الاحظ وجود كتل قاسية مؤلمة في الثدي بعد الفطام

سلامتك، قد تشير هذه الكتل القاسية إلى الاحتمالات الآتية:

• احتقان الحليب: بعد الفطام، قد يستمر جسمك في إنتاج الحليب لفترة. هذا يمكن أن يؤدي إلى احتقان وتكوّن كتل قاسية ومؤلمة.
• انسداد قنوات الحليب: قد يحدث انسداد في قنوات الحليب، مما يسبب ظهور كتل مؤلمة.
• التهاب الثدي: في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي احتقان الحليب أو انسداد القنوات إلى التهاب الثدي، وهو ما يسبب الألم والاحمرار والتورم.

ويمكن للتدابير الآتية أن تساعد في تخفيف الأعراض:

• كمادات دافئة: ضعي كمادات دافئة على الثدي قبل وبعد الرضاعة أو الشفط (إذا كنتِ تشفطين).
• تدليك لطيف: دلكي الثدي بلطف أثناء الكمادات الدافئة لتحفيز تدفق الحليب.
• ارتداء حمالة صدر مريحة: تأكدي من أن حمالة الصدر لا تضغط على الثدي.
• مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات للألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، لتخفيف الألم.

متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب؟

• إذا استمرت الكتل أو زادت في الحجم.
• إذا شعرتِ بألم شديد أو احمرار أو سخونة في الثدي.
• إذا ظهرت عليكِ أعراض مثل الحمى أو القشعريرة.