لدي تمارين زيادة الطول لمن توقف طولهم عن النمو و بالخصوص التدلي من قضي

لدي تمارين زيادة الطول لمن توقف طولهم عن النمو و بالخصوص التدلي من قضي
icon 14 أغسطس 2015
icon 2727
السلام عليكم لدي سؤال بخصوص تمارين زيادة الطول لمن توقف طولهم عن النمو و بالخصوص التدلي من قضيب (العقلة).سؤالي هو هل هذه التمارين ناجعة حقا؟ و هل هناك أضرار على العمود الفقري؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا تؤدي إلي نتيجه داءمه ولا مانع منها ولكنها إرهاق للمريض فقط. 2 2015-08-14 17:28:21
الدكتور ياسر البطراوي
الدكتور ياسر البطراوي
جراحة العظام والمفاصل
لا تؤدي إلي نتيجه داءمه ولا مانع منها ولكنها إرهاق للمريض فقط.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة العظام

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم يالدكتور اناشاب بعمر 15 وسمعت ان رفع الاثقال في عمري هذا قد يؤثر على النمو لاكن يادكتور لو...

من المبكر البدىء برفع الاثقال ويفضل ممارسة العاب القوى الخفيفة كالجري السباحة , القفز , العقلة وتمارين الليونة وتقوية العضلات دون اوزان كبيرة , لاحاجة لضرب الحائط باللكم ويمكن استخدام كيس اسفنجي خاص بالملاكمة ويمكن تحسين العضلات دون الاضرار بالمفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً