تاخر الحمل لدي وعملت تحاليل وطلعت الغدة الدرقية أكثر من ٨ وذهبت لدكتور غدد وأخذت t4 thyro 50 حبابه كل يوم عدا الخميس والجمعه وبعد شهر تم الحمل وكانت النسبة ٤.٠٢ والدكتور زاد الجرعه لكل يوم حبايه وبعد شهر آخر زادت النسبه ٦.٣ والدكتور قالي اخد حبايه ونصف ولكن تم اجهاض الجنين بعمر ١٢ اسبوع ما الحل

الحل هو اعادة ضبط الجرعات قبل حدوث الحمل ومتابعته.وكذلك اعملي تمييع الدم

سؤال من أنثى سنة

أمراض نسائية

هل طريقة لتنظيم الدورة الشهرية دون استعمال حبوب منع الحمل

Q: كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟

خدي تلات حبات يوميا لمدة 5 ايام

Q: عملت فحص دم بتقنية pcr باول يومين من بداية الاسبوع الثامن للحمل هل نتيجته دقيقه بهاد الاسبوع وصحيحه ام انتظر للاسبوع العاشر واعيد الفحص وكم نسبة دقته بالاسبوعين

كرريه بعد اسبوعين

23 أغسطس 2012

2035

هل هنالك طريقة لتنظيم الدورة الشهرية دون استعمال حبوب منع الحمل,,,وشكرا جزيلا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الصحة والعافية، تنظيم الدورة الشهرية بدون استخدام حبوب منع الحمل ممكن، وهناك عدة طرق يمكنك تجربتها، ولكن يجب أن تعلمي أن النتائج قد تختلف من امرأة لأخرى، وإليك بعض النصائح:

الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد أو النقص الشديد في الوزن يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية. حاولي الحفاظ على وزن صحي ومستقر.
ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يساعد في تنظيم الدورة الشهرية، ولكن تجنبي الإفراط في التمارين الرياضية الشاقة لأنها قد تؤثر سلبًا.
التغذية المتوازنة: تناولي نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية. تجنبي الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة.
تقليل التوتر: الإجهاد والتوتر يمكن أن يؤثرا على الهرمونات وبالتالي على الدورة الشهرية، جربي تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل.
شرب الماء بكميات كافية: الحفاظ على رطوبة الجسم يساعد في تنظيم وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك الدورة الشهرية.
أعشاب ومكملات غذائية قد تساعد:
- القرفة: قد تساعد في تنظيم الدورة الشهرية وتقليل الألم. يمكنك إضافتها إلى طعامك أو شرب شاي القرفة.
- الزنجبيل: له خصائص مضادة للالتهابات وقد يساعد في تنظيم الدورة الشهرية.
- فيتامين د: نقص فيتامين د قد يؤثر على الدورة الشهرية. استشيري الطبيب لإجراء فحص والتأكد من مستويات فيتامين د في جسمك.
- المغنيسيوم: يساعد في تنظيم الهرمونات وتقليل التقلصات.

إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة بشكل كبير، أو إذا كنت تعانين من ألم شديد أثناء الدورة الشهرية، أو إذا كانت لديكِ أعراض أخرى مثل نزيف حاد أو تغيرات مفاجئة في الدورة الشهرية، فالأفضل مراجعة الطبيبة لتحديد المشكلة ووضع خطة علاجية مناسبة.

للمزيد:

0 2025-06-30T08:10:27+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%B6%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%85%D9%86%D8%B9-91348#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد أو النقص الشديد في الوزن يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية. حاولي الحفاظ على وزن صحي ومستقر.
ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يساعد في تنظيم الدورة الشهرية، ولكن تجنبي الإفراط في التمارين الرياضية الشاقة لأنها قد تؤثر سلبًا.
التغذية المتوازنة: تناولي نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية. تجنبي الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة.
تقليل التوتر: الإجهاد والتوتر يمكن أن يؤثرا على الهرمونات وبالتالي على الدورة الشهرية، جربي تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل.
شرب الماء بكميات كافية: الحفاظ على رطوبة الجسم يساعد في تنظيم وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك الدورة الشهرية.
أعشاب ومكملات غذائية قد تساعد:
- القرفة: قد تساعد في تنظيم الدورة الشهرية وتقليل الألم. يمكنك إضافتها إلى طعامك أو شرب شاي القرفة.
- الزنجبيل: له خصائص مضادة للالتهابات وقد يساعد في تنظيم الدورة الشهرية.
- فيتامين د: نقص فيتامين د قد يؤثر على الدورة الشهرية. استشيري الطبيب لإجراء فحص والتأكد من مستويات فيتامين د في جسمك.
- المغنيسيوم: يساعد في تنظيم الهرمونات وتقليل التقلصات.