تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا وزني وطولي اعمل رجيم اعلم ماهي الاطعمه لتجعل الشخص محافظ على جسمه
تم إنشاؤها في 6 أبريل 2012
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
651
دكتور انا فتاه وزني 55 وطولي1.71 اعمل رجيم اريد ان اعلم ماهي الاطعمه لتجعل الشخص محافظ على جسمه وهل يمكن ان تعطني قائمه بالاطعمه المفيده يعني اخذا كل الاحنياجات المفيده من الاطعمه دون التسبب في زياد الوزن ؟شكرااا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بجب أن يحتوي غذائك اليومي على جميع المجموعات الغذائية ولكن بكميات متوازنة ومعتدلة تناسب احتياجات الجسم .
0
2012-04-09T02:33:54+00:00
2012-04-09T02:33:54+00:00
2012-04-09T02:33:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D9%87-%D9%84%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84-70593#answer-0
بجب أن يحتوي غذائك اليومي على جميع المجموعات الغذائية ولكن بكميات متوازنة ومعتدلة تناسب احتياجات الجسم . اقرأ المزيد
بجب أن يحتوي غذائك اليومي على جميع المجموعات الغذائية ولكن بكميات متوازنة ومعتدلة تناسب احتياجات الجسم .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أبريل 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عمري 12،طولي 126، وزني 39 اريد رنين يومي يحتوي على العديد من الالعاب الحركيةالمسليه والأطعمة المفيده لخسارة الوزن اريد ان...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 20 سنة وامارس كرة القدم وايضا تمارين كمال لزياده كتلتي العضلية واريد زياده وزني وكتلتي العضليه...
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاطعمه اللي تنقص الوزن
سؤال من أنثى سنة 22
السلام عليكم ... اريد ان اعمل رجيم يعني اريد ان امتنع من الاكلات التي تسبب السمنة ، ولا اريد ان...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3922
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين