سؤال من ذكر سنة

جراحة عامة

انا ٣٥ لي ١٥ اتبرز باستخدام الاصبع لان لدي قولون عصبي امساك ولقد اعتدت

icon تم إنشاؤها في 12 أكتوبر 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 975
انا عمري ٣٥ سنة لي ١٥ سنة اتبرز باستخدام الاصبع لان لدي قولون عصبي (إمساك ) ولقد أعتدت على ذلك الا اني في الفترة الاخيره اصبت بشروخ شرجيه مؤلمة جدا. اريد ان اتبرز طبيعي ولقد حاولت ولم استطع ؟؟ ساعدوني ارجوكم فأنا متعب جداً

إجابات الأطباء على السؤال

اولا يجب عدم استعمال اية ملينات دوائية ان كانت تحاميل او حبوب او شرابات والاعتماد الكلي على الاكثار من الخضار... اقرأ المزيد
اولا يجب عدم استعمال اية ملينات دوائية ان كانت تحاميل او حبوب او شرابات والاعتماد الكلي على الاكثار من الخضار والفواكه بحجم 5 قبضات من حجم يدك يوميا وعدم تقشير الفاكهة مثل التفاح للاستفادة من الالياف مع شرب ماء بمعدل 2 ليتر يوميا ولاسيما كاس الماء على الريق هذا اساسي والاهم هو عدم تاجيل الرغبة للاخراج وهذا يحتاج لمدة اسبوع لتنظيم العادات والاخراج والحصول على نتائج رائعة.
اولا يجب عدم استعمال اية ملينات دوائية ان كانت تحاميل او حبوب او شرابات والاعتماد الكلي على الاكثار من الخضار... اقرأ المزيد
اولا يجب عدم استعمال اية ملينات دوائية ان كانت تحاميل او حبوب او شرابات والاعتماد الكلي على الاكثار من الخضار والفواكه بحجم 5 قبضات من حجم يدك يوميا وعدم تقشير الفاكهة مثل التفاح للاستفادة من الالياف مع شرب ماء بمعدل 2 ليتر يوميا ولاسيما كاس الماء على الريق هذا اساسي والاهم هو عدم تاجيل الرغبة للاخراج وهذا يحتاج لمدة اسبوع لتنظيم العادات والاخراج والحصول على نتائج رائعة.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التمر غذاء ودواء في ان واحد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً