انا لدي كسر بعظمة اصبع قدمي الصغير و الى متى اضع التجبيره

• فقر الدم أو نقص فيتاميب ب-12.
• انسداد في أحد الشرايين أو الأوردة في القدم.
• الإجهاد والتعب.
• وجود أضرار لحقت في الأعصاب الموجودة في القدم.
• تناول أدوية معينة.
• متلازمة تململ الساقين.
• وجود مشكلة في العمود الفقري.

ينصح في الوقت الحالي باتباع النصائح التالية:

• أخذ قسط كاف من الراحة.
• تطبيق الثلج مكان الألم لمدة 20 دقيقة.
• تناول الأدوية المسكنة للألم الذي لها تأثير مضاد للالتهابات بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام مثل الايبوبروفين.
• العلاج الفيزيائي.
• ارتداء أحذية مريحة.
• ارتداء تقويم القدم.

للمزيد:

• مشاكل القدم وأنواعها
• اسباب مسامير القدم وعلاجها
• ما هي متلازمة النفق الرسغي القدمي؟
• التدابير الوقائية والعلاجية لمسامير القدم

المرجع:

• Vibrating Feeling In Your Foot? It’s Probably Pallesthesia
• Tarsal Tunnel Syndrome