هل طول الدورة الشهرية طبيعي
إجابات الأطباء على السؤال
بشكل عام، يعتبر طول الدورة الشهرية طبيعيًا إذا كان يتراوح بين 21 و 35 يومًا. بما أن دورتكِ تأتي كل 38 أو 39 يومًا، فهي تعتبر أطول من المعدل الطبيعي قليلاً.
بعض الحالات الصحية قد تؤثر على انتظام الدورة الشهرية. مرض تكسر الدم الفولي (G6PD deficiency) قد يؤثر على الدورة الشهرية بشكل غير مباشر، خاصة إذا كان مصحوبًا بنوبات حادة من فقر الدم.
متى يجب استشارة الطبيب؟
- إذا كانت الدورة غير منتظمة بشكل كبير وتتجاوز 40 يومًا بشكل متكرر.
- إذا كانت الدورة مصحوبة بأعراض أخرى مثل ألم شديد، نزيف غزير، أو أعراض فقر الدم (تعب، دوخة).
- إذا كنتِ قلقة بشأن قدرتك على الحمل في المستقبل.
إليك بعض النصائح العامة:
- تتبعي دورتك الشهرية: سجلي مواعيد الدورة الشهرية ومدة النزيف لملاحظة أي تغييرات.
- حافظي على نظام غذائي صحي: تناولي الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات والمعادن لتعويض أي نقص ناتج عن تكسر الدم الفولي.
- تجنبي الإجهاد: حاولي تقليل التوتر والقلق، فقد يؤثران على انتظام الدورة الشهرية.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2025-09-17T13:44:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%A1%D9%A8-%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%85%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84%D9%8A-737768#answer-0بشكل عام، يعتبر طول الدورة الشهرية طبيعيًا إذا كان يتراوح بين 21 و 35 يومًا. بما أن دورتكِ تأتي كل 38 أو 39 يومًا، فهي تعتبر أطول من المعدل الطبيعي قليلاً.
بعض الحالات الصحية قد تؤثر على انتظام الدورة الشهرية. مرض تكسر الدم الفولي (G6PD deficiency) قد يؤثر على الدورة الشهرية بشكل غير مباشر، خاصة إذا كان مصحوبًا بنوبات حادة من فقر الدم.
متى يجب استشارة الطبيب؟
- إذا كانت الدورة غير منتظمة بشكل كبير وتتجاوز 40 يومًا بشكل متكرر.
- إذا كانت الدورة مصحوبة بأعراض أخرى مثل ألم شديد، نزيف غزير، أو أعراض فقر الدم (تعب، دوخة).
- إذا كنتِ قلقة بشأن قدرتك على الحمل في المستقبل.
إليك بعض النصائح العامة:
- تتبعي دورتك الشهرية: سجلي مواعيد الدورة الشهرية ومدة النزيف لملاحظة أي تغييرات.
- حافظي على نظام غذائي صحي: تناولي الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات والمعادن لتعويض أي نقص ناتج عن تكسر الدم الفولي.
- تجنبي الإجهاد: حاولي تقليل التوتر والقلق، فقد يؤثران على انتظام الدورة الشهرية.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل يتأثر جهاز المناعة عند الحامل، فتصبح عرضة للأمراض المعدية أكثر من غيرها ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الادوية التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية؟ وكيف يمكن تسريع نزول الدورة الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد أن أسأل هل عملية إزالة انسداد قناة فالوب لها مضاعفات على المدى البعيد أم لا وهل بعد عملية انسداد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نسائية
اي عندما تنتهي ويحدث نزول افرازات تميل للون البني ، تحدث حكة للشفرات داخلية وخارجية عند تنظيف المنطقة بالماء وتختفي...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
سويت تحليل الفرتين ظلع 3 مع العلم اني حامل بالشهر الثامن الدكتوره وصفتلي ابر حديد بالوريد عن طريق سلاين وبتقعد...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
أنا حامل في الأسبوع التاسع وأعاني يوميا من الصداع والقيء والدوار ما هو الحل؟
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
المفروض دورتي ب ١١ ١١ بس من يوم الجمعة نزل إفراز وردي والسبت للاثنين نزل دم والثلاثاء نزل دم مع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين