اريد معرفة الاشياء المضرة على الانسان

2013-06-09
1 إجابة السؤال 2019-09-10
هذا سؤال كبير كبر الدنيا! تواضع قليلاً ، وحدد منطقة الضرر التي تهمك! 1 2013-06-09 16:53:03
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
هذا سؤال كبير كبر الدنيا! تواضع قليلاً ، وحدد منطقة الضرر التي تهمك!
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2015-11-12 07:06:27

السلام عليكم اريد معرفه كيفية زياده هرمون التستستيرون في الجسم لدي الرجال ،، وهل زيادته لها تاثير علي القدره الجنسيه للرجل والاخصاب

اريد معرفه كيفية زياده هرمون التستستيرون في الجسم لدي الرجال وهل زيادته لها تاثير علي القدره الجنسيه للرجل والاخصاب

1

اريد معرفه كيفية زياده هرمون التستستيرون في الجسم لدي الرجال وهل زيادته لها تاثير علي القدره الجنسيه للرجل والاخصاب

يعتبر هرمون التستوستيرون هو الهرمون الجنسي الرئيسي عند الذكور وهو الذي يحسن من القدرة الجنسية والإخصاب، ويمكن زيادة مستويات هرمون التستوستيرون عن طريق اتباع النصائح التالية:

  • ممارسة التمارين الرياضية ورفع الأثقال.
  • اتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على الكربوهيدرات والبروتينات والدهون.
  • التقليل من التوتر من خلال النوم الجيد واتباع نمط حياة متوازن.
  • الحفاظ على مستويات فيتامين د ضمن الحد الطبيعي مع ضرورة التعرض لأشعة الشمس.
  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك وفيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج.
  • الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على عشبة الأشواغاندا أو الزنجبيل وغيرها.
  • تجنب للمواد الكيميائية الشبيهة بالإستروجين مثل الكحول وبعض الأدوية.
  • تناول التونا، صفار البيض، الخليب قليل الدسم، المحار، اللحوم، الفاصولياء.

للمزيد:

المرجع:

0
2015-11-12 18:21:45
see-answer-arrow

2015-10-08 14:39:30

لدي وجع في خاصتي اليسرى و اريد معرفة السبب و لا اريد الذهاب الى الدكتور و الوجع ياتي و يختفي كا فترة زمنية قصيرة؟

لدي وجع في خاصتي اليسرى و اريد معرفة السبب و لا اريد الذهاب الى ال و الوجع ياتي و يختفي كا فترة زمنية قصيرة

1

لدي وجع في خاصتي اليسرى و اريد معرفة السبب و لا اريد الذهاب الى ال و الوجع ياتي و يختفي كا فترة زمنية قصيرة
عليك ان تعمل صورة التراساوند للجهاز البولي.........كي نعرف ماهية وسبب الالم
0
2015-10-14 14:35:10
see-answer-arrow

2015-09-10 02:03:24

انسان عادي لكن اريد بعض المعلومات لاعرف ان كنت قادرا على الانجاب ام لا و شكرا

انسان عادي لكن اريد بعض ل ان كنت قادرا على الانجاب ام لا و

1

انسان عادي لكن اريد بعض ل ان كنت قادرا على الانجاب ام لا و
إذا كنت قد بلغت وتحتلم أو تمارس العادة السرية ويأتيك الانتصاب لصباحي، فأنت في الغالب قادر على الانجاب، ولا يمكن تأكيد ذلك إلا بفحص المنويات،
0
2015-09-10 19:56:53
see-answer-arrow

2013-08-07 13:05:33

السلام عليكم انا لعب كمال اجسام واخذ المكلات الغئية مثل واى برتين سريس ماس امنيو واشياء هكذا ناس كتير قتلى مضر وناس تقول لى مفيد من فضلكم الاظباء مفيد ام مضر وحتى لو مضر يجب ان اجزة لنى لعب كمال اجسام ماذا افعل حتى لا يضرنى ولكن يجب ان اخذة لا تقول لى يجب الامتناع عنة لا اسطيع لنة خذة جيد لى ويزودنى بنضخامة لنى لكب كمال اجسام اخاف يقولون لى فشل كلوى وجبد وضعف جنسى ماذا افعل ولكن يجب ان اخذة هذة الاشياء

انا لعب كمال اجسام واخذ المكلات الغئية مثل واى برتين سريس ماس امنيو واشياء هكذا ناس كتير قتلى مضر وناس تقول لى مفيد من فضلكم الاظباء مفيد ام مضر وحتى لو مضر يجب ان اجزة لنى لعب كمال اجسام ماذا افعل حتى لا يضرنى ولكن يجب ان اخذة لا تقول لى يجب الامتناع عنة لا اسطيع لنة خذة جيد لى ويزودنى بنضخامة لنى لكب كمال اجسام اخاف يقولون لى فشل كلوى وجبد وضعف جنسى ماذا افعل ولكن يجب ان اخذة هذة الاشياء

1

انا لعب كمال اجسام واخذ المكلات الغئية مثل واى برتين سريس ماس امنيو واشياء هكذا ناس كتير قتلى مضر وناس تقول لى مفيد من فضلكم الاظباء مفيد ام مضر وحتى...
القرار يبقى لك! هناك أضرار وهناك فوائد، وتقيس الأمور حسب مصلحتك، وتوكل على الله.ولكن الأفضل الباقاء تحت إشراف طبي طيلة تناول الأدوية.
0
2013-12-17 06:49:22
see-answer-arrow

2013-06-09 12:31:46

اريد معرفة الاشياء المضرة على صحة الانسان مثل الكمبيوتر والتدخين

اريد معرفة الاشياء المضرة على صحة الانسان مثل الكمبيوتر والتدخين

1

اريد معرفة الاشياء المضرة على صحة الانسان مثل الكمبيوتر والتدخين
أما الكمبيوتر فلا مضار له على الصحة سوى عند الإدمان والإفراط في الإدمان وعدم تقدير أهمية الممارسات الصحية على الانسان! والتدخين موضوع طويل يبدأ من أمراض الرئة وتأثيره السلبي على الانتصاب، للمزيد راجع المقالات عن التدخين في الموقع.
0
2013-06-09 16:55:32
see-answer-arrow

2012-10-04 14:11:41

السلام عليكم اريد ان اسال عن تواجد تولال لدى زوجي بالمنطقة الحساسة بالضبط بين فخديه قرب المنطقة اريد معرفة اسباب تواجده وهل ينتقل وتاثيره

اسال عن تواجد تولال لدى زوجي بالمنطقة الحساسة بالضبط بين فخديه قرب المنطقة اريد معرفة اسباب تواجده وهل ينتقل وتاثيره

1

اسال عن تواجد تولال لدى زوجي بالمنطقة الحساسة بالضبط بين فخديه قرب المنطقة اريد معرفة اسباب تواجده وهل ينتقل وتاثيره
يسببها فيرس الورم ألحليمي البشري وقد يتراجع تلقائياً في أي وقت خلال أشهر أو سنوات من بدء ظهورها إلا أنه في مرضى نقص المناعة قد تصبح واسعة الإنتشار ويصعب شفاؤها. العلاج - تختفي الثآليل في اغلب الاحيان بنفسها دون الحاجة للعلاج خلال عدة اشهر وخاصة لدى الاطفال الصغار ويعود ذلك للمناعة الذاتية ضد الفيروسات و يختلف العلاج حسب عمر المصاب وحسب طبيعة الثؤلول ومكانه . للمزيد راجع تؤلول في القاموس.
0
2012-10-05 05:04:48
see-answer-arrow

2012-02-10 02:40:30

هل صحيح بان وضع اللاب توب على الحضن مضر؟؟ومضر للحيوانات المنويه؟؟

هل صحيح بان وضع اللاب توب على الحضن مضر ومضر للحيوانات المنويه

1

هل صحيح بان وضع اللاب توب على الحضن مضر ومضر للحيوانات المنويه
نعم، فوضع اللابتوب على الفخذين قريب من الأعضاء التناسلية، وبما أن حرارته ترتفع فإنه يرفع حرارةالمحيط وبالتالي حرارة الخصيتين، والحراة تمنع بناء المنويات في الخصية، وهي موضوعة أساساً خارج الجسم لتقل حرارتها عن حرارة الجسم درجة على الأقل.
0
2012-02-10 13:31:10
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics