أخر موعد دوره لي في تاريخ مايو ٩ وتأخرت هذا الشهر قمت بعمل اختبارين حمل وكلها نتائج سلبيه، شربت السوائل الحاره التي تنزلها ولكن دون فائده، لا أعاني من اي...
سلامتك يا عزيزتي، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لتأخر الدورة وظهور نتيجة سلبية في اختبار الحمل، بما في ذلك:
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق الشديد على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية.
- تغيرات مفاجئة في الوزن: سواء زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة.
- اختلال التوازن الهرموني: قد تكون هناك تغيرات طفيفة في الهرمونات تؤدي إلى تأخر الدورة.
- أسباب أخرى: مثل العدوى أو مشاكل الغدة الدرقية أو متلازمة تكيس المبايض.
في الوقت الحالي ومع استمرار تأخر الدورة، أنصحكِ بالآتي:
- الصبر والانتظار: في بعض الأحيان، قد تتأخر الدورة لبضعة أيام أو حتى أسابيع دون سبب مقلق، وحاولي الاسترخاء والانتظار قليلًا.
- إعادة اختبار الحمل: إذا استمرت الدورة في التأخر، أعيدي اختبار الحمل بعد أسبوع للتأكد من النتيجة، ومن الأفضل إجراء اختبار حمل بالدم.
- تجنب الأعشاب غير المعروفة: تجنبي تناول أي أعشاب أو مشروبات غير معروفة المصدر أو غير موصوفة من قبل الطبيب، فقد يكون لها تأثير سلبي.
- اتباع نمط حياة صحي: تناولي وجبات صحية ومتوازنة، واحرصي على النوم لساعات كافية، وقللي التوتر قدر الإمكان.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصري