قصور الصمامات في الأوردة العميقة ومما يساعد على حدوث الدوالي، كثرة الوقوف في بعض المهن. والنواسير الشريانية الوريدية العلاج ١- رفع الساقين ليلاً وعدم الوقوف لفترات طويلة ٢- بواسطة حقن دواء في الأوردة يؤدي إلى انسدادها، أو بربطها برباط ضاغط مرن أو جوارب وكولونات ضاغطة لتخفيف الألم. ٣-يمكن إعطاء بعض الأدوية المقوية لجدر الأوردة ٤- تعالج الدوالي جراحياً، بربط الثواقب وسحب الأوردة الصافنة.-. ٥--استئصال الأوردة الصغيرة المتفرعة من الوريد المصلب. ٦- جراحة المنظار . ٧-وافضل طريقة هي العلاج بالليزر حيث أثبتت الأبحاث العالمية نجاحا يفوق الجراحات الأخرى .وهي تقوم على تدمير الوريد الرئيسي وهو الوريد الصافن وتعمل على اغلاقه فيمنع عودة الدم وعودته .وفي مثل حالتك وتدعى الشعيرات العنكبوتية فالعلاج بالليزر أثبت نتائجا ممتازة ونسبة مرتفعة من النجاح ، وهي سهلة وآمنة لجميع أنواع البشرة راجع دوالي في القاموس.

0

2012-01-16 11:39:42

see-answer-arrow

2010-10-08 10:23:58

أنا شاب عمري 19 سنة وزني 70 كلم و طولي 1.75 سم وطول ذكري 16سم هل هذا الطول طبيعي؟

انا وزني كلم و طولي سم وطول ذكري سم هل الطول طبيعي

1

انا وزني كلم و طولي سم وطول ذكري سم هل الطول طبيعي

طبيعي جداً فلا تقلق،

0

2010-10-12 20:39:05

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics