وطولي ونصف هل في امكانية زيادة طولي مع انني انثى

عمري 17 سنه وطولي 167 ونصف هل في امكانية زيادة طولي مع انني انثى

2016-05-31
2 إجابة السؤال 2019-06-25
الطول ممتاز جدا بالنسبة للعمر وهناك ما زال لديكي وقت ان يزيد طولك بعض السنتميترات 0 2016-06-14 01:23:05
الدكتور بدر عبيدات
الدكتور بدر عبيدات
دماغ واعصاب
star star star star ic_star 189 تقييم
الطول ممتاز جدا بالنسبة للعمر وهناك ما زال لديكي وقت ان يزيد طولك بعض السنتميترات
نسبه بسيطه جدا 1 2016-06-02 12:05:24
الدكتور احمد فوزى الطناحى
الدكتور احمد فوزى الطناحى
جراحة العظام والمفاصل
star star star star ic_star 101 تقييم
نسبه بسيطه جدا
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-04-28 23:16:18

هل استطيع زيادة طولي عمري 20 سنة

زيادة طولي

1

زيادة طولي

إن الاختلافات في الطول قد تختلف بسبب بعض العوامل الوراثية أو بعض العوامل البيئية بنسبة أقل ومن الجدير بالذكر أنه في أغلب الأحيان يتوقف معدل النمو وقد يصل إلى الصفر بعد عمر 18 سنة بسبب التغيرات في لوحات النمو التي توجد في العظام. ويمكن تعزيز أو زيادة مدة النمو من خلال:

  • ممارسة بعض التمارين والتقنيات لزيادة الطول تحت إشراف أخصائي التدريب.
  • تجنب الإفراط في رفع الأثقال.
  • اتباع نظام غذائي صحي متكامل غني بالفيتامينات والعناصر والمعادن المهمة.
  • التأكد من عدم وجود نقص في فيتامين د أو في الكالسيوم.
  • الحصول على كمية كافية من البروتينات للمساعدة في زيادة كثافة العظام في العمود الفقري.
  • تجنب التدخين.
  • التأكد من أنك لا تعاني من أي مشاكل صحية أو أمراض مزمنة.
  • الاحتفاظ بوضعية جلوس ووقوف جيدة تحفز إظهار الطول.
  • تجربة الكعب العالي أو بعض الأجهزة التي توضع في الحذاء لزيادة الطول.
  • محاولة اكتساب العضلات.
  • مراجعة جميع الأدوية المستخدمة والتأكد من عدم تأثيرها على النمو.

للمزيد:

المرجع:

0
2016-04-29 11:41:51
see-answer-arrow

2015-11-09 21:19:29

عمري 29 سنة طولي 170 سنتمتر أريد زيادة طولي

طولي سنتمتر اريد زيادة طولي

1

طولي سنتمتر اريد زيادة طولي
مرحبا بكم زيادة الطول فى هذا العمر لا يتم إلا بالجراحه. لهذا يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لاتخاذ القرار المناسب. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم
0
2015-11-10 15:58:10
see-answer-arrow

2015-11-04 19:49:19

انا انثى عمري 20سنة طولي148سم اريد علاج او وصفة لطول القامة ارجو الرد على سؤالي مع جزيل الشكر للاطباء المحترمين

انا انثى طوليسم اريد علاج او وصفة لطول القامة الرد على مع جزيل الشكر للاطباء المحترمين

1

انا انثى طوليسم اريد علاج او وصفة لطول القامة الرد على مع جزيل الشكر للاطباء المحترمين
انصحك بعمل تمارين الاستطاله و تقوية العضلات ، كما ان قصر طولك ليس مرضيا في شيء طالما هناك تناسق مع باقي أطوال الذراعان و اليدين
0
2015-11-10 09:56:09
see-answer-arrow

2015-11-04 15:13:32

انا انثى عمري 20 سنة طولي 148سم اريد علاج او اي وصفة تعمل على اطالة القامة ارجو الجواب على سؤالي وشكرا

انا انثى طولي سم اريد علاج او اي وصفة تعمل على اطالة القامة الجواب على و

1

انا انثى طولي سم اريد علاج او اي وصفة تعمل على اطالة القامة الجواب على و
مكوك اكتمل ولا يوجد اي علاج لذلك كونها ليست بحالة مرضية
0
2015-11-10 18:36:22
see-answer-arrow

2015-11-02 19:16:49

ارجو مساعدتي انا انثى عمري 39سنة ووزني72...لا استطيع ان امشي لمسافة كبيرة وذاللك لانني انهت كلما امشي كثيرا او حتى مسافة متوسطة

مساعدتي انا انثى ووزنيلا استطيع ان امشي لمسافة كبيرة وذاللك لانني انهت كلما امشي كثيرا او حتى مسافة متوسطة

1

مساعدتي انا انثى ووزنيلا استطيع ان امشي لمسافة كبيرة وذاللك لانني انهت كلما امشي كثيرا او حتى مسافة متوسطة
هذه الحالة تستدعي المعاينة الطبية واجراء الصور اللازمة.
0
2015-11-04 14:28:24
see-answer-arrow

2015-06-25 11:25:44

كيفية علاج الانزلق مع العلم ان المريض انثى تبلغ من العمر 55سنه ولانزلاق في الركبه

كيفية علاج الانزلق مع العلم ان المريض انثى تبلغ ولانزلاق في الركبه

1

كيفية علاج الانزلق مع العلم ان المريض انثى تبلغ ولانزلاق في الركبه
ماذا تعنى بانزلاق الركبه
0
2015-06-26 03:58:28
see-answer-arrow

2015-04-11 23:53:53

انا انثى عمري ٢٦ سنه اعاني من انزلاق في الغظروف من ال الفقره الاولى الى الخامسه و اسشرت طبيب عن ذلك و قرر ازاله بعض من الفقرات فما الحل؟ هل اقوم بالعمليه ام لا؟

انا انثى ٢٦ اعاني من انزلاق في الغظروف من ال الفقره الاولى الى الخامسه و اسشرت طبيب عن ذلك و قرر ازاله بعض من الفقرات فما الحل هل اقوم بالعمليه ام لا

1

انا انثى ٢٦ اعاني من انزلاق في الغظروف من ال الفقره الاولى الى الخامسه و اسشرت طبيب عن ذلك و قرر ازاله بعض من الفقرات فما الحل هل اقوم بالعمليه ام لا
التخطيط للعملية يحتاج الى دراسة مستفيضة ابتداءاً بالفحص السريري والصور الشعاعية والرنين وانتهاءاً بمعرفة ما يمكن فعله فوائده ومضاره وهذا لا يمكن الإجابة عنه عبر الهاتف
0
2015-04-12 11:56:38
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics