لدي خشونة ركبة وانا ملتزمة برجيم ورياضة ونزلت كغم انا وزني الآن ولكن و

جراحة العظام
أنثى 18 March 2016 تم تعديله في 9 November 2021 897
لدي خشونة ركبة وانا ملتزمة برجيم ورياضة ونزلت 9 كغم انا وزني الآن 73 ولكن وزني توقف منذ شهر رغم أنني لازلت أمارس الرياضة هل اذا ركضت على الجهاز فيه ضرر على الركب

اجابات الاطباء

الدكتور حاتم بوغمورة
25 March 2016 جراحة العظام والمفاصل
لا ضرر. لاكن من الافضل الركض على الارض لان صلبة الجهاز ممكن تعطي اوجاع اقرأ المزيد
لا ضرر. لاكن من الافضل الركض على الارض لان صلبة الجهاز ممكن تعطي اوجاع
الدكتور احمد عقيل حسن
19 March 2016 علاج طبيعي
جهاز السير الكهربائي بهذا العمر قد بزيد من خشونة الركب بنصح بالمشي والبايسكل الهواىي لتخفيف الضغط عن الركب اقرأ المزيد
جهاز السير الكهربائي بهذا العمر قد بزيد من خشونة الركب بنصح بالمشي والبايسكل الهواىي لتخفيف الضغط عن الركب
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية