وطولي عاوز تمارين لزيادة الطول

لا يوجد.

لقد ثبت الطول لديك سواء بالتمارين أو غيره .

نعم يوجد عمليات تتطويل

عند هاته السن يمكن اعتبار النمو قد توقف. لا توجد طرق غير جراحية لزيادة الطول.

نعم يوجد حل و هو التطويل باستخدام جراحات التطويل باستخدام جهاز اليزاروف ، راسلنا علي صفحة عيادتي علي فيس بوك

راسلينا علي صفحة العيادة في فيس بوك

فقط الجراحة تفيد بعد سن 20

توجد تمرينات معينه للاطاله .ارجو المتابعه..

لا يوجد حل لزيادة الطول.

أقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف على قدمه مباشرة بعد العملية وتعمل على إطالة القامة 8سم ومدة العلاج شهران .