السلام عليكم عمري 18 سنة طولي 154 سم تقريبا هل يوجد امل في زيادة طولي لاصل الى 165 سم على الاقل وجدت خلطات لزيادة الطول لكن لست واثق بها تماما بماذا تنصحوني ارجو المساعدة

لا يمكنك، غالبا هذا طولك النهائي، هناك عمليات جراحية للاطالة ولكن طولك لا بأس به، ارضى بنصيبك أفضل من أن تتعرض لمخاطر هكذا جراحات ولا توجد خلطات أو أعشاب أو حتى تمارين لزيادة الطول

انا ابلغ من العمر 17 سنة. يبلغ وزني 49 و طولي 1.62 سم وأريد الزيادة في وزني و طولي لانني احرج كثيرا هكذا . ولذلك ارجوا من حضرتكم ان تساعدوني و تقترحوا لي علاج طبيعيا .وشكرا

بالنسبة للوزن عليك بتناول مقويات مثل centrum حبة في اليوم لمدة 6 شهور وعليك ممارسة اللياقة البدنية، وزيادة الطول من الصعب أن تجد طريقة غير الجراحة مع العلم أن طولك ضمن الحد الطبيعي.

السلام عليكم ورحمت الله وبركاته عندي موضوع ب خصوص الطول انا عمري 15 وطولي 163 ونص هل طولي مناسب لعمري وكم الطول المتوقع الوصول اليه وهل سيزيد من طولي ام لا شكرا لكم

لا بأس بطولك يمكن أن يزيد طولك بمقدار من ٢-٧سم في السنوات ال٦القادمة

السلام عليكم انا شاب عمري 18 سنة وطولي 188 سانتي كل ما اريد معرفته كم ممكن طولي يوصل لاقصى حد وكم متوقع ان يكون طولي النهائي لان عندي عقدة نفسية من الطول وشكرا

مرحبا بكم غالبا فى هذا العمر يتوقف نمو العظام. وإذا كان هناك زياده فستكون قليله جدآ. تحياتى لكم وامنياتى بالتوفيق وعليك بممارسة الرياضه والحفاظ على الوزن المناسب. و أسعدنى تواصلكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري ١٩ سنة وطولي ١٦٢ ابي وامي متوسطين الطول سؤالي هل من الممكن اطول اكثر من كذا بشكل ملحوظ وهل في ادوية او نصائح لزيادة الطول وشكراً

لا توجد ادوية ولا نصائح لزيادة الطول ولا يمكن ان تطول اكثر من ذلك.

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

انا و اشهر و طولي سنتمتر و ازيد طولي الى سنتمتر في اقدامي هل ممكن لي ا

Q: السلام عليم اني عمري 17 سنة و طولي لا يتجاوز 162 سم هل المشكلة في عضامي و هل يوجد علاج لكي اطول.

هذا الطول طبيعي ولا ينصح باجراء اي عمليات تطويل.

Q: السلام عليكم انا عمري 22 سنه واريد زياده طولي مع العلم ان طولي 1.56سم هل ممكن زياده الطول في هدا العمر ادا ممكن افيدوني من فضلكم وشكرا

بتلتأكيد يمكن، طالما وزنك مناسب ولاتعاني من أمراض ولا تدخني ولا تعاني من نقص في فيتامين د

Q: السلام عليكم احب ان اعرف اذا كان بامكاني زيادة طول قامتي فما هي الطريقة الامثل لذلك علمآ ان عمري 23 سنه وطولي يبلغ 167 سم .. وشكرآ

عادة يتم التطويل في حال وجود تشوه او قصر عن الاخر , في حال تطويل الاطراف السفلية تكون العملية طويلة ومعقدة , يتم عمل جهة والاخرى بعد ستة شهور وعملية التاهيل والتدريب على المشي مضنية لاينصح بها , من ناحية عملية التطويل ممكن ولكن غير منطقي فطولك ليس بالسيء لمتوسط الاطوال في المنطقة العربية

Q: ي دكتور عمري 20 و طولي 160 و أريد أن أزيد من طولي فهل هناك أمل في أن أزيد من طولي و ما هي الطرق ؟

علميا توقف النمو ولايزيد الطول الا جراحيا وهو شاق و مضن

25 أكتوبر 2014

1319

السلام عليكم،، انا عمري 20 سنة و 6 اشهر و طولي 1.73 سنتمتر و اريد ان ازيد طولي الى 1.76 سنتمتر في اقدامي، هل ممكن لي اقدامي ان يتزايدا في الطول نظرا لعمري؟ ارجو ان تنصحوني بالتمارين او الاطعمة المناسبة لذالك. جزاكم الله خيرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

جراحة العظام والمفاصل

يا بني إن طولك هو طول ممتاز جداً والعمود الفقري يكتمل طوله على عمر 24 سنة، ولا ننصح بإجراء اي مداخلة جراحية ولا يوجد نوع طعام او تمارين خاصة لزيادة الطول.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 أكتوبر 2014