تسجيل دخول 
...ماه الغلاج المناسب لتخفيف البطن وهل تمارين معينه للبطن دون التاثير على
30 مارس 2013
742
سلام عليكم..
ماه الغلاج المناسب لتخفيف البطن وهل هناك تمارين معينه للبطن دون التأثير على باقي الجسم وهل هناك علاج معين لتخفيف البطن وشكراً؟
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج العادي لتخفيف البطن هو تخفيف الأكل!، وهناك الكثير من التمارين لشد عضلات البطن، يستحسن التدرب عليها مع رياضي مختص في مركز علاج طبيعي أو رياضة.
1
2013-03-31 03:17:42
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%B9%D9%8A%D9%86%D9%87-145158
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
العلاج العادي لتخفيف البطن هو تخفيف الأكل!، وهناك الكثير من التمارين لشد عضلات البطن، يستحسن التدرب عليها مع رياضي مختص في مركز علاج طبيعي أو رياضة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 مارس 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يمكن علاج ترهل عضلات البطن او ارتخائها من خلال تمارين تقوية عضلات المعدة اضافة للعضلات الجانبية للبطن , لن تستطيع القيام بهذه التمارين لوحدك لذا ينصح مركز علاج طبيعي لتدريبك على هذه التمارين او لدى مركز رياضي تحت اشراف خبير
1
2013-03-30 13:58:59
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%B9%D9%8A%D9%86%D9%87-145158
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
يمكن علاج ترهل عضلات البطن او ارتخائها من خلال تمارين تقوية عضلات المعدة اضافة للعضلات الجانبية للبطن , لن تستطيع القيام بهذه التمارين لوحدك لذا ينصح مركز علاج طبيعي لتدريبك على هذه التمارين او لدى مركز رياضي تحت اشراف خبير
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مارس 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
ماهي أسباب إنتفاخ البطن وهل هناك علاج لهذه الأنتفاخات وشكراً؟
اسباب انتفلخ البطن كثيره اهمها انواع الطعام مثل البقوليات مثل الحمص والفول والعدس والبرغل والبصل والثوم واللحوم والاسماك وبعضها ناتج عن التهاب بالمصران الغليظ<القولون>
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
السلام عليكم ممكن اعرف هل هناك ادوية او عقاقير لزيادة طول الجسم؟ او اي تدخل جراحي؟ وهل هناك اعراض جانبية...
التدخل الجراحي موجود لتعديل التشويه وتطويل زخراوف،الأدوية موجودة وهي هورمون النمو ولكن لة شروط قبل الإعطاء يشرحها لك الطبيب المعالج
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
السلام عليكم كيف يمكن التخلص من الجوانب وتصغير الخصر وهل تفيد نط الحبل في ذلك هل يوجد طريقة معينة من...
نط الحبل يفيد وكذلك جميع أنواع الرياض، ولكن الأهم هو تقليل كمية الطعام مع الرياضة المختلفة، وإذا لم تستطيعي يمكن اللجوء للجراحة، وهذا يمكن ان يتم عند جراحة التجميل.
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
السلام عليكم هل هناك علاج طبيعي وسهل لدوالي الساقين وكيف سبل الوقاية منها ؟
تحريك الاطراف عن طريق المشي أو التمارين الرياضية للمساعدة على سريان الدم في الجسم كله.
تقليل الوزن حيث أن ذلك يساعد في تخفيف الضغط على أوردة الساقين، مع تجنب لبس الكعب العالي والملابس الضيقة.
· تجنب الوقوف لفترة طويلة أو الجلوس مع ثني الساقين.
· رفع القدمين أثناء الجلوس أو الراحة أو النوم يساعد علي سريان الدم وخاصة إذا كانت الساقين مرفوعة أعلى من مستوى القلب.
· عند الاستلقاء يفضل رفع الأرجل فوق مستوى البطن .
· تناول الغذاء الصحي والمتوازن والغني بالألياف، والاعتدال في تناول الملح أو المأكولات المالحة مثل المخللات، وتناول الخضار والفواكه والماء و لتجنب الإمساك الذي يساهم في نشوء الدوالي
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
هل يمكن لعب رياضه البطن اني لديه فتق صغير وترهل في عضلات البطن طولي ١٥٨ والوزن ٧٤ وهل يمكن المشي...
لم تحددي اين مكان الفتق.
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
هل لو كان لدي الفتاق يصبح اللعب في الجيم خطر ؟ وهل هنالك تمارين خاصة لانزال الوزن ؟
نعم الفتق يزيد مع الجم تمرينات تخسيس دي شغله الاكل والمشي
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
ما هو الحل الانسب لفتاق المعدة ؟؟؟ مع العلم ان الفتق كبير حسب التنظير هل صحيح ان يوجد له علاج...
السلام عليكم
فتاق المعدة اذا كان كبير فالحل الامثل له هو الجراحة مع تركيب شبكة جراحية لضمان عدم عودته.
تمنياتي بالشفاء العاجل
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
انا بنت اعاني من دوالي على الأرداف وأسفل البطن ما علاج ذلك وهل للسمنة سبب في ظهورها !!!
يجب مراجعة اخصائي هضمية للمعاينة لانها قد يكون سببها عضوي.
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
السلام عليكم انا شخص رياضي ذو بنية رياضية اعاني من تضخم غير مبالغ فيه في الانسجة الثديية فهل من دواء...
بعض الرياضيين او لاعبي الحديد يتناولون أدوية لبناء أجسامهم وهذه الأدوية تصرف لهم في القاعات الرياضية وهي تودي إلى ذلك
انصحك بعدم تناول هذه الأدوية
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
هل يوجد طريقه بدون جراحه لتصغير حجم الثدي مع العلم ان الرياضه لم تؤدي لي اي نتيجه
لا أعلم طرقا أخرى لذلك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5115
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره