تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اسال عن السمنه انا جربت كل الادويه وكل الوسائل الي تنحف لكن بدون جدوى
21 أكتوبر 2013
1293
مرحبا
اسأل عن السمنه
انا جربت كل الادويه وكل الوسائل الي تنحف لكن بدون جدوى ولدي افراط شديد ماذا افعل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2013-10-21T14:58:24+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
علاج جميع انواع السمنه يبداء بالتحكم بكمية الغذاء المتناول عن طريق الفم
2
2013-10-23T05:04:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84/%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D9%88%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A-206056#answer-0
علاج جميع انواع السمنه يبداء بالتحكم بكمية الغذاء المتناول عن طريق الفم اقرأ المزيد
علاج جميع انواع السمنه يبداء بالتحكم بكمية الغذاء المتناول عن طريق الفم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أكتوبر 2013
السمنة أساسها زيادة الأكل، وعليك تقليل كمية الأكل بأي طريقة وكل الريجيمات لا تفيد شيئاً إذا لم تقلل أكلك، مع تمنياتي لك.
2
2013-10-22T03:32:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84/%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D9%88%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A-206056#answer-1
السمنة أساسها زيادة الأكل، وعليك تقليل كمية الأكل بأي طريقة وكل الريجيمات لا تفيد شيئاً إذا لم تقلل أكلك، مع... اقرأ المزيد
السمنة أساسها زيادة الأكل، وعليك تقليل كمية الأكل بأي طريقة وكل الريجيمات لا تفيد شيئاً إذا لم تقلل أكلك، مع تمنياتي لك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 أكتوبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
السلام عليكم أنا شاب عمري 23 .. وزني قبل 3 اشهر كان 160 كيلو .. وصارت عندي مشكله مع العائله...
زيادة الوزن يا صاحبي لا تأتي من الهواء! والسبب الرذيس هو الطعام، أليس كذلك؟ إذن بلا تنظير ولا ريجيمات ولا غيره، إذا كنت تنوي بجد أن تنزل وزنك، فليس أمامك إلا تحمل الجوع، وممارسة الرياضة.ولا تنفع لا دعاوي ولا نصائح.وبيدك الحل فقط!!
سؤال من أنثى سنة
في صحة الرجل
انا اعاني من الحساسية و انا الان اتناول دواء ريتادول منذ 3 ايام و يقال ان الحساسية تؤدي الى السمنة...
ليس بالضرورة أن يزيد الوزن، أما وزنك فعادي بالنسبة لعمرك، فلا تعبثي بجسمك فأنت جميلة هكذا ولن يزداد جمالك إذا سمنت!!المهم أن صحتك جيدة!!
سؤال من ذكر سنة 39
في صحة الرجل
السلام عليكم انا شاب ع 26اعاني من تثدي خفيف في الصدر وببكبر مع زيادة وزني وزني حاليا 95كغ شو الحل...
الحل هو تخفيف الوزن وممارسة الرياضة اليومية. يمكن فحص الهرمونات لمعرفة التأثير الهرموني لعلاجه إذا وجد.
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
انا شاب عندي 19سنه مدمن العاده السريه وحاولت انخلص منها بكل الطرق لكن مش عارف . لكن سمعت من بعض...
ليس له أضرار، ولم أسمع عن هذهر الوصفة، مارس الرياضة والمطالعة.
سؤال من أنثى سنة
في صحة الرجل
انا شاب اعزب عمري 21 سنه اعاني من (نحف شديد) ونصحوني بكبسولات Tongkat Ali وقالو انها راح تعطيك بنيه جسميه...
هذه الكبسولات لها أضرار جانبية، تشمل الآثار الجانبية ذكرت والأرق، والقلق، والأرق. لا ينبغي أن تستخدم
من قبل أولئك المصابات بسرطان الثدي أو سرطان البروستات، داء السكري، وأمراض القلب، وأمراض الكلى، وأمراض الكبد، أو توقف التنفس أثناء النوم.لأنه تونغكات يزيد من مستويات هرمون تستوستيرون
تونغكات لا يجب استخدامها من قبل الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة كما يوحي لأن يوجد بعض الأدلة التي قد تزيد من إضعاف جهاز المناعة. تونغكات لا يجب استخدامها من قبل الأشخاص الذين يتناولون عقاقير لكبت المناعة.
سؤال من أنثى سنة
في صحة الرجل
مرحبا ، اريد ان اسأل عن علاج للالتهاب بصيلات الشعر عند منطقة الشرج احد اقاربي يعاني من ذلك وقد استخدم...
ماذا تقصد بالت هاب بصبلات الشعر بالضبط؟ إذا كان المقصودهو كيس الشعر فننصحك بمراجعة اختصاصي جراحة عامة لأن العلاج جراحي
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
أنا طولي 174 ووزني 53 استخدمت الحبوب ومفتحات الشهيه وانواع الاكلات الشعبيه لزيادة وزني اريد زيادة وزني ما لحل علمن...
ما هو سبب استئصال الطحال أولاً؟؟ وهل زيادة وزنك ضرورية وصحية ، فإذا كنت في صحة جيدة فربما كان وزنك مناسباً، واليزادة في الوزن قد تسبب أمراضاً جديدة. لا تستعجل الأمور، فعادة يزيد الوزن بعد الزواج والاستقرار العاطفي. ولكن في جميع الأحوال عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
ان مشكلتي يا دكتور اني بحب الاكل بس محاسبش بالاكل بزيد وزني بسرعة واذا بحاسب بظل وزني زي ماهو هل...
وزنك كويس! تزيده ليه، لأن زيادته تعني زيادة مضاعفات السمنة من ضغط وسكري وقلب، المهم أن تمارسة الرياضة اليومية وتهتم بالتغذية المتوازنة، للحفاظ على صحتك سليمة. راجع نحافة وسمنة في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
السلام عليكم ورحمه الله.. أنا شخص اعاني من النحافه الشديده.. عمري 19 وزني 40 طولي 165 لا أتناول اي نوع...
نصائح لعلاج النحافه :
١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
- العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.
٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها.
٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك.
٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن.
٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً.
٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم.
١٠- مارس الرياضة بشكل يومي
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
السلام عليكم انا شاب وزني 65 و طولي 181 واريد ان اسمن شوية هل خميرة الخبز تفيد لذلك مع العلم...
لا تستعجل، فبعد الزواج ستسمن تلقائياً ويزيد وزنك، المهم أن تكون صحيحاً ولا تعاني من أمراض، حافظ على التغذية المتوازنة، وممارسة الرياضة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين