الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 1 إجابة

قمت بلف لفاف رياضي رسخ اليد ويحتوي اللفاف على فتحة يخرج منها الابهام و

قمت بلف لفاف رياضي حول رسخ اليد ويحتوي هذا اللفاف على فتحة يخرج منها الابهام وللفته قويا لفترة اكثر من ساعتين لكي اتمكن من رفع اثقال الحديد وبعد ان قمت بحل اللفاف شعرت بتنمل في اصبع الابهام في الجزء العلوي واستمر اكثر من 24 ساعة ولكن خف قليل ولازال

2014-08-20

إجابات الأطباء على السؤال

ستعود الأمور لطبيعتها، ولكن لا يجب شد الرباط في المرة القادمة! 1 2014-08-20 14:31:24
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
تاريخ الإجابة: 20 أغسطس 2014
ستعود الأمور لطبيعتها، ولكن لا يجب شد الرباط في المرة القادمة!
تاريخ الإجابة: 20 أغسطس 2014

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اجريت عملية فتق اربي حوالي ٨ اشهر هل يجوز العودة لمنارسة رياضة رفع الاثقال

عادة 5 الى8 اابيع هي فترة كافة لمعاودة رفع الاحمال و لكن عند الرياضيين فترة التوقف عن ممارسة النشاطات العضلية بعد العملية يعتبر منهكا للعضلات لدلك يجب و بعد الاسبوع الال من الملية ممارسة النشاط الفيزيائي و بالتدريج مشي لمدة 30 الى45 دقيقة ثم التركيز على عضلات البطن بالتمارين التدريجية
see-answer-arrow

هل تمارين لتقوية المنطقة الاربية لحمايتها من الانتكاس بعد عملية الفتق الاربي بعد ذلك متى ابداء في حمل الاثقال بناء العظلات و رفع الاشياء الثقيله

الرياضة بشكل عام مفيدة في تقوية الانسجة بالمنطقة الاربية وجدار البطن . بعد عملية الفتق بالمنظار : تجنب حمل اكثر من 5 كغ اول عشرة ايام - ثم اكثر من عشرة خلال الشهر التالي . بعد العملية بالطريقة المفتوحة تكون فترة تجنب حمل الاوزان لمدة اطول بشكل عام . بشكل عام : الالم وعدم الراحة هو المعيار بعد العملية لممارسة النشاطات والرياضة . أي نشاط او عمل يسبب لك الالم ولو خفيف او احساس بعدم الراحة يعني ان منطقة العملية تتعرض لحمل وشد زائدين .
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,548خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الصحة و الرياضة
تمارين رفع الأثقال للأطفال
الصحة و الرياضة تمارين رفع الأثقال للأطفال 24 يونيو 2018
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الابهام الروحاء
أمراض العضلات والعظام و المفاصل الابهام الروحاء 9 مايو 2016
طب الأسنان
تأثير مص الاصبع على الأسنان
طب الأسنان تأثير مص الاصبع على الأسنان 1 فبراير 2016
الصحة و الرياضة
الحذاءالرياضي وأثره على الاصابات الرياضية
الصحة و الرياضة الحذاءالرياضي وأثره على الاصابات الرياضية 19 سبتمبر 2011
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
أوتار اليد التهاباتها  مؤلمة .. ولكن  يمكن  علاجها
أمراض العضلات والعظام و المفاصل أوتار اليد التهاباتها مؤلمة .. ولكن يمكن علاجها 15 ديسمبر 2010

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.