أعاني من نتف شعر رأسي منذ 22سنة تقريبا خاصة في فروة الرأس وكان السبب الرئيسي انذاك وجود القمل في شعري كنت انتف الشعرة لأقتل الصيبان (بيض القمل) لازمني النتف الى الآن رغم علاجي للقمل في الشهر الأول من ظهوره صرت أخجل من رؤية الناس لفروة رأسي الخالية تماما من الشعر علما أنني متزوجة وهذا الأمر يحرجني كثيرا أرجوكم ساعدوني كي أتخلص من هذه العادة السيئة

لا داعي للقلق ولكن لابد من فحص مباشر من قبل أخصائي جلدية الذي بدوره سيقيم الحالة وسيضع الخطة العلاجية التي تتناسب معها

هل من علاج لحالة فوبيا الاماكن المغلفة التى اعانى منها كثيرا لدرجة اننى اتصور الكون كله مغلق و مقفول علينا ولا استطيع الخروج منه مما يزيدنى خوفا وهلعا ينتابنى كثيرا بصورة مزمنة لدرجة اننى اخاف ان تحدث لى هذه الحاله واصرخ بشدة ولا استطيع الهروب او الخروج مما سوف يدمر حياتى مع علمى بعدم معقولية ما اخاف منه ولكنه يسيطر على ويدمرنى بدون ارادتى مما يصعب على الحياه العاديه اريد علاج حيث اننى قاربت على الانفجار والانهيار الكامل مع العلم باننى مارست معظم الاساليب التطمينية ولم انجح مع العلم باننى حدثت لى هذه الحاله وانا صغير فى مصنع وصرخت للخروج منه بشدة مما اثار من كان معى من اصدقائى وحملونى واخرجونى واعتقد انه السبب فى حالتى هذه ساعدونى بالله عليكم بعلاج شافــــــــــــــــــــى حتى لا تدمر حياتى

لا بد من مراجعة طبيب نفسية لإجراء بعض الفحوصات ومن ثم سيوجهك إلى تقنيات المعالجة السلوكية التي اثبتت فاعليتها في معالجة مرض الرهاب و خصوصاً من النوع الأول و الثالث من هذا المرض. أحد هذه الطرق هي اضعاف عامل الخوف وهو جعل المريض أن يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجياً. و الطريقة الأخرى هي العلاج بالمواجهة المباشرة و هذه الطريقة أثبتت فاعليتها بكونها من أفضل الطرق وهي جعل المريض أن يواجه العامل مواجهة مباشرة و متكررة حتى يشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عن الشيْ المسبب للخوف، و بهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي. وهناك طرق أخرى لمعالجة هذا المرض و هي عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و التي تستخدم كمسكن، و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب التي أثبتت نفعها في معالجة هذا المرض

ما السبب فى اننى تأتى لدى دوغه بسيطة اشعر بأن هناك غمامة تنزل من رأسى الى عينى الى ان افقد الوعى فلا ارى اى شىء ولكننى اسمع من حولى ثم افبق وتنتابنى حالة بكاء شديد بدون سبب فأجلس ابكى طول اليوم

لا داعي للقلق ولكن يتوجب عليك اجراء فحص طبي لإستبعاد أو تأكيد وجود اضطرابات كهربائية في الجهاز العصبي تؤدي إلى فقدان الوعي، وأما الدوران والأعراض الأخرى هي بمثابة تنبه أو اشعار بقدوم النوبة واذا ما الفحوصات الطبية أكدت ذلك فالعلاج سيكون سهل ويجعلك تتخلصين منهاا بسهولة

لدي مشكلة أن شعري متقصف كثيرا وأشعر عندما المس شعرة انها خشنة ومتقطعة كثيرا لدرجة أنه أصبح لدي هوس نتفهم لأن ملمسهم يزعجني ورويتهم هكذا متقطيعن يزعجني والآن بالرغم من أن شعري طويل إلا أنه أصبح أكثر من ربعه بطول الغرة ومنتف منظره سيئ جداً وأيضاً...

