أنا عندي قطع بسيط في الرباط الصليبي الامامي منذ 4سنين مع العلم اني كنت ألعب كرة القدم واسير لفترات طويلة ورجلي لم تخني ولا مرة طولا فترة أربع السنين إلى فاتت وعندي خشونة ومية

العلاج الطبيعي و تمارين العضلة الرباعية كاف اهذه الاصابة

انا عندي سقوط قدم واجريت عملية نقل عضلة من خلف القدم للجهة الامامية وانا الان "متجبس" السؤال : هل القدم هترجع زي الاول ع طول بعد ما افك الجبس ولا هعمل علاج طبيعي تاني ؟

تعتمد على نوع العملية وقوة العضلة الماخوذه عموما بعد فتح الجبس تحتاج الى علاج طبيعي وعموما ان شاء الله يطراء عليك تحسن كبير

السلام عليكم .لدي اصابة في الركبة قطع في الرباط الصليبي الخلفي وبدون اي اصابات مصاحبة لها وعمري 18 عام وطولي 1.64 و وزني 66 وانصبت في مباراة كرة قدم والعب بشكل منتظم في نادي

ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين وتغيير نوع الرياضة خوفا من تكرار الاصابة

1-انا عملة عملية نقل عضلة من خلف القدم للامام وبعد فك الجبس يوجد انتفاخ "تورم" في القدم والأم ده عادي 2- حاسس ان القدم مش مرنة وثابته ع طول ده طبيعي وهترجع زي الاول #سقوط_قدم

تحتاج لعمل جلسات علاج طبيعى

السلام وعليكم تعرضت لكسرين في رجلي اليسري في منطقة القصبة (tibia ) ووضعت الجبيرة ونزعتها بعد شهر لاكن لم يلتئم الكسر بنسبة كبيرة من خلال الاشعة والطبيب وضع لي حزام مشدود ونصحني بوضعها في الارض دون الضغط عليها وارجع له بعد اسبوعين يوجد انتفاخ شديد في رجلي المكسورة هل هو طبيعي ؟؟ ومتي يلتئم الكسر واستطيع المشي لان الامتحانات علي الابواب وما هي نصائحكم ؟؟ وجزاكم الله خيراا

هذا يتوقف على نوع الكسر راجع طبيبك

ضربت يدي اليسار (طبعا كنت يدي بوضعية القبضة ) على باب خشب....والناتج عن الضربة كسر في عنق المشط الخامس من اليد اليسار (عظمة الخنصر العلوية) و أجرت عملية و تم وضع سيخ في مكان الكسر لمدة 30 يوم بعد ذلك تم إزالة السيخ من يدي. طبعا وقت الحادث من عشرة أشهر هل أستطيع ممارسة الرياضة البوكس أو السويدي بعد الكسر في يدي و كم من الوقت حتي ترجع يدي بالوضع الطبيعي وشكراً

بشكل عام، يستغرق التعافي من كسر اليد فترة تتراوح بين 3 إلى 6 أسابيع، ويعتمد وقت التعافي التام من الكسر على عدة عوامل، منها: الصحة العامة: كلما كانت الصحة العامة جيدة، كلما أصبح التعافي أكثر سهولة، كما يمكن أن تؤثر بعض الأمرض المزمنة على مدة الشفاء مثل مرض السكري. مكان الإصابة: هناك بعض المناطق الدقيقة في الأصابع واليد، وبالتالي تتطلب وقت أطول للتعافي. شدة الإصابة: تعتمد فترة استعادة قوة اليدين على مدى شدة الإصابة التي حدثت. طريقة العلاج: إذا كانت الإصابة بسيطة، فيمكن علاجها بسهولة وفي فترة أقل، ولكن تتطلب بعض الحالات إجراء جراحة، مما يزيد من وقت العلاج والتعافي. يطلب الطبيب إجراء أشعة سينية عدة مرات في الأسابيع التي تلي الإصابة، بهدف مراقبة تقدم الحالة، وبالتالي تحديد الموعد الآمن للعودة إلى الأنشطة الطبيعية وممارسة الرياضة، ولكن يجب عدم البدء في ممارسة الرياضة إلى بعد استشارة الطبيب والتأكد من القدرة على ذلك. قد يطلب الطبيب بدء العلاج الطبيعي لليد بعد ثلاثة أسابيع، وذلك لاستعادة القوة وتقليل التيبس في اليد، وكل هذا يتحدد عن فحص اليد. ويمكن أن تساعد بعض الطرق في تسريع التعافي من كسر اليد ، وتشمل: اتباع تعليمات الطبيب: يوصى بالالتزام بتعليمات الطبيب فيما يتعلق بالحفاظ على اليد وارتداء الجبيرة وعدم القيام بمجهود يتطلب استخدام اليد المصابة بالكسر. ممارسة بعض التمارين الرياضية على يد مختص: يمكن أن يطلب منك الطبيب المتابعة مع أخصائي علاج طبيعي للمساعدة في استعادة حركة اليد الطبيعية، ويكون ذلك بممارسة بعض التمارين البسيطة لكف اليد مثل: تمارين تقوية القبضة: وهي تمارين فتح وغلق قبضة اليد لاستعادة قوتها مرة أخرى والقدرة على استخدام اليد بشكل طبيعي. تمارين لتقوية الأصابع: تساهم هذه التمارين في تقوية عضلات الأصابع، وبالتالي المساعدة في تحسين التنسيق الحركي الدقيق. تمارين الذراع والكتف: بعد فترة من عدم الحركة، قد تصبح عضلات الكتف والذراع ضعيفة بعض الشيء، وبالتالي يمكن أن تساعد تمارين الذراع والكتف على تحسين الحركة والقوة بهما، والتعافي بشكل كامل. للمزيد: إصابات الكسر والخلع والإلتواء <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D9%83%D8%B3%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-2184" target="_blank" rel="noopener"> نصائح للمصابين بكسور العظام

لقد و قعت من ١٠ درجات و كسرة ساقي (القصبة و الشظية) ولقد عملية جراحية و اوضعوا داخل العظم سيخ حديد و ٤ براغي . هو: ما هي المدة التي يجب ان اتحملها لارج للركض و تمارين الرياضة؟

عليك الانتظار حتى اخراج السيخ من الساق، ثم التعود بالتدريج على الركض، المسألة ليست بسيطة، وعليك التقيد بتعليمات الطبيب المعالج.

انا شاب عمري 21 سنة لاعب كرة قدم لاكن للاسف اصبت تقريبا بثلاث اصابات في الركبة منذ ان كنت 16 سنة وهي عبارة عن قطع في الغضروف الهلالي 3 مرات واحتكاك في الصابونة في كلتا الركبتين اجرية العملية لاكن عاد وانقطع اريد ان اعرف الاسباب التي ادت الى ذاك وكيفية محاولة تفاديها مرة اخر

في حالة اصابة الغضاريف في الركبة ينصح بترميمها والخضوع لعملية تاهيل في مركز علاج طبيعي وعدم التهاون في الموضوع وخاصة عملية استيعاب السطح والشعور بالامان عند اللعب

سؤال من أنثى 30 سنة

جراحة العظام

هل عملية تغير مفصل القدم ( الانكل) فيها ضرر؟ او لها تأثير على المدى البعيد؟ عمري ٢٠ وزني ٥٩ و بالعب كرة طائرة و العظم بيلحم في كام شهر؟

Q: تغير مفصل القدم ب مفصل صناعي هل له اضرار مستقبلية ؟ مع العلم اني امارس الكرةالطائرة وماهي مدة التئام العظام ؟ عمري ٢٠ و طولي ١٦٤ وزني ٥٩

عزيزي لا يوجد تداخل جراحي يمكن ان لا يحدث معه مضاعفات. وعليه يكون اختيار الجراحة الحل الاخير. وممارسة كرة الطائرة او الرياضة التى فيها حمل ثقيل على المفاصل الصناعية لاننصح. تحياتي واتمنى لك الشفاء

Q: عمري 23 و لدي تقوس و بروز للخارج في عظمة الساق جهة الركبة ؟؟ هل هناك بديل للجراحه و كم تكلفة العلاج و مدة التأهيل ؟؟

هذه الحالة بحاجة الى اجراء الصور الشعاعية للساقين والمريض واقف من اجل اقتراح العلاج اللازم.

9 يونيو 2015

813

هل عملية تغير مفصل القدم ( الانكل) فيها ضرر؟ او لها تأثير على المدى البعيد؟ عمري ٢٠ وزني ٥٩ و بالعب كرة طائرة و العظم بيلحم في كام شهر؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ايوب عبود محمد

جراحة العظام والمفاصل

عزيزتي هل تقصدين عملية تغير مفصل الكاحل بمفصل صناعي ... تحياتي اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 يونيو 2015

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من أنثى سنة 30

في جراحة العظام

تغير مفصل القدم ب مفصل صناعي هل له اضرار مستقبلية ؟ مع العلم اني امارس الكرةالطائرة وماهي مدة التئام العظام...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

أنا عندي قطع بسيط في الرباط الصليبي الامامي منذ 4سنين مع العلم اني كنت ألعب كرة القدم واسير لفترات طويلة...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

انا عندي سقوط قدم واجريت عملية نقل عضلة من خلف القدم للجهة الامامية وانا الان "متجبس" السؤال : هل القدم...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم .لدي اصابة في الركبة قطع في الرباط الصليبي الخلفي وبدون اي اصابات مصاحبة لها وعمري 18 عام وطولي...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

1-انا عملة عملية نقل عضلة من خلف القدم للامام وبعد فك الجبس يوجد انتفاخ "تورم" في القدم والأم ده عادي...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

السلام وعليكم تعرضت لكسرين في رجلي اليسري في منطقة القصبة (tibia ) ووضعت الجبيرة ونزعتها بعد شهر لاكن لم يلتئم...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

عمري 23 و لدي تقوس و بروز للخارج في عظمة الساق جهة الركبة ؟؟ هل هناك بديل للجراحه و كم...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

ضربت يدي اليسار (طبعا كنت يدي بوضعية القبضة ) على باب خشب....والناتج عن الضربة كسر في عنق المشط الخامس من...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

لقد و قعت من ١٠ درجات و كسرة ساقي (القصبة و الشظية) ولقد عملية جراحية و اوضعوا داخل العظم سيخ...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

انا شاب عمري 21 سنة لاعب كرة قدم لاكن للاسف اصبت تقريبا بثلاث اصابات في الركبة منذ ان كنت 16...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

هل الشاي الاخضر يسرع عملية الايض

شاي اخضر

22 ديسمبر 2020

أخبار طبية

الاسبارتام وسرطان الدماغ

3 أغسطس 2025

مقالات طبية

عملية تصغير الانف

جراحة تجميل

11 أكتوبر 2021

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

علاج القدم المسطحة عند الأطفال

24 أغسطس 2023

1007

ما سبب ألم الورك خلال الحمل

الحمل

29 يناير 2022

14851

الديسك أو الانزلاق الغضروفي

الم الظهر

18 مارس 2015

27395

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة

اسأل سينا

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتور علي وليد

الجلدية والتناسلية

الدكتور حسن عبدالله علي

د. شهلاء باسم

د. حسام حسن الخفاجي

د. احمد هاشم عباس

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى سنة

أمراض نسائية

هل ملامح الطفل في اشعة ال D هيا ملامحه الحقيقية انا لما عملت التصوير كان باين ان الانف كبيرا جدا وانا في بداية الشهر السابع

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من أنثى 16 سنة

تغذية

استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من أنثى 30 سنة

البشرة والجمال

هل غسول سيرافي للبشره الدهنية ومرطب سيتافيل امن للحامل في الشهور الاولى

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي

عرض كافة الأسئلة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

هل عملية تغير مفصل القدم ( الانكل) فيها ضرر؟ او لها تأثير على المدى البعيد؟ عمري ٢٠ وزني ٥٩ و بالعب كرة طائرة و العظم بيلحم في كام شهر؟

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

تغير مفصل القدم ب مفصل صناعي هل له اضرار مستقبلية ؟ مع العلم اني امارس الكرةالطائرة وماهي مدة التئام العظام...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

أنا عندي قطع بسيط في الرباط الصليبي الامامي منذ 4سنين مع العلم اني كنت ألعب كرة القدم واسير لفترات طويلة...

انا عندي سقوط قدم واجريت عملية نقل عضلة من خلف القدم للجهة الامامية وانا الان "متجبس" السؤال : هل القدم...

السلام عليكم .لدي اصابة في الركبة قطع في الرباط الصليبي الخلفي وبدون اي اصابات مصاحبة لها وعمري 18 عام وطولي...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

1-انا عملة عملية نقل عضلة من خلف القدم للامام وبعد فك الجبس يوجد انتفاخ "تورم" في القدم والأم ده عادي...

السلام وعليكم تعرضت لكسرين في رجلي اليسري في منطقة القصبة (tibia ) ووضعت الجبيرة ونزعتها بعد شهر لاكن لم يلتئم...

عمري 23 و لدي تقوس و بروز للخارج في عظمة الساق جهة الركبة ؟؟ هل هناك بديل للجراحه و كم...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ضربت يدي اليسار (طبعا كنت يدي بوضعية القبضة ) على باب خشب....والناتج عن الضربة كسر في عنق المشط الخامس من...

لقد و قعت من ١٠ درجات و كسرة ساقي (القصبة و الشظية) ولقد عملية جراحية و اوضعوا داخل العظم سيخ...

انا شاب عمري 21 سنة لاعب كرة قدم لاكن للاسف اصبت تقريبا بثلاث اصابات في الركبة منذ ان كنت 16...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

تغير مفصل القدم ب مفصل صناعي هل له اضرار مستقبلية ؟ مع العلم اني امارس الكرةالطائرة وماهي مدة التئام العظام...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

أنا عندي قطع بسيط في الرباط الصليبي الامامي منذ 4سنين مع العلم اني كنت ألعب كرة القدم واسير لفترات طويلة...

انا عندي سقوط قدم واجريت عملية نقل عضلة من خلف القدم للجهة الامامية وانا الان "متجبس" السؤال : هل القدم...

السلام عليكم .لدي اصابة في الركبة قطع في الرباط الصليبي الخلفي وبدون اي اصابات مصاحبة لها وعمري 18 عام وطولي...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

1-انا عملة عملية نقل عضلة من خلف القدم للامام وبعد فك الجبس يوجد انتفاخ "تورم" في القدم والأم ده عادي...

السلام وعليكم تعرضت لكسرين في رجلي اليسري في منطقة القصبة (tibia ) ووضعت الجبيرة ونزعتها بعد شهر لاكن لم يلتئم...

عمري 23 و لدي تقوس و بروز للخارج في عظمة الساق جهة الركبة ؟؟ هل هناك بديل للجراحه و كم...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ضربت يدي اليسار (طبعا كنت يدي بوضعية القبضة ) على باب خشب....والناتج عن الضربة كسر في عنق المشط الخامس من...

لقد و قعت من ١٠ درجات و كسرة ساقي (القصبة و الشظية) ولقد عملية جراحية و اوضعوا داخل العظم سيخ...

انا شاب عمري 21 سنة لاعب كرة قدم لاكن للاسف اصبت تقريبا بثلاث اصابات في الركبة منذ ان كنت 16...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