خلل في الدورة الشهرية
إجابات الأطباء على السؤال
لا تقلقي تغيرات الدورة الشهرية شائعة ووفي العديد من الحالات تكون ناجمة عن أسباب بسيطة، ومن الأسباب الواردة ما يلي:
- تغيرات هرمونية: التغيرات في مستويات الهرمونات مثل الإستروجين والبروجستيرون يمكن أن تؤثر على طبيعة الدورة.
- الإجهاد والتوتر: الضغوط النفسية والجسدية يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.
- تغيرات في الوزن: سواء زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة.
- حبوب منع الحمل أو تغييرها: استخدام حبوب منع الحمل أو تغيير نوعها قد يؤدي إلى تغيرات في الدورة.
سوف أقدم لكِ بعض النصائح للمساعدة على تنظيم الدورة الشهرية:
- تتبعي الدورة الشهرية: سجلي ملاحظات حول طبيعة الدورة، مثل كمية الدم ولونه ومدة الدورة.
- تقليل التوتر: حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
- الحفاظ على وزن صحي: حاولي الحفاظ على وزن صحي من خلال نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.
متى يجب عليكِ زيارة الطبيب؟
- إذا استمرت التغيرات في الدورة الشهرية لأكثر من ثلاثة أشهر.
- إذا كانت الدورة مصحوبة بألم شديد.
- إذا كنتِ تعانين من نزيف حاد أو غير طبيعي.
- إذا كنتِ تشكين في وجود حمل.
لا تقلقي تغيرات الدورة الشهرية شائعة ووفي العديد من الحالات تكون ناجمة عن أسباب بسيطة، ومن الأسباب الواردة ما يلي:
- تغيرات هرمونية: التغيرات في مستويات الهرمونات مثل الإستروجين والبروجستيرون يمكن أن تؤثر على طبيعة الدورة.
- الإجهاد والتوتر: الضغوط النفسية والجسدية يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.
- تغيرات في الوزن: سواء زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة.
- حبوب منع الحمل أو تغييرها: استخدام حبوب منع الحمل أو تغيير نوعها قد يؤدي إلى تغيرات في الدورة.
سوف أقدم لكِ بعض النصائح للمساعدة على تنظيم الدورة الشهرية:
- تتبعي الدورة الشهرية: سجلي ملاحظات حول طبيعة الدورة، مثل كمية الدم ولونه ومدة الدورة.
- تقليل التوتر: حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
- الحفاظ على وزن صحي: حاولي الحفاظ على وزن صحي من خلال نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.
متى يجب عليكِ زيارة الطبيب؟
- إذا استمرت التغيرات في الدورة الشهرية لأكثر من ثلاثة أشهر.
- إذا كانت الدورة مصحوبة بألم شديد.
- إذا كنتِ تعانين من نزيف حاد أو غير طبيعي.
- إذا كنتِ تشكين في وجود حمل.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
متزوجة وعندي طفلين نزلت دورة بموعدها لكن نقطة وبعدها بخمس ايام خيط بني وقطرات من دم وإلى الآن لم تنزل...
سؤال من أنثى سنة 1
في أمراض نسائية
نزلت الدورة في موعدها بس ما كانت نفس العاده يعني لون الدم كان احمر و بني فاتح .واقل غزاره عن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
نزول نقطة دم بعد شهرين ونصف من الولاده مع العلم لم تاتني الدورة بعد ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا بنت دورتي الشهرية أتت في موعدها تقريبا ولكن صرلها 4 ايام تنزل نقطة او نقطتين مع وجع الدورة ولم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
دورتي منتظمة كل 26يوم السبت قبل الموعد ب4 ايام شعرت بمغص مثل الدورة مع تغير لبراز من امساك لليونةونزلت نقطة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل نزول الدورة بشكل متقطع بأول يوم من الدورة يدل على ضعف المبايض؟عندما تنزل الدورة عندي تكون اول يوم نقطة...
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
نزول افراز مثل الخيط لونه بني فاتح وفيه نقطة دم واليوم 17 من الدورة على ايش يدل؟ لانه فيه مغص...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماسبب نزول الدورة قبل موعدها 12 يوم لي شهرين و هي تنزل قبل موعدها بـــــ 12 يوم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
بعد اخذ حبة نافيلا ب 8 ايام صار ينزل شي بني مو بكثرة بس كل يوم .. وفات وقت الدورة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اناعزباء الدورة الشهرية تأتيني كل شهرين والان نزلت قبل موعدها الاصلي ب 10 ايام والدم اسود جامد مع الم بالرجلين...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين