عمرى كان وزنى من شهور كيلو وكنت اعانى من بروز الثدى و خاصة فى منطقة ال

شاب عمرى 17 سنة كان وزنى من 4 شهور 98 كيلو وكنت اعانى من بروز الثدى و خاصة فى منطقة الحلمة و عملت رجيم حتى اصبحت 74 كيلو و طولى 173سم و لكن مازلت اعانى من كبر حجم الثدى وخاصة الحلمة ما علاجها؟ هل الرياضة تساعد على التخلص منها غير عملية الشفط؟