ماه الغلاج المناسب لتخفيف البطن وهل تمارين معينه للبطن دون التاثير على

جراحة عامة

ذكر

30 March 2013

تم تعديله في 9 November 2021

1143

سلام عليكم.. ماه الغلاج المناسب لتخفيف البطن وهل هناك تمارين معينه للبطن دون التأثير على باقي الجسم وهل هناك علاج معين لتخفيف البطن وشكراً؟

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

31 March 2013 جراحة عامة

العلاج العادي لتخفيف البطن هو تخفيف الأكل!، وهناك الكثير من التمارين لشد عضلات البطن، يستحسن التدرب عليها مع رياضي مختص في مركز علاج طبيعي أو رياضة.

الدكتور ربيع روحي صالح

30 March 2013 الروماتيزم والمفاصل

يمكن علاج ترهل عضلات البطن او ارتخائها من خلال تمارين تقوية عضلات المعدة اضافة للعضلات الجانبية للبطن , لن تستطيع القيام بهذه التمارين لوحدك لذا ينصح مركز علاج طبيعي لتدريبك على هذه التمارين او لدى مركز رياضي تحت اشراف خبير

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.