الطول؟الوزن؟فصيلة الدم؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدى صداع ينتابنى كل يوم او يومين ليس له مكان معين لكن اكثر الحدوث فى الجبهه من الامام فوق العيون وايضا احس بكسل عميق وهزال وارق لا استطيع ان انام او اكل المشكله الكبرى ان صدرى يكون ضيق يعنى يصيبنى الضيق وكره الناس وعصبيع شديده حتى فى الصلاه عندما اصلى اكره الصلاه لكن خوفى من ربنا يجعلنى اصلى لكن بسرح وافكر كتير من يومين جبت كبسولات بروزاك لتحسين المزاج لكنى لم اشعر بتحسن بعد

أسباب هذا النوع من الصداع كثيرة ولا بد من الفحص الطبي أولاً للوقوف على علامات سريرية مرافقة قد تكون موجودة لديك

عندما استيقظ فى الصباح اشعر بدوار بسيط يزول على مدار اليوم مع وجود صداع خفيف وكذلك عندما امدد جسمى على السرير فى نهاية اليوم اشعر بدوار مرة اخرى فى رأسى مع العلم ليس عندى سكر والضغط 130/ 90 وعمرى 44 سنة ، وهل لو مارست رياضة المشى يوميا هذا سوف يحسن من هذه الحالة؟

يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية، يجب أن يمارس الإنسان الرياضة بشكل دائم لأن لها فوائد كبيرة على الصحة الجسدية والنفسية

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

من صغرى وهذه الفترة بال وانا العب بشعرى والفه بشدة حتى تؤلمنى فروة راس

Q: اشعر كأن شئ خبطنى براسى من الامام مع عدم توازان وايضا وانا اجلس اشعر بدوخة خفيفة لثوانى معدودة وانا خائفة جدا مع العلم ان عندى وسواس قلقى ارجو الرد

هذه اعراض تتبع حالتك النفسيه ولا بد من إعلام الطبيب النفساني المعالج بالوضع

Q: انا احرك رأسي بأستمرار وبدون توقف الى الامام والى الخلف استمر على هذه الحركه بالساعات منذ الصغر حتى الآن في جيل 20 سنه ، حركة الرأس على ماذا تدُل؟؟ توحد ام رُهاب؟

إذا كنت انت من كتبت هذه الرساله فلا يوجد توحد.. ربما تكون لازمه

Q: النتف المستمر ويودي الى الصلع مع اكل اطراف الشعر مضايقني لكن غير ارادي مني يصدر هذا الفعل

اهلا بيكي النتف المستمر هو احد الاضطربات النفسية وتسميTrichotillomaniaوطبعا تحتاج الي علاج من خلال الطبيب النفسي وتتحسن بشكل كبير مع العلاج

Q: اعاني من نتف الشعر باستمرار ولا اقدر على منع نفسي وهذا المرض معي من 5 سنوات ورأسي أصبح فارغ من الشعر ولا اعرف ما أفعل خاصة وأنا فتاة

هذا اضطراب نفسي معروف عليك مراجعة طبيب نفساني للتأكيد على التشخيص والعلاج

4 مايو 2011

548

من صغرى وهذه الفترة بالاكثر وانا العب بشعرى والفه بشدة حتى تؤلمنى فروة راسى ويتساقط شعرى بغزارة ويصبح خفيف فلماذا هذا وما الحل مالعلاج وانى افعل ذلك دون شعور او انتباه فما العمل بليز وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اضطراب القلق الاجتماعي في مرحلة ما من حياتهم تقارب 13.3 في المئة والشخص عادة يستطيع أن يُحدد السبب من خلال التعود على تفريغ ما في ذهنه وكل ما يخطر في باله من خلال التدوين اليومي لكل نشاط أو عمل يود القيام به ومن ثم مُعاودة التقييم لما تم انجازه وما هي الوسيلة أو الطريقة الممكنة التي تضمن له ذلك هذا عادة ما يكون بسبب التوتر والقلق منذ الصغر ولكنه تحول إلى عادة ، وللتخلص من اضطراب القلق الذي يسبب أحياناً ضائِقَة كبيرة، يجب أولاً تحديد سببه ونوعه، والشخص عادة يستطيع أن يُحدد السبب من خلال التعود على تفريغ ما في ذهنه وكل ما يخطر في باله من خلال التدوين اليومي لكل نشاط أو عمل يود القيام به ومن ثم مُعاودة التقييم لما تم انجازه وما هي الوسيلة أو الطريقة الممكنة التي تضمن له ذلك، مع الإهتمام بالنشاطات الرياضية وارلأعمال خاصة التي يكثر استخدام اليدين فيها،وفي حالة عدم تمكنه من ذلك ينبغي أن يُعاود أخصائي نفسية ليساعده على تحديد سبب القلق ومن ثم وضع الخطة العلاجية الكفيلة بعلاجه 0 2011-05-05T09:13:05+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%86-%D8%B5%D8%BA%D8%B1%D9%89-%D9%88%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D8%A8%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%89-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%87-%D8%A8%D8%B4%D8%AF%D8%A9-%D8%AD%D8%AA%D9%89-44858#answer-0