اعاني من وهن جسمي وضعف انتصاب الى ضمور بالقضيب وضعف القضف خصوصا عندما اكون ع جنب عمري37متزوج وعندي 3اطفال ماذا افعل

صحة الرجل

ذكر

7 September 2015

تم تعديله في 9 November 2021

2143

اعاني من وهن جسمي وضعف انتصاب الى ضمور بالقضيب وضعف القضف خصوصا عندما اكون ع جنب عمري37متزوج وعندي 3اطفال ماذا افعل

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

8 September 2015 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.