لدي الم في جانبي راسي وخصوصا الايسر فوق الاذن اشعر بضغط فى هذه المنطقه وكانه شي سينفجر وكثير من الاوقات اشعر بارهاق عام لهذا السبب

icon 30 أبريل 2010
icon 104881
لدي الم في جانبي راسي وخصوصا الايسر فوق الاذن اشعر بضغط فى هذه المنطقه وكانه شي سينفجر وكثير من الاوقات اشعر بارهاق عام لهذا السبب
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن الألم في الرأس مع الشعور بالضغط على جانبي الرأس مع الإرهاق العام قد يعود لأحد الأسباب التالية:

ينصح في الوقت الحالي زيارة الطبيب المختص لعمل الفحوصات والتحاليل اللازمة في حال عدم نجاح النصائح التالية:

  • استخدام الأدوية المسكنة للألم حسب تعليمات الطبيب المختص مثل الايبوبروفين وغيرها.
  • اتباع طرق التنفس العميق من أجل الاسترخاء وخفض مستويات هرمونات التوتر.
  • ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل.
  • تجنب القلق أو التوتر.

للمزيد:

المرجع:

7 2010-05-09T23:45:27+00:00

إن الألم في الرأس مع الشعور بالضغط على جانبي الرأس مع الإرهاق العام قد يعود لأحد الأسباب التالية:

  • اقرأ المزيد

إن الألم في الرأس مع الشعور بالضغط على جانبي الرأس مع الإرهاق العام قد يعود لأحد الأسباب التالية:

ينصح في الوقت الحالي زيارة الطبيب المختص لعمل الفحوصات والتحاليل اللازمة في حال عدم نجاح النصائح التالية:

  • استخدام الأدوية المسكنة للألم حسب تعليمات الطبيب المختص مثل الايبوبروفين وغيرها.
  • اتباع طرق التنفس العميق من أجل الاسترخاء وخفض مستويات هرمونات التوتر.
  • ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل.
  • تجنب القلق أو التوتر.

للمزيد:

المرجع:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

2 تعليق

منال تونسي
منال تونسي
22 أبريل 2023

اعاني منذ اسبوع بشكل يومي بألم خلف الراس تحديدا الجهة اليسرى علي الخط الفاصل بين الرقبة و الرأس خصوصا عند الاستيقاظ من النوم ما هي أسبابه و هل دليل على شيء خطير ؟

حازم العلي
حازم العلي
3 يوليو 2023

عندي الم فوق الاذنين وضغط على الاذن وجع راس دايم منذ ٩ شهور ماهو سبب هل الم

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتشخيص

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ألم في الجانب الأيسر من الظهر مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً