اريد طريقة لتبيض اسناني من التدخين
إجابات الأطباء على السؤال
بدايةً، التدخين يسبب أمراضاً ومضاعفات صحية خطيرة، خاصةً أنك في مرحلة النمو ولذلك من المهم الإقلاع عنه، كما أنه يسبب تصبغات وبقع على الأسنان، ولكن هناك عدة طرق يمكنك تجربتها لتبييض أسنانك وتقليل آثار التدخين، مع الأخذ في الاعتبار أن بعضها قد لا يخفي آثار التدخين بشكل كامل:
معجون الأسنان المبيض:
- الاستخدام: استخدم معجون أسنان مبيض يحتوي على مواد مثل بيروكسيد الهيدروجين أو كربونات الكالسيوم.
- الفعالية: يمكن أن يساعد في إزالة البقع السطحية، ولكن قد لا يكون فعالًا في إزالة التصبغات العميقة الناتجة عن التدخين لفترة طويلة.
غسول الفم المبيض:
- الاستخدام: استخدم غسول فم مبيض بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- الفعالية: يمكن أن يساعد في تفتيح لون الأسنان بشكل طفيف، ولكنه ليس حلاً جذريًا.
شرائط تبييض الأسنان:
- الاستخدام: شرائط تحتوي على مواد مبيضة توضع على الأسنان لفترة محددة.
- الفعالية: يمكن أن تكون فعالة في تبييض الأسنان، ولكن يجب استخدامها بحذر لتجنب تهيج اللثة.
تبييض الأسنان الاحترافي:
- الوصف: يتم في عيادة طبيب الأسنان باستخدام مواد مبيضة قوية وأجهزة خاصة.
- الفعالية: هذه الطريقة هي الأكثر فعالية في إزالة التصبغات العميقة، ولكنها قد تكون مكلفة.
وصفات طبيعية (مع الحذر):
- بيكربونات الصوديوم: يمكن استخدامها كبديل لمعجون الأسنان لتبييض الأسنان، ولكن يجب استخدامها بحذر لأنها قد تسبب تآكل المينا إذا استخدمت بشكل مفرط.
- الفواكه والخضروات: تناول الفواكه والخضروات المقرمشة مثل التفاح والجزر يمكن أن يساعد في تنظيف الأسنان بشكل طبيعي.
إليك أيضًا بعض النصائح الإضافية:
- الإقلاع عن التدخين: هذه هي الخطوة الأهم للحفاظ على صحة أسنانك وصحة الجسم بشكل عام.
- تنظيف الأسنان بانتظام: نظف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل واستخدم خيط الأسنان لإزالة البلاك.
- زيارة طبيب الأسنان: قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء فحوصات وتنظيف احترافي للأسنان.
بدايةً، التدخين يسبب أمراضاً ومضاعفات صحية خطيرة، خاصةً أنك في مرحلة النمو ولذلك من المهم الإقلاع عنه، كما أنه يسبب تصبغات وبقع على الأسنان، ولكن هناك عدة طرق يمكنك تجربتها لتبييض أسنانك وتقليل آثار التدخين، مع الأخذ في الاعتبار أن بعضها قد لا يخفي آثار التدخين بشكل كامل:
معجون الأسنان المبيض:
- الاستخدام: استخدم معجون أسنان مبيض يحتوي على مواد مثل بيروكسيد الهيدروجين أو كربونات الكالسيوم.
- الفعالية: يمكن أن يساعد في إزالة البقع السطحية، ولكن قد لا يكون فعالًا في إزالة التصبغات العميقة الناتجة عن التدخين لفترة طويلة.
غسول الفم المبيض:
- الاستخدام: استخدم غسول فم مبيض بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- الفعالية: يمكن أن يساعد في تفتيح لون الأسنان بشكل طفيف، ولكنه ليس حلاً جذريًا.
شرائط تبييض الأسنان:
- الاستخدام: شرائط تحتوي على مواد مبيضة توضع على الأسنان لفترة محددة.
- الفعالية: يمكن أن تكون فعالة في تبييض الأسنان، ولكن يجب استخدامها بحذر لتجنب تهيج اللثة.
تبييض الأسنان الاحترافي:
- الوصف: يتم في عيادة طبيب الأسنان باستخدام مواد مبيضة قوية وأجهزة خاصة.
- الفعالية: هذه الطريقة هي الأكثر فعالية في إزالة التصبغات العميقة، ولكنها قد تكون مكلفة.
وصفات طبيعية (مع الحذر):
- بيكربونات الصوديوم: يمكن استخدامها كبديل لمعجون الأسنان لتبييض الأسنان، ولكن يجب استخدامها بحذر لأنها قد تسبب تآكل المينا إذا استخدمت بشكل مفرط.
- الفواكه والخضروات: تناول الفواكه والخضروات المقرمشة مثل التفاح والجزر يمكن أن يساعد في تنظيف الأسنان بشكل طبيعي.
إليك أيضًا بعض النصائح الإضافية:
- الإقلاع عن التدخين: هذه هي الخطوة الأهم للحفاظ على صحة أسنانك وصحة الجسم بشكل عام.
- تنظيف الأسنان بانتظام: نظف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل واستخدم خيط الأسنان لإزالة البلاك.
- زيارة طبيب الأسنان: قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء فحوصات وتنظيف احترافي للأسنان.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
انا عمري ١٥ و لثتي جداً تعبانة اسناني بداءت تتخلخل هل اذا ذهبت الى دكتور يعملي عمليه جراحيه للأسنان؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
السلام عليكم دكتور اريد ان اعرف هل جفاف الفم وقلة لعاب وقت صباح وفي نص نهار هل بسب امراض في...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
السلام عليكم انا عمري ١٥ سنة. قلي الدكتور لازم يركب حشوة لي٣ اسنان وانا خائف من شكل الاسنان بعد الحشوة...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
مرحبا دكتور انا ركبت جسر اسنان ونزعت العصب ولكن مازلت احس بالم في اسناني ماعو العلاج وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
ماهو افضل معجون لتبيض الاسنان? اريد اسنان ناصعة البياض
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
اريد ان اعمل عمليه قطع اللثه ويقول دكتور اللثه فيه التهابات كيف التخلص من التهابات مع العلم انا عندي تقويم...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
ابلغ 23 سنه اريد ان اعرف هل تنمو اسنان من جديد مع العلم ان نصف الاسنان مكسورة و لا اعلم...
سؤال من أنثى سنة 5
في صحة الأسنان
اريد شي طبيعي او اشتريه من الصيدليه مناسب وامن لتبيض اسناني الزراعه اسناني الزراعيه لونها اصفر واريد ان ابيضها بشي...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
السلام عليكم دكتور انا عمري 28 عندم افرش اسناني اريد ان اتقيئ مما يسبب لي الصعوبة بتنظيف اسناني ما هي...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
كيف اعرف اذا مينا اسناني كويس ؟ وهل لازم اعمل اشعه اسنان عشان اعرف اذا كان المينا كويس او لا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين