أسئلة واجابات طبية أمراض نسائية

أتمنى لكِ السلامة وتمام الحمل على خير، من الشائع الإصابة بالبواسير في نهاية الحمل نتيجة زيادة الضغط على منطقة المستقيم والشرج، وأود الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب المتابع للحمل لتحديد العلاج المناسب بناءً على شدة الحالة ووضعك الصحي.

هناك عدة كريمات موضعية وأدوية آمنة خلال الحمل يمكن وصفها للتخفيف من البواسير، ويتم ذلك تحت إشراف الطبيب فقط، وفيما يلي بعض التدابير المنزلية للتخفيف من البواسير خلال الحمل:

•  حمام الماء الدافئ: يُعد من أكثر الطرق فعالية لتخفيف الألم والحكة، اجلسي في حوض استحمام مملوء بماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة، عدة مرات في اليوم، للمساعد على تهدئة المنطقة وتقليل الالتهاب.
• الكمادات الباردة: استخدمي كمادات باردة أو كيس ثلج ملفوف بقطعة قماش على المنطقة المتورمة لمدة 10 دقائق عدة مرات في اليوم، حيث يساعد البرد على تخدير المنطقة وتقليل التورم.
• الكريمات والمراهم الموضعية: توجد العديد من المراهم والكريمات المخصصة لعلاج البواسير والتي قد تكون آمنة للاستخدام أثناء الحمل، ولكن يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل استخدام أي منتج للتأكد من أنه مناسب لكِ.
• الحفاظ على نظافة المنطقة: نظفي المنطقة بلطف باستخدام الماء الدافئ بعد كل مرة تذهبين فيها إلى الحمام، وتجنبي استخدام المناديل الورقية الجافة الخشنة، يمكنك استخدام مناديل مبللة مخصصة للأطفال أو مناديل مبللة بالماء لتجنب تهيج المنطقة.
• تجنب الإمساك: يُعد الإمساك من أهم مسببات تفاقم البواسير، لذلك من المهم العمل على تجنب الإمساك، من خلال تناول الأطعمة الغنية بالألياف، وشرب كميات كافية من الماء والسوائل.
• تجنبي الجلوس لفترات طويلة: حاولي الوقوف أو المشي لفترات قصيرة كل ساعة. وإذا كنت مضطرة للجلوس، استخدمي وسادة دائرية أو وسادة مخصصة للبواسير لتخفيف الضغط على المنطقة.

للمزيد:

• أعراض وعلاج البواسير بعد الولادة
  
• علاج البواسير الخارجية، وما هو أفضل علاج للبواسير؟