ما علاج تكيس المبايض مع انقطاع الدورة الشهرية

Question

السلام عليكم، ما علاج تكيس المبايض مع انقطاع الدورة الشهرية، وقد قمت ببعض التحاليل ،وكلها سليمة مع العلم أني فتاة غير متزوجة، أعاني منذ حوالي سنة من هذه الحالة، أرجو النصيحة.

د. دعاء المصري · Answer

أتمنى لكِ العافية، تكيس المبايض وانقطاع الدورة الشهرية قد يكون لهما عدة أسباب، وحتى لو كانت التحاليل سليمة، فمن الأسباب المحتملة:

متلازمة تكيس المبايض (PCOS): على الرغم من أن التحاليل قد تكون سليمة، إلا أن متلازمة تكيس المبايض قد لا تظهر بوضوح في التحاليل وحدها. يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى زيادة في الوزن، ظهور حب الشباب، أو زيادة نمو الشعر.
الإجهاد والضغط النفسي: يمكن أن يؤثر الإجهاد الشديد على الهرمونات، ويتسبب في اضطرابات الدورة الشهرية.
تغيرات في الوزن: سواء زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية.
مشاكل في الغدة الدرقية: على الرغم من أنكِ ذكرتِ أن التحاليل سليمة، يجب التأكد من فحص الغدة الدرقية بشكل دقيق، لأنها تلعب دورًا هامًا في تنظيم الدورة الشهرية.
أسباب أخرى: في حالات نادرة، قد تكون هناك أسباب أخرى مثل مشاكل في الغدة النخامية أو مشاكل هرمونية أخرى.

إليكِ بعض النصائح والإجراءات التي يمكنكِ اتخاذها:

مراجعة طبيب متخصص: من الضروري استشارة طبيب نسائية متخصص لتقييم حالتكِ بشكل شامل. الطبيب قد يطلب فحوصات إضافية أو تصوير بالموجات فوق الصوتية للمبايض.
تغيير نمط الحياة:
- الحفاظ على وزن صحي: إذا كنتِ تعانين من زيادة في الوزن، حاولي إنقاص الوزن تدريجيًا.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة إلى المتوسطة يمكن أن تساعد في تنظيم الهرمونات.
- التغذية الصحية: تناولي غذاءً متوازنًا وغنيًّا بالخضروات والفواكه والبروتينات، وقللي من الأطعمة المصنعة والسكريات.
تقليل الإجهاد: حاولي إيجاد طرق للتخفيف من الإجهاد والضغط النفسي مثل ممارسة اليوجا، التأمل، أو الهوايات التي تستمتعين بها.
المتابعة الدورية: حتى إذا كانت التحاليل الأولية سليمة، من المهم المتابعة الدورية مع الطبيب للتأكد من عدم وجود أي تغييرات.

الدكتورة سوزان عثامنة · Answer

تكيس المبايض، هوعباره عن وجود اكثر من 10-12 بويضة بحجم 8-10 ملم منتشرة في محيط المبيض وهذا قد يؤدي الى اضطراب بعمليه الإباضة الطبيعية بسبب خلل هرموني في الجسم وهو يكون أحيانا متلازما مع عدة أعراض تظهر معا على المريضة و حينها يسمى بمتلازمة تكيس المبايض مثل اضطرابات الدورة الشهرية و ازدياد وزن الجسم و ظهور الشعر الخشن في مناطق مختلفة من جسم المرأة , و أحيانا لا يكون للمرض أي أعراض و يمكن اكتشاف وجوده مصادفة أثناء الفحص الروتيني للمريضة. لا يوجد علاج جذري لحاله تكيس المبايض ،ولكن معالجه الاعراض كل على حده يقلل من ظهور الاعرض. فمثلاً حبوب منع الحمل هي من الأدوية المستعملة لعلاج هذه الحالات حيث أنها تنظم نزول الدورة الشهرية , وكذلك الأدوية المضادة للهرمونات الذكرية . وكذلك أدوية لعلاج البشرة وحب الشباب والشعر الكثيف وغيرها من الاعراض. لذلك لتشخيص انك تعانين من تكيس على المبايض على الطبيب اجراء فحوصات هرمونيه مثلDHEAS،FSH, LH, testosterone وكذلك اجراء تصوير بجهاز الموجات الفوق صوتيه (السونار) للمبايض.