السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من الام مزمنه اسفل الظهر بالاضافه الى الام اسفل الرقبه ( عمري 30 سنه) تعرضت الى ضربات في الظهر مما زاد تفاقم الامر ماهي مشورتكم شكرا

عليك مراجعة جراح عظام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، أنا سيدة أبلغ من العمر 46 عاماً .. أُعاني منذ فترة طويلة .. من ألم في الرجلين .. و ازداد الألم حتى بدأت أعاني من ألم في أصابع الرجلين .. ماهو سبب هذا الألم ؟ و ماهي الأشياء المسببة لهذه الآلآم التي أعاني منها ؟ و شكراً لكم ..

الاسباب لهذه الالام كثيرة يمكن ان تكون خشونة في مفاصل الركبتين او ضعف عضلات الفخذين , ينصح مراجعة اخصائي مفاصل وروماتيزم من اجل الفحص السريري وعمل الفحوصات المخبرية الضرورية

السلام عليكم .. حضرتك انا عندي اسفل ظهري الم في العظمتين اللتان توجدان حول اسفل العمود الفقري ولا اعرف ما السبب واريد معالجتها لاني لا استطيع ممارسة اي رياضة او المشي بانتظام

هنالك اسباب كثيرة لالم الظهر منها الشد العضلي الجهد على الاربطة الانزلاق الغضروفي الالتهابات المختلفة زحف الفقرات خلل في الاربطة هشاشة العظم وهكذا عموما تحتاج الى فحص سريري لمعرفة السبب وممكن اشعة للفقرات القطنية والعجزية وعند معرفة السبب ممكن اخذ العلاج المناسب للحالة

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

كيف يمكن التخلص من الام الظهر او التخلص من الديسك في اسفل الظهر

Q: اعاني من الام في اسفل الظهر ما هو سببها ؟كيف يمكن التخلص منها؟

الام اسفل الظهر لها اسباب كثيرة من الشد العضلي وضعف العضلات وحتى الانزلاقات الغضروفية , في مثل عمرك في الغالب يكون السبب ضعف عضلات الظهر والجلوس بشكل خاطىء ولمدة طويلة امام الكمبيوتر , يمكن العمل على تقوية عضلات الظهر كذلك السباحة مفيدة في هذه الحالة , يمكن مراجعة مركز علاج طبيعي وعمل عدة جلسات واعادتها بعد عام وهكذا والاستمرار بتمارين تقوية عضلات الظهر

Q: السلام عليكم اعاني من آلام رهيبة أسفل الظهر بحيث أحس بتصلب في عظم الورك ولا أتمكن من الإنحناء إلا بصعوبة هل من تفسير لذلك وهل من علاج وشكراً

قد يكون السبب شد عضلي او خشونة في الفقرات او جفاف في الغضاريف او اي سبب اخر , ينصح عمل صورة اشعة عادية بشكل اولي فاذا ظهر اي تقارب في الفقرات وتضيق فيما بينها فهذا يعني مشكلة غضاريف , بالصورة يمكن معرفة حالة ثبات الفقرات من عدمه , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري , في حال وجود خدران او تنميل مصاحب للالم فهذ يشير الى انزلاقات غضروفية , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي والانتباه لمسالة الوزن

Q: اعاني من الام في الركبه القدم كيف يمكن معالجتها

توجد اسباب كثيره..ارجو التوضيح

Q: السلام عليكم اعاني من آلام في عضامي وبشكل خاص كعب القدم واسفل الظهر؟علما" ان وزني 80

ينصح دائما ذكر العمر والوزن , الام الظهر متعددة قد تكون بسبب شد عضلي ووقوف لفترات طويلة , ضعف عضلات الظهر , نتيجة لضربات او اصابات , ميلان في العمود الفقري , التهابات عظم او انسجة , اورام حميدة وغير ذلك , الام الكعبين غالبا تكون بسبب وجود منقار عظمي في الكعب ويظهر المه في الخطوات الصباحية الاؤلى لدى النهوض من السرير وقد تكون بسبب التهاب غشائي عضلي او التهاب اوتار الكاحل , ينصح لك مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل التحاليل والصور اللازمة

Q: السلام عليكم , اعاني قليلا من تقوس في الساقين و اريد الحل الطبي للتخلص تدريجيا من هذا المشكل

تقوس الساقين انواع كثيرة وقد تكون مصحوبة بمشاكل اخرى في الحوض او الكاحلين او حتى العمود الفقري فلا بد من الفحص السريري وبعض الأحيان يمكن تقويم تقوس الساقين جراحياً وسلامتك

Q: لدي آلام في الفقرات اسفل الضهر وينتج عنه آلام في الجانب الأيسر من اسفل الظهر ايضا أي في الاعصاب هل من حل

نعم عليك باتباع بعض العادات الصحية السليمة للعمود الفقري كالجلوس المعتدل وفرشة نوم مريحة، أنصحك بالراحة وبعض المسكنات البسيطة مثل المسكنات الموضعية وحبوب الباراسيتامول، إذا لم تتحسن خلال 6 أسابيع من هذه التعليمات راجع طبيبك