أسئلة واجابات طبية أمراض نسائية

بعد الولادة الطبيعية من المهم جدًا استشارة طبيبك قبل استخدام أي كريم أو مرهم على منطقة الخياطة، خاصة قبل التئام الجرح بشكل كامل، فعلى الرغم من أن كريم ميبو معروف بخصائصه في التئام الجروح والحروق، إلا أن منطقة ما بعد الولادة حساسة للغاية وقد تتطلب رعاية خاصة لتجنب العدوى أو المضاعفات، وبشكل عام لتخفيف الألم وتشجيع التئام الجروح بعد الولادة، يُنصح بالآتي:

• استخدام كمادات الثلج أو الكمادات الباردة لمدة 10 إلى 20 دقيقة في كل مرة.
• الجلوس في حوض ماء دافئ ضحل لمدة 15 إلى 20 دقيقة، 3 مرات يوميًا وبعد حركة الأمعاء.
• الحفاظ على نظافة المنطقة عن طريق رش الماء الدافئ على المنطقة بعد استخدام المرحاض والتجفيف بلطف من الأمام إلى الخلف.
• تجنب الإمساك بشرب الكثير من السوائل وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، وقد يوصي الطبيب بملين للبراز.
• تجنب المنتجات المعطرة أو التي تحتوي على التلك فقد تسبب تهيجًا.
• عدم استخدام أي كريمات أو مراهم: إلا إذا نصح بها مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

أود لفت انتباهك إلى أن الميبو العادي يركز على التئام الجروح بشكل عام وتجديد الجلد، بينما MEBO Scar الوردي متخصص في تحسين مظهر الندوب ومنع تكونها بعد التئام الجرح الأولي.

للمزيد:

• الخياطة بعد الولادة الطبيعية، وطرق العناية
  
• أسباب التهاب الجرح بعد الولادة الطبيعية والقيصرية
  

من الصعب أحيانًا التفريق بين أعراض تأخر الدورة الشهرية وأعراض الحمل المبكرة لأن بعضها يتشابه بشكل كبير، ولكن هناك بعض الفروقات التي قد تساعدك، ويمكن أن تتأخر الدورة الشهرية أو تتوقف لأسباب عديدة غير الحمل، وقد تصاحبها أعراض تشبه أعراض الدورة العادية، مثل:

• ألم البطن والتقلصات: تشعرين بآلام ومغص في البطن تشبه آلام الدورة الشهرية المعتادة.
• ألم الثديين وانتفاخهما: حساسية أو ألم في الثديين وتورمهما.
• تقلبات المزاج: الشعور بالعصبية، القلق، أو الحزن.
• الانتفاخ: انتفاخ في منطقة البطن.
• حب الشباب: قد يظهر حب الشباب نتيجة لعدم استقرار الهرمونات.
• الإفرازات المهبلية: قد تزداد الإفرازات البيضاء أو تصبح أكثر لزوجة.
• التعب والإرهاق.
• زيادة الوزن: اكتساب بعض الوزن.

بما أنكِ غير متزوجة، فإن هناك أسبابًا شائعة لتأخر الدورة الشهرية بخلاف الحمل، منها:

• التوتر والقلق: يعتبر التوتر النفسي الشديد من أهم أسباب تأخر أو انقطاع الدورة الشهرية، حيث يؤثر على الهرمونات المسؤولة عن التبويض، وبما أنكِ تعانين من الوسواس، فهذا قد يكون عاملًا رئيسيًا.
• التغيرات في نمط الحياة: مثل تغيير الروتين اليومي، السفر، أو اضطرابات النوم.
• النظام الغذائي وتغيرات الوزن: فقدان الوزن الشديد أو زيادته بشكل كبير، أو اتباع حمية غذائية قاسية.
• التمارين الرياضية المفرطة: ممارسة الرياضة الشديدة أو لساعات طويلة.
• متلازمة تكيس المبايض: وهي حالة صحية شائعة تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، زيادة نمو الشعر غير المرغوب به، حب الشباب، وقد تسبب صعوبة في فقدان الوزن.
• اختلالات هرمونية أخرى: مثل مشاكل الغدة الدرقية.
• بعض الأدوية: قد تؤثر بعض الأدوية على انتظام الدورة.

للمزيد:

• ما هي أهم أعراض الحمل في الأسبوع الأول؟ لنتعرف عليها
  
• ما هي أعراض الحمل قبل الدورة بيومين؟