لدي الم قوي في الجهة اليمنى من ظهري تحت الكتف بحوالي 10 سم ويظهر هذا الالم عند ممارسة رياضة المشي علما ان لدي ديسك في الفقرة الرابعة والخامسة بالرقبة فما الحل

جلسات علاج طبيعى مع تمارين لتقوية عضلات الظهر و البطن وتعديل أوضاع الجلوس والحركه

كان لدي قبل اسبوعين الم في كتفي وصدري ويدي اليسرى مع شدرقبه وتحسن اليوم اشعر بالم في اعلى صدري من الجهتين عند الضغط والم اسفل الكتف الايمن وشد قليل بالرقبه ماهو؟ وهل هو خطير

انشاالله ماكو شي خطير المطلوب ان تعمل اشعه لأسفل الفقرات العنقيه ،مبدئيا استعمل وساده منخفضه ،تجنب التبريد المباشر استعمل حمام حار معقول

اولا/ عندي الم عند اصابع القدم اليسرى من اسفل وبزيد عند ممارسة الرياضه وعمري 36 سنه .... ثانيا / عندي الم بالرقبة من جهة اليمين ويمسكني بكتفي الايمن

بالنسبه لألم القدم فحالتك بحاجه الى التقييم الطبي واجراء الصور الشعاعيه اللازمه للتأكد من عدم وجود مشكله في عظام القدم, وبالنسبه لآلام الرقبه أغلبها ناتج عن شد في عضلات الرقبه وعلاجها بالمسكنات واجراء التمارين الخاصه بالرقبه عند متخصص بالعلاج الطبيعي.

تمرضت وصار عندي ضعف عام ونمت بالفراش لمدة شهرين واكتشفو عندي انزلاق بالرقبة والان انا اتحسن بسبة 50% لكن خلال المرض لاحضت نفسيتي تغيرت واشعر باضطراب الانية .هل تزول ام تستمر ؟

الانزلاقات الغضروفية العنقية او القطنية لا تستدعي نوما بالفراش هذه المدة, اعتقد ان لديك اختلاطا عصبيا نفسيا , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي واستشارة طبيب نفسي , النوم والراحة المبالغ بها لاتحل المشكلة وانما تزيد من اعراضها , انت شاب عليك الحركة وممارسة الرياضة وخاصة السباحة

السلام عليكم صديقي يعاني من الم في المفصلين (المرفقين) كلما يحرك اصابع يديه او يمسك شيئ مثلا يسلم بيده بشدة يشعر بالم في المفصل وايضا المفصل الايسر نفس الشيئ وبدا هدا المشكل عندما كان يمارس رياضة كمال الاجسام حوالي عامين والعمر 44 سنة وشكرا

بعض هذه الحالات يكون سببها تغييرات ثانوية في عظام و مفصل الرسغ خاصة لمن قاموا باعمال او العاب عنيفة....... صورة اشعة عادية عاي الرسغين قد تعطي فكرة...

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

الاسﻻم الم بالرقبة من سنوات والان ثقل وشد العيون وصعوبة بالتركيز هل مر

Q: اعاني من الم بالرقبة خاصة اثناء حركة الرقبة او دورانها مصحوب بالم بالكتف الامامي بجوار الرقبة

معظ الناس يعانون من الام عنق بين فترة واخرى بسبب الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر , وجود تقلص عضلي ناتج عن ضعف عضلات العنق , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق والسباحة

Q: الم في الرقبة وشد والم تحت الصدر خاصة الجهة اليسرى

يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العمود الفقري لتحديد السبب و العلاج المناسب تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

Q: اعاني من الم بالرقبة والكتفين والذراعين الرجاء تشخيص الحالة

مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم