سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

من صغرى وهذه الفترة بال وانا العب بشعرى والفه بشدة حتى تؤلمنى فروة راس

icon تم إنشاؤها في 4 مايو 2011
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 652
من صغرى وهذه الفترة بالاكثر وانا العب بشعرى والفه بشدة حتى تؤلمنى فروة راسى ويتساقط شعرى بغزارة ويصبح خفيف فلماذا هذا وما الحل مالعلاج وانى افعل ذلك دون شعور او انتباه فما العمل بليز وشكرا

إجابات الأطباء على السؤال

اضطراب القلق الاجتماعي في مرحلة ما من حياتهم تقارب 13.3 في المئة والشخص عادة يستطيع أن يُحدد السبب من خلال التعود على تفريغ ما في ذهنه وكل ما يخطر في باله من خلال التدوين اليومي لكل نشاط أو عمل يود القيام به ومن ثم مُعاودة التقييم لما تم انجازه وما هي الوسيلة أو الطريقة الممكنة التي تضمن له ذلك هذا عادة ما يكون بسبب التوتر والقلق منذ الصغر ولكنه تحول إلى عادة ، وللتخلص من اضطراب القلق الذي يسبب أحياناً ضائِقَة كبيرة، يجب أولاً تحديد سببه ونوعه، والشخص عادة يستطيع أن يُحدد السبب من خلال التعود على تفريغ ما في ذهنه وكل ما يخطر في باله من خلال التدوين اليومي لكل نشاط أو عمل يود القيام به ومن ثم مُعاودة التقييم لما تم انجازه وما هي الوسيلة أو الطريقة الممكنة التي تضمن له ذلك، مع الإهتمام بالنشاطات الرياضية وارلأعمال خاصة التي يكثر استخدام اليدين فيها،وفي حالة عدم تمكنه من ذلك ينبغي أن يُعاود أخصائي نفسية ليساعده على تحديد سبب القلق ومن ثم وضع الخطة العلاجية الكفيلة بعلاجه 0 2011-05-05T09:13:05+00:00 2020-02-04T08:33:51+00:00
اضطراب القلق الاجتماعي في مرحلة ما من حياتهم تقارب 13.3 في المئة والشخص عادة يستطيع أن يُحدد السبب من خلال... اقرأ المزيد
اضطراب القلق الاجتماعي في مرحلة ما من حياتهم تقارب 13.3 في المئة والشخص عادة يستطيع أن يُحدد السبب من خلال التعود على تفريغ ما في ذهنه وكل ما يخطر في باله من خلال التدوين اليومي لكل نشاط أو عمل يود القيام به ومن ثم مُعاودة التقييم لما تم انجازه وما هي الوسيلة أو الطريقة الممكنة التي تضمن له ذلك هذا عادة ما يكون بسبب التوتر والقلق منذ الصغر ولكنه تحول إلى عادة ، وللتخلص من اضطراب القلق الذي يسبب أحياناً ضائِقَة كبيرة، يجب أولاً تحديد سببه ونوعه، والشخص عادة يستطيع أن يُحدد السبب من خلال التعود على تفريغ ما في ذهنه وكل ما يخطر في باله من خلال التدوين اليومي لكل نشاط أو عمل يود القيام به ومن ثم مُعاودة التقييم لما تم انجازه وما هي الوسيلة أو الطريقة الممكنة التي تضمن له ذلك، مع الإهتمام بالنشاطات الرياضية وارلأعمال خاصة التي يكثر استخدام اليدين فيها،وفي حالة عدم تمكنه من ذلك ينبغي أن يُعاود أخصائي نفسية ليساعده على تحديد سبب القلق ومن ثم وضع الخطة العلاجية الكفيلة بعلاجه

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كل ما عليك معرفته عن المرحلة صفر من سرطان الثدي مقالات طبية
فوائد المشي للتخلص من دهون البطن أخبار طبية
كل ما تريد ان تعرف عن الرجيم الفرنسي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع