السلام عليكم لدي ألم في الفخذ الأيسر، يحدث الألم بعد الجلوس جلسة "التربيعة" المشابهة لجلسة اليوغا، اشعر عند تحريك قدمي بعد هذه الجلسة بنوع من الشد القاسي جداً والألم الطفيف في الفخذ وبعد ان امدد قدمي ببطئ يزول الالم ويمكنني حينها التحرك بدون ألم.

افحص فيتامين دال في الدم

السلام عليكم .. انا اعاني من الآم في الظهر وخصوصاً عند حمل اي شيء ، واذا قمت بالتنظيف ، واحيانا لااستطيع النوم بسبب الالم وغالبا مايكون في اسفل او منتصف الظهر ، ماسبب ذلك !

على الأغلب تشنج عضلي بعد الإجهاد ينصح بإجراء اشعة

اعاني من ألم شديد في عضلة الساق الخلفية ) البطة ( وذلك من المنطقة العلوية خلف الركبة بعد قيامي بحركة مفاجئة حيث يمتد الألم كصعقة لكامل ساقي احيانا ما الحل أرجوا لافادة

اشتباه غضروف قطني و التهاب بالعصب الوركي و ينصح باستشارة طبيب

تحية طيبة و بعد..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي مشكلة تحصل لي عند النوم وهي حصول الم شديد من عند أسفل الرقبة وحصول خدر بالأكتاف حتي الكوعين ماهي أسبابها! وماهو العلاج

لابد من الكشف و قد تحتاجين لعمل أشعة علي الفقرات العنقية فقد تكون السبب خشونة او ضغط علي الاعصاب العنقية

اعاني من الم و ثقل شديد في ساقي اليمني يمتد من الركبه حتي صوابع القدم مع احساس بسخونه عند كعب القدم و يختفي الالم و الثقل تلقائي فما السبب و ماذا يمكن ان يكون ، و ما العلاج ؟

ضعف بعضلات الفخذ والتهاب باغشية باطن القدم ..ننصح بالتمارين لتقوية عضلات الفخذ مع مضاد للالتهاب

سؤال من أنثى سنة

جراحة العظام

انا اعاني من شد في خلف الرقبة واحيانا يمتد للاكتاف يزول الشد عند النوم

Q: السلام عليكم الشد علي اوتار الرجل اعراضه واسبابه

الوقوف او المشي لمسافة طويلة اهم الاسباب واهم الاعراض هو الالم و التورم بالقدم.

Q: السلام عليكم رحمة الله تعالي بركاته اعاني من الم في فقرات الرقبة خاصة عند كمل وانا جالسة

غالبا ضعف في اربطة الفقرات العنقيه او خشونه بالفقرات انصح بالراحه وعدم الجلوس لفترات طويله ولبس ماسك للعنق

Q: اثناء عمل تمرين السويدى الشامل يحدث شد عضل اسفل القدم اليسرى ... حتى بعد الانتهاء من التمرين . ماذال الشد العضلى موجود ؟

من الاسباب الرئيسية للشد العضلي هو الارهاق العضلي الزائد عن الحد , و عدم شرب كمية كافية من السوائل. انصح بشرب كميات كافية من السوائل بالاضافة الى الفواكه, كما يجب الحرص على عمل فترات راحه خلال التمرين و عند الانتهاء من التمرين يجب عمل تمارين استطاله للعضلات stretching .

Q: السلام عليكم عند زوجتي ((الام في خلف الركبة وانتفاخ تحت الركبةفي الساق اليمنى ))واحيانا لاتستطيع الحركة اوالمشي هذا فقط من خلال شهر تقريبا؟علما ان الركبة لاتعاني منها؟ وشكرا

يظهر من شكواها انها تعاني من قصر بعضلة الفخذ الخلفية مع التهام في وتر الصابونة. تحتاج الى الراحة. ووضع الكمادات الباردة على الانتفاخ الأمامي تحت الركبة. عما تمارين اطالة للعضلة الخلفية. أخذ مضادات الالتهاب مثل الفولتارين او البروفين كحبوب وليس وضعه كدهان موضعي، وذلك عند اللزوم. التقليل من ثني الركبة لفترات طويلة وكذلك التخفيف من صعود السلالم في الفترة الحالية. اذا لم تتحسن فالأفضل مراجعة استشاري الأمراض الروماتيزمية.

Q: السلام عليكم لي اسبوع اعاني من الم في جسمي اليسار فجاءة ظهر الالم عند الرقبه والكتف

أين الألم بالتحديد

29 نوفمبر 2015

849

السلام عليكم انا اعاني من شد في خلف الرقبة واحيانا يمتد للاكتاف يزول الشد عند النوم والراحه ويعاود لي الشد عند قيامي بالعمل وانا جالس في المكتب فما العلاج ?